Je suis en vacances, donc je ne poste pas cette semaine, mais je me suis rendu compte que j'avais commencé mon blog il y a cinq ans, hier. Je me souviens très bien d'avoir écrit ce premier article, et la terreur de frapper sur le bouton pour «publier».
Dans The Happiness Project, je me suis mis à tester la sagesse des âges, les études scientifiques actuelles et les leçons de la culture populaire sur la façon d'être plus heureux. J'ai continué à lire des recherches qui montraient que la nouveauté et le défi rendaient les gens plus heureux, alors je voulais tester cette idée en faisant quelque chose de nouveau et de stimulant. J'ai décidé de lancer un blog – une perspective qui m'a énormément intimidé.
Tout à ce sujet semblait dur. Je n'étais pas tech-y. Je n'ai pas lu les blogs. J'ai aimé écrire longtemps (80 000 mots) pas court (500 mots). Je ne voulais pas me sentir exposé. Je ne voulais pas avoir à faire une pièce tous les jours. Je ne voulais pas me sentir enchaîné à mon bureau (quand je travaille sur un livre, j'écris sur mon ordinateur portable dans une bibliothèque ou dans un café).
De plus, je ne pensais pas que la nouveauté et le défi me rendraient heureux. Je mange la même nourriture tous les jours, je n'aime pas beaucoup voyager, je passe tout mon temps libre à faire les mêmes activités; Je pensais que la familiarité et la maîtrise me rendaient heureux – mais à cause du concept du livre, je devais donner de la nouveauté et essayer.
Et devine quoi? Mon blog est devenu un énorme moteur de bonheur pour moi. Bien sûr, le bonheur ne me rend pas toujours heureux, et mon blog, à ce jour, me rend frustré, muet, en colère et débordé. Mais étape par étape, j'ai compris comment ajouter les cloches et les sifflets, ce qui m'a donné l'atmosphère de croissance si importante pour le bonheur.
Mais plus encore, la chance de dialoguer avec les lecteurs a énormément stimulé mon bonheur. La chance d'échanger des idées, d'entendre les points de vue des autres, de se faire remarquer par de nouvelles ressources et, surtout, d'avoir un sentiment de connexion avec tant de personnes qui s'intéressent à ce sujet – je suis constamment frappé par la quantité cela ajoute à la richesse de ma journée.
Je m'attendais vraiment à donner à mon blog un bon essai honnête, puis à l'abandonner, tout comme j'ai fait mon journal de gratitude. Mais mon blog a changé ma vie.
Merci, lecteurs. Tu m'as rendu très heureux .
