C'est votre cerveau Binging sur la nourriture, le sexe, l'alcool ou les drogues

Le pallidum ventrale (zone triangulaire en rouge) est l'endroit où les chercheurs croient que le comportement excessif peut être déclenché ou supprimé.

Source: Université Jocelyn Richard / Johns Hopkins

Nous connaissons tous le sentiment d'être obligé d'abuser. En fonction de votre vice, la consommation d'alcool peut entraîner: une suralimentation, une consommation excessive d'alcool, des surdoses de drogue, des comportements sexuels compulsifs, etc. Les mécanismes cérébraux impliqués dans les comportements de frénésie sont complexes et énigmatiques.

Cependant, une nouvelle étude publiée en ligne aujourd'hui a identifié un groupe de neurones dans une région cérébrale sous-corticale appelée Ventral Pallidum (VP) qui semble déclencher des crises de boulimie. Ces neurones répondent sélectivement à un signal qui prédit la disponibilité de la récompense. Ils semblent être profondément liés à la tendance à la frénésie en réponse à des déclencheurs externes.

Le document de juin 2016 intitulé «Ventral Pallidum Neurons Encode Encourager la valeur incitative et promouvoir les actions instrumentales suscitées par des repères», est disponible en ligne et paraîtra dans la revue Neuron .

Les neurones du pallidum ventral sont liés aux comportements bingingeux

Dans la nouvelle étude de l'Université Johns Hopkins, les chercheurs ont constaté que les rats pouvaient être conditionnés à s'engager dans des comportements de frénésie si les indices externes étaient liés à la réception d'un traitement sucré. En effet, lorsque certains neurones du VP ont été activés, les rats ont mordu sur des friandises sucrées avec la même voracité que celle observée chez les mangeurs hyperphages humains.

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Cependant, lorsque les neurones du pallidum ventral ont été supprimés, les rats sont devenus beaucoup moins motivés à rechercher le traitement sucré. Bien qu'il s'agisse d'une étude sur des animaux, les résultats pourraient avoir des implications pour tout type de comportement de binging.

Inhiber le pallidum ventral semble réduire les comportements de recherche de récompense et la probabilité d'une frénésie. Inversement, il semble que les réponses indicatives qui activent les neurones VP augmentent la probabilité qu'un rat de laboratoire ait une frénésie de recherche de récompense.

Dans une déclaration, Jocelyn M. Richard, un post-doctorant de l'Université Johns Hopkins en sciences psychologiques et du cerveau, et auteur principal de cette étude a déclaré:

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«Les signaux externes – tout ce qui provient d'un aperçu de la poudre qui ressemble à de la cocaïne ou au jingle d'un camion de crème glacée – peuvent déclencher une rechute ou une frénésie alimentaire. Nos résultats montrent où dans le cerveau ce lien entre les stimuli environnementaux et la recherche de nourriture ou de médicaments se produit. Nous avons été surpris de voir un tel nombre de neurones montrer une telle augmentation de l'activité dès que le son a joué "

Dans la première étape de cette étude, les chercheurs ont entraîné des rats à se rendre compte que s'ils entendaient un certain son (une sirène ou des bips de staccato) puis poussaient un levier qu'ils recevraient un verre d'eau sucrée. C'est un conditionnement classique en action. Comme les rats effectuaient la tâche à plusieurs reprises, les chercheurs surveillaient les neurones dans la zone pallidale ventrale du cerveau des rats.

Les chercheurs ont observé que lorsque les rats ont entendu le signal lié à leur traitement sucré, un nombre beaucoup plus grand que prévu de neurones dans le VP a réagi. Cette réponse a conduit à des comportements robustes et à la frénésie.

Les chercheurs ont également observé que lorsque la réponse neuronale était particulièrement robuste, les rats étaient très rapides à engloutir des tonnes de sucre. En fait, les chercheurs ont pu prédire à quelle vitesse les rats se déplaceraient pour le sucre simplement en observant l'excitation des neurones VP au son d'un signal.

