Le titre de ce blog – et le livre qui l'a inspiré – est What a Body Knows . Le sens semble assez simple, mais est-ce?
À première vue, la phrase semble suggérer que «je» vais vous dire ce que vous pouvez apprendre d'un «corps» qui sera important pour que «vous» sachiez. Il semble suggérer que ce corps est une chose qui peut être distinguée de n'importe quelle partie de vous pense "je".
Cette interprétation est attrayante. Cela tend à une blessure que beaucoup d'érudits et de commentateurs culturels décrivent: le sentiment des gens d'être déconnectés de leur propre corps et de la terre. L'idée que je peux connaître mon corps promet une réunion rapide: Ton corps peut être rattaché aussi facilement que Wendy a cousu l'ombre de Peter Pan. Souvent, dans ces discussions, la danse est appelée comme une pratique qui peut assembler l'esprit et le corps en un ensemble harmonieux.
Pourtant, cette croyance que les gens peuvent et devraient se reconnecter avec leur corps pour former une union plus parfaite est elle-même une expression de notre déconnexion. Car il n'y a rien d'être un soi corporel qui soit unifié, ordonné ou facile à connaître.
Un corps n'est pas une tablette de pierre dont vous pouvez déchiffrer les inscriptions une fois que vous avez appris le code. Ce n'est pas non plus un biscuit de fortune que vous pouvez craquer pour lire votre destin. Un corps n'est pas un ordinateur que vous pouvez programmer dès que vous maîtrisez sa langue. Ce n'est pas non plus une ombre qui disparaît une fois que vous l'exposez à la lumière de l'esprit.
Les moi corporels sont des espaces où les sensations vibrent; les flammes des désirs; et les craintes menacent d'engloutir. Le moi corporel est un endroit où tous ceux que nous imaginons sont vulnérables – aux obstacles, à la douleur, à la déception, à l'extase. Le moi corporel est la frontière, présente dans chaque cellule, où le «soi» que nous pensons se dissoudre dans les relations chimiques, élémentaires, sociales qui nous soutiennent à chaque instant de notre vie.
Les moi corporels sont le rythme de leur propre devenir, évoluant constamment en quelque chose d'autre qu'ils ne l'étaient en vertu de mouvements qui se produisent en eux, à eux et à cause d'eux.
Il n'y a pas là-bas.
Quand il s'agit de nous-mêmes, nous ne pouvons jamais être sur eux, à côté d'eux, ou maître d'eux. Ils sont nous. Nous ne sommes jamais déconnectés d'eux; nous ne pouvons rien faire sans eux. Nous pouvons apprendre à les ignorer, et nous le faisons régulièrement, avec insistance, parce qu'ils sont en désordre et mystérieux, tout à la fois.
Dans une seconde interprétation, ce que le corps sait n'est pas ce que "je" peut savoir. Ce qu'un corps sait, c'est précisément ce que "je" ne peux et ne peux jamais savoir.
Dans cette lecture, si «nous» sommes sérieux au sujet de vouloir «se relier» aux «corps», alors nous devons faire autre chose que manger des nourritures durables et nourrissantes; exercice régulier; passer du temps dans la nature, et pratiquer l'esprit-plein-ness. Bien que toutes ces résolutions aient de la valeur, elles ne sont valables que lorsqu'elles apparaissent comme l'expression d'un changement d'expérience plus profond: une volonté d'embrasser comme génératrices les mystères et les paradoxes d'être soi-même corporel.
Nous devons pratiquer le corps-plein-ness.
Ici, la danse est précieuse, et non parce qu'elle joint l'esprit et le corps en un ensemble glorieux. Plutôt, la danse est l'activité dans laquelle notre sens de nous-mêmes en tant que pratiques «d'esprit» cède aux paradoxes et aux possibilités, aux mystères et à la magie du mouvement qui est nous.
À tout moment, il n'y a jamais une seule réponse. Jamais un chemin. Il y a toujours des options anciennes et nouvelles. Il y a toujours de la place pour l'erreur et la joie; pour la honte et l'émerveillement; pour la peur et le frisson de la réussite. Il y a une myriade de mouvements à faire.
Pousser et tirer. Contrat et libération. Donner et prendre. Remorquer et céder. Inspirer et expirer. Ingérer et dissiper. Plier et sauter. Courez et reposez-vous.
Nos soi corporels sont constamment en contradiction, en opposition, en défiant et en résistant à notre corps. Au milieu de cette turbulence, de pures impulsions pour se déplacer vers le ciel, exprimant notre immersion sensorielle dans l'instant, notre volonté de bien vivre.
Ce qu'un corps sait, ce sont des rythmes et des vibrations que «nous» ne pouvons jamais conduire ni résoudre d'un côté ou de l'autre. Ce qu'un corps sait, c'est comment recevoir des impulsions qui surgissent dans le moment, pour le moment, d'un endroit au-delà de ce que "je" peut contrôler, donnant naissance à ce que "je" peut imaginer. Ce qu'un corps sait, c'est un balancement incessant d'un pendule multipoint, d'un côté à l'autre.
Et à travers ce mouvement oscillant et vibrant du désir à la satisfaction, de la confusion à la clarté, du besoin à l'abondance, du vide à la plénitude, de l'épuisement à la vivacité, ne sachant pas savoir, plein d'esprit et plein de corps Soi corporel fort et sage et résilient.
Danser, nous apprenons à accueillir les paradoxes d'être un soi corporel comme générateur de ce que nous avons le potentiel d'être.
J'ai écrit un poème à ce sujet:
j'ai ce que je veux
donc je le poursuis sans relâche.
c'est tout autour de moi
donc je voyage loin,
recherche.
le bonheur est là
donc je m'efforce d'arriver à
ce lieu
où je sais …
où les éclats de ma vie
qui doit être jeté dans les cieux
pleuvoir comme des pétales de rose;
où je danse
grimaçant de bonheur,
envie du soleil
ça tombe librement sur moi.
