Ados demande: Suis-je un introverti?

Source: JK Califf via Flickr (Creative Commons)

Bienvenue dans une nouvelle fonctionnalité de The Introvert's Corner, que j'appelle I'll Tell You What. (Je me réserve le droit de changer cela quand je pense à quelque chose de mieux.En fait, si vous avez une idée pour un nom, affichez-le sur ma page Facebook.)

Envoyez vos questions sur être ou être avec un introverti à [email protected], et je vais vous dire ce que je pense. Je ne promets pas de répondre à toutes les questions, mais je vais aborder un large éventail de sujets.

Première place: Une question d'une jeune femme essayant de se figurer.

Je suis une fille de 16 ans. J'ai récemment commencé à lire votre livre parce que j'ai fait des recherches sur les introvertis. De la recherche et quelques pages de lecture, j'ai conclu que je suis introverti.

• Télévision avec Tots: recommandations de co-visionnement sans culpabilité
• Les années 1970 ont-elles été meilleures ou pires que les années 60?
• L'utilisation tardive des téléphones intelligents stimule souvent le somnambulisme diurne
• La plus grande journée de rencontres en ligne de l'année! Maintenant quoi?
• Screentime et le développement social arrêté

J'ai dit à ma mère et elle pense que je me trompe et que je ne fais que mettre ces types de pensées dans ma tête. Comme elle est extravertie et aime parler aux gens, elle pense qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez moi et que je devrais être plus sociale. Je lui dis que je suis naturellement comme ça, j'aime être seul parfois et j'aime un petit groupe d'amis, mais elle utilise mon enfance pour me prouver le contraire. Elle mentionne que j'étais une fille extravertie qui parlait tout le temps et avait beaucoup d'amis. Et, oui, j'étais ce genre de fille mais j'ai changé quand je suis entré au collège. J'ai l'impression d'avoir lentement changé pour être plus calme et plus réservé au collège et ensuite BAM, est devenu introverti à l'école secondaire.

Est-ce que ma mère a raison? Êtes-vous né introverti ou est-ce quelque chose que vous développez? Je n'étais pas toujours comme ça, j'étais extraverti. Parfois, je crois que l'intimidation de l'école secondaire a endommagé ma personnalité et maintenant je suis complètement confus. Je ne sais pas si c'est ma mère qui met ces pensées dans ma tête, mais elle me fait repenser si c'est quelque chose de sérieux ou pas.

-Est-ce que maman a toujours raison?

• Les "vérités" psychologiques imparfaites d'hier
• Le sexe et le genre sont des cadrans (pas de commutateurs)
• Adolescents et comportements auto-injurieux
• Ce n'est pas facile d'être un adulte
• De la réactivité à la parentalité réfléchie

Ah, les parents. Ils veulent tellement que nous soyons heureux. Mais plus on vieillit, plus c'est compliqué. Et l'adolescence est une période où il y a tant de flux, ce qui différencie votre «vraie» personnalité et ce que vous essayez de faire pour la taille n'est pas facile.

D'après ce que nous savons de l'introversion, elle semble être innée. C'est ce que nous appelons un trait, et cela fait partie de qui nous sommes. En même temps (et pour confondre les choses), il y a aussi un «état» d'introversion, c'est-à-dire quand nous nous comportons introverti. Nous pourrions nous comporter plus ou moins introverti à différents moments, y compris à travers différentes périodes de notre vie. Parfois, se comporter de manière introvertie ne nous apporte pas ce que nous voulons et nous nous comportons donc de manière plus extravertie pour les récompenses qu'elle peut nous apporter. (Une date, un travail, le rôle principal dans le jeu. Ouais, certains introvertis aiment jouer.)

En outre, il existe des degrés d'introversion. Certaines personnes sont très introverties, d'autres sont un peu plus introverties qu'extrovertes. Si vous tracez une ligne avec l'introversion d'un côté et l'extraversion de l'autre, la personnalité peut tomber n'importe où entre les deux extrêmes.

Et puis il y a la timidité, qui peut ressembler à de l'introversion. La différence, cependant, est que la timidité est d'avoir peur. Une personne introvertie ne se soucie pas d'être entourée de beaucoup de gens tout le temps. Une personne timide peut vouloir être plus sociale, mais elle a peur. Vous avez raison de dire que le fait d'avoir été victime d'intimidation vous aurait peut-être mis en garde contre le fait de vous mettre en contact avec des gens, et ce serait une sorte de timidité.

