Ce que je suis vraiment reconnaissant pour ce Thanksgiving: une confession

C'est Thanksgiving aux États-Unis. Je suis venu à considérer cela comme une saison de remerciement à travers le monde, alors j'espère que, où que vous viviez, vous appréciez cette pièce. Cette période de l'année, je suis vraiment reconnaissant pour les choses habituelles: mes proches, la nourriture sur ma table, le toit au-dessus de ma tête, mais …

Sur le côté plus léger … pour quoi suis-je vraiment reconnaissant?

Je suis reconnaissant que je suis trop malade pour faire du shopping sur Black Friday.

Debout dans la ligne au milieu de la nuit dans une stupeur induite par la dinde afin que je puisse être parmi les premiers à travers les portes à 5 heures du matin? Non merci. Piétiner les autres pour avoir des choses le jour même après avoir réfléchi à quel point je suis reconnaissant pour ce que j'ai déjà? Non merci. Et maintenant j'ai entendu que Black Friday saigne dans le jour de Thanksgiving lui-même. Un gros non merci.

Je suis reconnaissant que ma famille valorise re-gifting.

Ma belle-mère, bénissez-la, avait une habitude qui m'a fait monter le long du mur (pour utiliser une de ses expressions préférées). Elle se souvenait de chaque cadeau qu'elle m'avait donné. Je regardais ses yeux parcourir la pièce quand elle me rendait visite: « Où est cette tasse de thé Lenox que je t'ai donnée il y a dix ans? "(Hmm, comment puis-je lui" casser "la nouvelle que je l'ai cassée?)" Où est ce pull vert que je tricotais pour vous? "(Ça ne me va pas, je ne m'en souviens pas, est-ce que je l'ai donné à quelqu'un ou est-ce quelque part à l'arrière d'un tiroir?)" Où est la petite pochette perlée que je t'ai donnée en 1982? "(Je n'ai pas le plus brumeux.) Une fois, je l'ai même surprise en train de passer dans mon placard – probablement à la recherche de ce pull vert.

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Parce que son comportement était une source de stress pour moi, j'ai fait un vœu que je ne demanderais jamais après un cadeau que j'ai donné à mes enfants, et je pense avoir tenu cette promesse. Puis Seinfeld et compagnie ont popularisé cette pratique avec le terme «re-gifting». Maintenant, quand je donne quelque chose à ma famille, j'essaie de me rappeler d'ajouter: «Si ce n'est pas bon pour vous, n'hésitez pas à le redonner. "

Pour moi, re-gifting est une pratique de générosité fois deux. Non seulement le donateur du don est généreux en accueillant son récepteur pour faire ce qu'il veut, mais le destinataire du cadeau peut le redonner à quelqu'un qui pourrait l'aimer davantage ou qui pourrait en avoir vraiment besoin.

Récemment, j'ai été heureux de voir cette tradition transmise à nos petits-enfants. Il y a quelques années, nous avons donné à notre petite-fille, Malia, une poupée American Girl. Elle aimait ça à l'époque, mais elle l'a dépassé. La petite sœur d'une de ses amies est tombée amoureuse de la poupée, alors Malia nous a appelés pour nous demander si nous serions blessés si elle le donnait à cette fille. Way to go Malia: un re-gifter en devenir!

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Je suis reconnaissant pour le rhume.

D'accord. Je sais que ça a l'air dingue, mais reste avec moi. Il y a une dizaine d'années, je me suis présenté à un rendez-vous d'acupuncture avec un rhume, et l'acupuncteur m'a dit: «C'est un bon signe. En médecine chinoise, nous disons que vous devez être en bonne santé pour attraper un rhume. "Depuis qu'elle a dit cela, j'ai de l'espoir chaque fois que j'ai un rhume. Je n'arrive pas à comprendre pourquoi, mais il y a une logique tordue dans sa pensée, même si cela n'a pas encore marché sur ce corps.

Maintenant, quand j'ai un rhume, en éternuant et en me plaignant d'être «malade en tombant malade», il y a toujours cette pensée dans mon esprit: «Cela va remettre mon système immunitaire en bon état de fonctionnement et, quand je récupérer du froid, je vais récupérer de plus de 12 ans de maladie chronique. "Hey, une fille peut espérer!

Je suis reconnaissant qu'il y ait presque toujours un film de Jane Austen ou Woody Allen à la télé.

En même temps que je suis reconnaissant, j'espère que personne ne pense que ce serait une bonne idée de faire un film sur une rencontre fictive entre les deux. Scène 1: Jane et Woody discutent dans un salon … non, faites un bureau de psychiatre:

Jane: C'est une vérité universellement reconnue, qu'un seul homme en possession d'une bonne fortune, doit être dans le besoin d'une épouse. [ Orgueil et préjugés ]

Woody: Cela me rappelle ce type qui est allé chez un psychiatre et a dit: «Doc, mon frère est fou; il pense qu'il est un poulet. »Le docteur a dit:« Eh bien, pourquoi ne pas le faire entrer? »Le gars a dit:« Je le ferais, mais j'ai besoin des oeufs. »C'est ce que je ressens pour les relations. Ils sont totalement irrationnels, fous et absurdes, mais nous continuons à les traverser parce que nous avons besoin des œufs. [ Annie Hall ]

Non, je prends ma dose de Jane et ma dose de Woody comme je prends ma tarte à la citrouille et ma glace: séparément.

Je suis reconnaissant pour l'ordonnance controversée sur le bruit de ma ville.

D'accord, notre ordonnance sur le bruit est allée trop loin en 1994 quand elle a été utilisée pour citer cette femme qui ronflait dans son propre lit (histoire vraie). Mais je vis dans une ville universitaire et les étudiants aiment avoir leurs fêtes – des soirées bruyantes avec de la musique forte. A cause de notre ordonnance sur le bruit, quand je m'installe dans mon lit, éteins les lumières, et commence à sentir ma maison trembler au rythme du tambour de la fête la plus proche, je sais que ça ne tardera pas à redevenir calme.

En mettant mes bouchons d'oreille et en attendant que le bruit se calme, je travaille à me sentir heureux pour les élèves qui s'amusent – même si je sais que, grâce à notre ordonnance sur le bruit, cela ne durera pas trop longtemps.

Comment ferais-je avec ma pratique de «se sentir heureux pour les étudiants» si ma ville n'avait pas d'ordonnance sur le bruit? Je suis extra reconnaissant supplémentaire que je n'ai pas besoin de savoir!

Joyeux Thanksgiving à mes amis aux Etats-Unis et salutations à mes amis du monde entier.

© 2013 Toni Bernhard. Merci d'avoir lu mon travail. Je suis l'auteur de trois livres:

Comment bien vivre avec la douleur chronique et la maladie: un guide attentif (2015)

Comment se réveiller: un guide inspiré par le bouddhisme pour naviguer dans la joie et la tristesse (2013)

Comment être malade: un guide d'inspiration bouddhiste pour les malades chroniques et leurs soignants (2010)

Tous mes livres sont disponibles en format audio sur Amazon, audible.com et iTunes.

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