Alcoolisme et honte

Source: salon.com

Tout au long de mes expériences personnelles et professionnelles en travaillant avec des alcooliques actifs et sobres, j'ai noté un thème: la honte. Parfois, la honte apparaît à cause des "épaves du passé" et regrette que les alcooliques puissent avoir des actions en buvant. La forme la plus surprenante de la honte est que beaucoup d'alcooliques deviennent sobres et se sentent embarrassés et ont peur que d'autres s'en aperçoivent. Cependant, ils n'ont souvent pas ressenti les mêmes émotions au sujet de leur alcoolisme actif qui aurait pu être plus public ou évident.

Mon espoir pour tous les alcooliques sobres est qu'ils peuvent commencer à ressentir un sentiment de fierté pour le courage qu'ils ont eu à faire face à leur dépendance et à chercher de l'aide. Les êtres chers peuvent être encourageants en termes de commentaires positifs, même s'il peut y avoir des ressentiments persistants. Il est toujours temps de résoudre ces problèmes une fois que l'individu est stable émotionnellement et dans sa sobriété.

Le Dr Brene Brown a exploré les thèmes de la honte et de la vulnérabilité d'une manière qui a suscité l'intérêt du public et a permis de recueillir plus de 6 millions de vues sur ses conférences TED. À la suite de son travail, elle a entamé un dialogue sur ce sujet qui, à son tour, diminue ces sentiments à travers le processus d'identification et d'éducation.

Le film "The Anonymous People" parle aussi de ce thème, car il traite de l'idée que la culture en 12 étapes embrasse l'anonymat pour de nombreuses raisons bénéfiques. Cependant, avec le temps, les alcooliques en rétablissement à long terme peuvent devenir paranoïaques en révélant qu'ils sont sobres pour les autres. Ce secret est protecteur dans la sobriété précoce, mais au fil du temps, il peut contribuer à des sentiments de honte d'être un alcoolique, même après être devenu sobre. Cela peut également les empêcher d'aider d'autres alcooliques dans la communauté de leur famille, car personne ne sait qu'ils sont sobres alcooliques. Le film traite d'un mouvement d'individus s'identifiant publiquement comme «Je suis un alcoolique en rétablissement à long terme» pour faire la transition vers un sentiment de fierté à propos de cet accomplissement. La fondation Facing Addiction a fait de grands progrès dans ce domaine et j'admire et félicite leur travail de plaidoyer.

Que la honte tourne à la fierté pour tous ceux qui sont assez courageux pour admettre qu'ils sont alcooliques et qui cherchent un soutien et un traitement!

Pour plus d'informations et de ressources sur le thème des alcooliques de haut niveau, rendez-vous sur www.highfunctioningalcoholic.com

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