Enfin, les chercheurs ont utilisé l'optogénétique – une nouvelle technique qui permet aux chercheurs de manipuler des cellules en utilisant des faisceaux de lumière ciblés – pour supprimer temporairement l'activité des neurones pallidaux ventraux pendant que les rats entendaient les indices de sucre. Fait intéressant, lorsque les neurones VP ont été désactivés, les rats étaient moins susceptibles de tirer le levier du sucre. Et s'ils tiraient finalement le levier, ils étaient beaucoup plus lents à le faire. C'est une découverte fascinante qui aide à expliquer les fondements neurobiologiques de la binguerie.

Le conditionnement classique et les réponses pavloviennes peuvent déclencher des comportements de Binging

Source: Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock

Cette semaine, une autre étude sur les comportements de binging a été publiée par des chercheurs de l'Université Concordia au Canada. Les chercheurs canadiens ont découvert que lorsqu'ils appariaient un indice visuel avec de l'alcool, les rats s'attendaient à l'alcool chaque fois qu'ils voyaient ce signal. À mon avis, cette étude cadre parfaitement avec les résultats de Johns Hopkins sur les comportements de frénésie publiés aujourd'hui.

L'étude de Concordia de mai 2016, «L'attribution de la saillance incitative aux indices d'alcool pavloviens: un passage du suivi des objectifs au suivi des signes», a été publiée dans la revue Frontiers in Behavioral Neuroscience .

Pour cette étude, une équipe d'étudiants de Concordia a travaillé avec 25 rats de laboratoire qui ont été conditionnés à associer une queue spécifique à la présence d'éthanol, qui est l'alcool prédominant trouvé dans les boissons alcoolisées que les humains consomment.

Comme nous le savons à partir de l'expérience de vie et de la recherche empirique, les humains ne sont pas très différents des autres animaux. Les chercheurs soulignent que nous pouvons utiliser des modèles animaux pour trouver des moyens de minimiser les comportements indésirables. à l'abus d'alcool chez les humains, aussi.

Tout comme les chiens de Pavlov, les humains deviennent souvent conditionnés pour associer des indices environnementaux avec des récompenses. C'est une réponse pavlovienne typique. De toute évidence, le type d'indices pavloviens qui conduisent quelqu'un à avoir soif d'alcool peut mener à la consommation excessive d'alcool et à la dépendance.

Dans une déclaration, Nadia Chaudhri, auteur principal de l'étude et professeur au Département de psychologie, a déclaré:

"La dépendance à l'alcool est aggravée par notre capacité à en apprendre davantage sur les indices prédictifs. Les réactions conditionnées à ces signaux peuvent déclencher des comportements qui mènent à la consommation d'alcool, comme se tourner vers le SAQ ou chercher une bière.

Ces préférences pourraient être influencées par les propriétés sensorielles de l'alcool, comme son goût, son odeur et son apparence. Il est important que les gens réalisent que boire de l'alcool est un comportement complexe, et en plus de ce que l'alcool fait à notre cerveau, il joue également un rôle dans la régulation de nos comportements. "

Finalement, lorsque le signal a été présenté, les rats se sont approchés de l'endroit où l'alcool était sur le point d'être livré. Mais après un certain temps, ils ont arrêté d'exécuter ce comportement et ont plutôt commencé à approcher et à interagir avec la queue. Selon les chercheurs, «les buveurs qui souhaitent changer leurs habitudes ne devraient pas se concentrer uniquement sur l'alcool, mais sur tous les facteurs qui entourent la consommation d'alcool».

Conclusion: Minimiser les déclencheurs peut soumettre les neurones VP et prévenir les excès

Dans un article précédent sur le blog de Psychology Today , «What Triggers Cravings?», J'ai discuté de la façon dont les indices spécifiques à une personne peuvent également déclencher des envies qui mènent à des crises de boulimie. Si vous souffrez de n'importe quel type de dépendance, selon les dernières recherches empiriques, il est important de vous entourer de gens, de lieux et de choses qui gardent votre calme pallidum.

Pour moi personnellement, visualiser les triangles rouges et roses dans l'image en haut de cette page comme sur un interrupteur «on-off» qui peut déclencher une frénésie ou empêcher les comportements de binging est une visualisation utile. J'espère que cette information vous aidera aussi, si vous êtes enclin à tout type de comportement binging.

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