Alors oui, il est possible que vous soyez un extraverti qui a été intimidé pour être timide. Et si c'est le cas et que vous voulez changer cela, il existe des moyens de surmonter la timidité.

Mais il est également possible que vous soyez un introverti qui a été récompensé (avec attention?) Pour son comportement extraverti en tant que petite fille, mais vous trouvez maintenant que vous ne vous souciez pas de ces récompenses et que vous êtes plus à l'aise dans l'introverti. . Si c'est le cas, vous ne pouvez pas vraiment changer votre introversion de la ligne de fond, mais c'est OK car il n'y a pas une seule chose qui ne va pas. Vous pouvez l'accepter, l'embrasser et vivre heureux pour toujours avec lui.

Laquelle est-ce? Vous seul pouvez comprendre cela. Et pour ce faire, la question fondamentale que vous devez vous poser est la suivante: la façon dont vous vivez votre vie vous rend-elle malheureuse?

Si vous vous comportez comme un introverti contre votre nature, alors vous ne serez pas à l'aise de passer du temps seul, ou de n'avoir que quelques amis. Vous pourriez vous sentir seul la plupart du temps. Vous pourriez envier – douloureusement, pas par hasard – les gens avec beaucoup d'amis. Vous pourriez vous sentir isolé.

Si vous êtes timide, vous pourriez très bien accepter les invitations, mais les refuser par peur. (Et, en passant, il faudra peut-être un peu de travail pour savoir si vous avez peur ou simplement pas intéressé.) Vous pouvez aspirer à la conversation mais paniquer et fermer quand quelqu'un essaie de vous parler.

D'un autre côté, si vous êtes un véritable introverti, vous appréciez le temps passé avec les gens que vous appréciez, et vous profitez du temps seul. Vous pouvez parfois vous sentir seul (la plupart d'entre nous le faisons et c'est notre signe de connexion avec quelqu'un qui nous tient à cœur), mais vous aimez aussi la solitude. Vous pouvez vous comporter de manière plus extravertie quand vous le voulez (je l'appelle en train de monter mon show de chien et de poney), mais vous pouvez aussi vous allonger et laisser de vrais extravertis faire le travail.

Votre mère ne veut rien de plus dans le monde que pour que vous soyez heureux, et il est beaucoup plus facile de reconnaître le bonheur extraverti. C'est plus fort et plus bouillonnant et produit de l'énergie électrique. Le bonheur introverti est beaucoup plus subtil, beaucoup moins évident. Il se réveille samedi matin et réalise que tu n'as rien à faire. C'est un après-midi à traîner avec une personne qui vous connaît presque aussi bien que vous le savez. C'est une soirée pluvieuse et un bon livre. Pour les extravertis, qui se nourrissent de l'énergie des autres, cela peut ressembler beaucoup à du lambeau. Donc ils s'inquiètent.

Vous êtes sage de peser les préoccupations de votre mère contre vos propres sentiments. Elle vous connaît depuis longtemps et veille sur vous. En fin de compte, cependant, vous seul pouvez décider si vous êtes un introverti content ou un extraverti déprimé ou craintif. Et puis décidez ce que vous voulez faire, le cas échéant.

Et maman – peut-être que vous jetez un coup d'œil à mon livre ou à ce blog et voyez si tout ce que j'ai écrit résonne avec votre compréhension de votre fille. Au fil des années, j'ai entendu de nombreux introvertis adultes qui m'ont dit combien il était difficile d'être mal compris par des parents bien intentionnés, et l'effet que cela avait sur leur image de soi. Peut-être que vous faites ou peut-être que vous ne vous méprenez pas sur la nature de votre fille, mais cela ne peut pas nuire à l'idée qu'elle pourrait être une introvertie. Et je te le promets, l'introversion n'est pas incompatible avec le bonheur.

–

Découvrez mes livres, Introverts in Love: La voie tranquille à Happily Ever After; La voie des introvertis: vivre une vie tranquille dans un monde bruyant; 100 endroits aux Etats-Unis Chaque femme devrait aller; et le guide de survie du Yankee Chick au Texas.

Notez que tout ce que vous achetez sur Amazon en cliquant sur ce blog me rapportera quelques centimes. Ou vous pouvez soutenir votre librairie indépendante locale; cliquez ici pour trouver une librairie indépendante près de chez vous.

Vous voulez sortir avec un tas d'introvertis cool? Rejoignez-nous sur ma page Facebook. Ou suivez-moi sur Twitter ou Instagram. Ou tous les trois – plus on est de fous! (Attends, est-ce que je viens de dire ça?)