"Je suis marié à mon travail"

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Canaliser toute votre énergie dans votre travail vient à un coût élevé. En fait, si vous êtes «marié à votre travail», cela signifie probablement que vous avez fait le choix de vous rendre indisponible pour un lien émotionnel avec les autres.

Pour certaines personnes, l'idée d'une vie construite pour garder les autres est effrayante, alors que pour d'autres c'est un impératif. Sans doute, certains affirment que leur travail leur donne la satisfaction et l'épanouissement que les autres trouvent dans l'amour et l'intimité. Bien que cela puisse être vrai pour certains, d'autres peuvent utiliser le travail comme un moyen d'éviter le travail acharné de traiter avec les gens.

L'une des prémisses les plus fondamentales de l'irrelation est que l'évitement de la possibilité d'intimité est souvent un acte inconscient d'expériences émotionnelles malheureuses qui remontent à la petite enfance. Mettre un temps exagéré dans votre travail peut être la façon dont vous éloignez la conscience de la douleur laissée par ces expériences de l'enfance. Une couche supplémentaire au problème est que l'anxiété subie par l'enfant qui se sentait insécure se poursuit à l'âge adulte, se masquant dans les comportements évitants à mesure que nous vieillissons – comme étant un «travail-a-holic».

Cette configuration tombe carrément dans le domaine de l'irrelation. Les comportements compulsifs – même les comportements compulsifs qui semblent avoir peu à voir avec les relations, comme un dévouement extrême à notre travail – sont un excellent moyen d'éviter les expériences émotionnelles provoquant de l'anxiété liées au fait de se rapprocher des autres. Et cela ne s'applique pas seulement aux intérêts romantiques potentiels, mais à tout lien humain qui nous ouvre à la vulnérabilité qui fait partie de permettre aux autres d'être importants dans nos vies.

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Nous pourrions penser que les règles de l'engagement social sont différentes dans la formalité relative du lieu de travail, le rendant ainsi plus sûr. Mais puisque le lieu de travail est fait de personnes, est-il vraiment moins probable que nous rencontrions d'autres personnes? ?

Le fait est que notre vie professionnelle implique souvent des contacts répétés et prolongés avec les autres. Au fil du temps, que nous le voulions ou non, ce type d'exposition révèle inévitablement des choses sur nous-mêmes que nous préférons garder obscures, ou, tout au moins, pas du tout au nom d'éviter l'empathie, l'investissement émotionnel et la vulnérabilité cela vient avec la proximité. Cela signifie que le milieu de travail a le même potentiel de déclencher au moins un désir d'intimité que n'importe quel autre milieu – que nous le voulions ou non.

Regardons de plus près ce mot chargé, «intimité». La plupart d'entre nous l'utilisent en relation avec des relations amoureuses, ou synonyme de sexualité. Mais si nous considérons l'intimité comme une chance de nous laisser devenir connus et acceptés tels que nous sommes , «l'intimité» peut s'appliquer aux relations non romantiques qui se développent dans le milieu de travail. L'inconvénient est que, comme les attractions romantiques, les relations de travail peuvent déclencher des réactions défensives, tout comme toute connexion qui menace de devenir importante sur le plan émotionnel. En d'autres termes, à l'instar des relations amoureuses, notre vie professionnelle est une excellente façon de s'épanouir.

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Une autre facette de l'interdépendance dans le milieu de travail est que si nous prenons beaucoup de responsabilités dans notre rôle de gardiennage, nous risquons de développer des ressentiments liés au sentiment de se faire arnaquer, peu importe le montant que nous gagnons. C'est parce que, après avoir mis «tout» dans notre travail, nous n'obtenons pas les récompenses – la fierté, l'estime des autres, la gratitude et l'appréciation, un sentiment d'accomplissement – que nous ressentons pour notre «dévouement». peut être particulièrement dérangeant si notre identité professionnelle est cruciale pour la façon dont nous nous définissons en tant que personne.

La grande question est, êtes-vous en train de dire "je ne sais pas" ou "je ne le ferai pas" à tout et à tout le monde quand vous vous mariez à votre travail? Ou, pire, est-ce que dire «je fais» à l'emploi est vraiment un moyen inconscient de se couper de la possibilité d'être connu et aimé comme vous êtes vraiment? Et si oui, que signifie cet isolement quand il s'agit d'apprendre sur soi-même?

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