Vous pensez avoir raison? Eh bien, moi aussi

"Penser est le travail le plus dur qui existe, ce qui est probablement la raison pour laquelle si peu y participent."

-Henry Ford

Quand je regarde autour de moi, la devise du monde d'aujourd'hui semble être «Mon chemin ou l'autoroute!» Plutôt que d'être curieux des opinions des autres ou de considérer vraiment la perspective d'un autre, trop de gens semblent se contenter de conclure jamais après. La réflexion est remplacée par des phrases sonores accrocheuses qui ne font que reconfirmer la position qu'ils ont prise.

Ce n'est pas seulement la folie des politiciens qui se crient dessus, refusant de faire des compromis ou donnant même un pouce à leurs «adversaires» de l'autre côté de l'allée. Ce ne sont pas seulement les leaders spirituels fanatiques qui prétendent que leur chemin est le seul et unique chemin vers le Ciel ou le Jannah ou l'illumination. Je vois des gens dans toutes sortes d'arènes tomber dans ce noir ou blanc, vrai ou faux, "mon chemin est le seul" façon de penser.

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Des végétaliens jurent que les mangeurs de viande ne sont pas seulement cruels et non atteints, mais qu'ils gâchent leur santé en écrasant ces steaks. De l'autre côté, nous avons des carnivores catégoriques qui prétendent que nos corps ont besoin de viande basée sur l'ADN de nos ancêtres.

Certains gourous de l'exercice encouragent «pas de douleur, pas de gain», tandis que d'autres prétendent que la douleur est non seulement inutile, mais qu'elle nuit à votre corps. Les praticiens de la santé insistent sur le fait que votre guérison ne peut être trouvée que via des produits pharmaceutiques. Ou l'acupuncture. Ou des herbes. Ou des huiles essentielles. Ou nettoyage de chakra.

Peu importe le sujet – la mode, les finances ou les frappucinos – la conversation semble être que «Ma voie est la bonne». Par conséquent, par définition, «toutes les autres voies sont mauvaises».

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Est-ce vrai? Et pourquoi est-ce important? Il se sent vraiment confortable et sûr de se blottir dans une seule croyance et ne jamais avoir à vous interroger, non? Mais il y a un coût pour ce genre de confort.

Tout d'abord, lorsque vous vous déplacez trop loin dans une direction, l'Ombre doit se redresser pour vous équilibrer. C'est pourquoi les pasteurs célèbres qui prêchent férocement contre le danger des sept péchés capitaux finissent souvent par en commettre au moins deux. C'est pourquoi les politiciens qui ne jurent que par une interprétation étroite des «valeurs familiales» sont souvent pris dans des affaires extra-conjugales. L'ombre apparaît pour vous exposer au côté de la vie que vous insistez pour nier.

L'autre grand problème à croire que votre vérité est la seule vérité est que cela limite votre vision et vos possibilités. Les anciens kahuna (hommes et femmes sages) à Hawaï étaient capables de tenir deux pensées contradictoires à la fois sans conflit. Ils ont pu voir que les deux côtés pouvaient contenir la vérité, la validité et la valeur. Ils ont pu rester pono (alignés avec eux-mêmes et juste avec le monde) sans vilipender un côté ou l'autre.

Vous ne trahissez pas votre chemin choisi en vous ouvrant à accepter que les autres chemins ont une validité. Vous pouvez être un conservateur fiscal et reconnaître les bonnes intentions de ceux qui dépenseraient plus pour des programmes sociaux. Vous pouvez être un bon chrétien et apprécier encore la spiritualité sincère des personnes pratiquant d'autres religions. Vous pouvez toujours préférer la médecine occidentale pour traiter vos maladies sans peindre tous les praticiens alternatifs comme des charlatans.

J'ai choisi Huna comme ma voie spirituelle parce qu'elle résonne avec qui je suis. Beaucoup de mes étudiants ressentent la même chose. Est-ce que je discute avec des gens qui pratiquent le yoga ou le judaïsme? Je préfère apprendre d'eux. Mais à la fin de la journée, Huna est l'endroit où j'ai trouvé ma maison spirituelle.

Bien que je sois un Maître Praticien en Programmation Neuro Linguistique (PNL) depuis mon adolescence, je suis allé après mon doctorat en psychologie pour en apprendre davantage sur les différentes thérapies. Si j'en avais trouvé un qui était plus efficace que la PNL, j'aurais choisi de l'utiliser. Mais pour moi et mes étudiants, la PNL semble obtenir les meilleurs résultats. Ai-je appris des idées précieuses en étudiant d'autres formes de thérapie? Heck, oui! Je peux respecter d'autres disciplines, apprendre d'elles et toujours choisir le chemin qui me convient.

J'ai fait un choix similaire dans le domaine du fitness. J'ai essayé un zillion différents routines d'exercice et de manger des plans avant de découvrir celui qui est bon pour moi. Je l'appelle Empowerment Fit et je l'ai partagé avec beaucoup de mes étudiants. Est-ce que je crois de tout cœur? Tu paries. Est-ce le seul et unique chemin de remise en forme? Absolument pas.

Il y a de nombreuses années, je suis resté avec l'un de mes kumu («professeurs»), Oncle George Na'ope, pour l'été. L'oncle George avait une phrase au-dessus de son école de Hula qui disait : A ohe pau ko ike i kou halau. La traduction approximative en anglais est: «Ne pensez pas que toute la sagesse est dans votre école.» Je l'utilise comme un rappel constant qu'il existe d'autres façons de penser, d'autres façons de faire les choses, d'autres chemins vers la lumière.

"Il vaut la peine de faire un effort pour apprendre d'autres personnes et de comprendre ce que vous pourriez avoir en commun avec eux. Si vous vous permettez d'être un peu curieux – et si vous prenez l'habitude de le faire – c'est la première étape pour avoir l'esprit ouvert et réaliser que vos points de vue ne sont pas totalement opposés.

-Viggo Mortensen

Pour votre autonomisation TOTALE!

Mahalo,

Dr. Matt

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Byline: Matthew B. James, MA, Ph.D., est président de The Empowerment Partnership. Auteur d'Intégrer l'Ombre, Maîtrisez votre chemin. Le Dr Matt a formé des milliers d'étudiants à être totalement autonomes grâce à la thérapie Neuro Linguistique (PNL), Huna, Mental Emotional Release® (MER®). Accédez aux 7 techniques de PNL les plus puissantes et efficaces sur la planète ici. Pour contacter Dr. James, rejoignez-le sur sa page Facebook ou visitez son blog sur www.DrMatt.com.