4 conseils pour avoir «la conversation» avec votre partenaire

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Quand une relation passe du casual au sérieux, il arrive un moment où il est nécessaire de discuter des attentes de chacun pour l'avenir. Les attentes, telles que je les définis, sont les aspects de votre futur que vous croyez fermement qu'il va se passer (par opposition aux rêves , qui peuvent se réaliser ou non).

Les attentes sont le reflet de vos croyances étroites sur l'endroit où va votre vie. Les attentes, lorsqu'elles ne sont pas satisfaites, peuvent causer un chagrin qui surpasse souvent le chagrin de ne pas réaliser un rêve. Parce qu'ils sont si importants – et peuvent être si douloureux lorsqu'ils ne sont pas respectés – chaque couple devrait apprendre à connaître les attentes de l'autre avant de s'engager complètement.

Les quatre conseils suivants peuvent vous aider à démarrer la conversation ou à la remettre sur les rails si vous tombez sur quelque chose d'inattendu …

1. Posez des questions ouvertes.

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Beaucoup de couples qui deviennent sérieux ont discuté des rouages ​​de leur avenir – où ils veulent vivre, qu'ils veuillent ou non avoir des enfants – mais tout autant d'illusions sur les attentes plus subtiles inhérentes à ces sujets. Pour répondre à ces attentes plus subtiles, posez des questions ouvertes, telles que:

• Comment voudriez-vous élever votre enfant?
• Comment voulez-vous que nous gérons nos finances?
• Comment voulez-vous que je vous soutienne quand vous traversez une période difficile?

Quand vous posez ces questions à votre partenaire, vous obtenez probablement un «Huh?» Retentissant. C'est parce que c'est souvent bizarre au début. Mais non seulement c'est bizarre et en bonne santé, mais c'est ce que vous voulez! Bizarre signifie que vous couvrez un territoire que vous n'avez pas auparavant.

Et la beauté des conversations étranges est: votre partenaire ne sait vraiment pas quelle est la «bonne» réponse. Ils ne sauront pas ce que vous voulez entendre, alors ils n'auront d'autre choix que de dire leur vérité.

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2. Mettez un poids dessus.

Une fois que vous commencez à poser des questions ouvertes, vous découvrirez que vous et votre partenaire avez des attentes différentes quant à l'avenir. Espérons que la conversation ne révélera pas les opinions opposées polaires, mais une certaine variance est inévitable. Alors, que devez-vous faire si votre partenaire attend quelque chose du futur avec lequel vous n'êtes pas d'accord?

Mettez un poids dessus.

Identifiez à quel point une attente vous importe vraiment (et à eux). Notez sur une échelle de 1 à 10 combien vous vous souciez vraiment que cette attente se déroule comme vous l'aviez imaginé, 1 ce qui signifie que vous ne vous en souciez pas du tout, et 10 signifiant que c'est d'une importance essentielle pour vous. Demandez à votre partenaire de faire de même. Ensuite, partagez vos évaluations et discutez-en.

Vous constaterez qu'il est plutôt rare que les deux partenaires trouvent la même attente essentiellement importante. Considérons, par exemple, l'attente d'un petit ami que sa petite amie quittera son emploi après leur mariage, alors qu'elle préfère continuer à travailler. Il peut seulement noter cette 6 en importance parce qu'il se rend compte que cette attente est basée sur l'exemple de ses parents plus que toute autre chose. Elle peut le noter 10 parce qu'elle considère son travail comme une partie essentielle de son identité.

En mettant un poids dessus, ils ont découvert que cette question compte beaucoup plus pour elle que pour lui, ouvrant peut-être la voie pour permettre à sa vision d'avoir préséance.

3. Trouvez le chevauchement.

Si vous trouvez que vous vous souciez réellement d'une certaine attente, il est temps de «trouver le chevauchement». Cela signifie mettre en suspens les aspects pour lesquels vous n'êtes pas d'accord pour le moment et développer les aspects sur lesquels vous êtes d'accord. Il y a presque toujours un aspect d'un problème sur lequel deux personnes peuvent s'entendre.

Disons qu'un couple planifie un mariage. Il s'est toujours attendu à avoir un mariage rustique alors qu'elle a toujours envisagé une affaire élégante. Bien que ces attentes puissent sembler contradictoires au premier abord, si elles creusent, il y a sûrement quelque chose qu'elles peuvent trouver en commun.

Peut-être qu'il imagine "rustique" pour signifier dehors et elle peut voir "élégance simple" dans un ciel étoilé. Le couple vient de trébucher sur le thème parfait de Night Under the Stars … en trouvant le chevauchement.

4. Passer aux rêves.

Si vous vous trouvez à un arrêt important en ce qui concerne les attentes, passez la conversation à des rêves. Les attentes sont à propos de ce que vous pensez qu'il va se passer à l'avenir, mais les rêves sont sur ce que vous aimeriez secrètement avoir lieu dans le futur.

Par exemple, si vous avez toujours rêvé de naviguer sur les sept mers, et que vous reconnaissez le lien émotionnel profond que vous partagez avec ce rêve, peu importe qui vous attendez. faire la vaisselle, n'est-ce pas?

Essayez ces conseils simples et vous constaterez que les conversations qui en découlent sont toujours utiles. Vous pouvez découvrir quelque chose que vous devez absolument savoir avant d'entrer trop profondément. Ou vous trouverez plus de preuves que vous êtes un ajustement parfait!

Source: Bibliothèque du Nouveau Monde

Kira Asatryan est une coach de relation certifiée et auteur de Stop Being Lonely: Trois étapes simples pour développer des amitiés étroites et des relations profondes .

Pour plus de conseils sur les relations, visitez kiraasatryan.com et suivez-la sur Twitter @KiraAsatryan.