Changer le récit (partie 1)

Des faits alternatifs sans déception. Les histoires que nous nous racontons

Nous vivons dans un monde inondé de “fausses nouvelles”. Mais il existe des «faits alternatifs» sans être aussi hypocrites, trompeurs ou masquant la vérité. Les histoires que nous nous racontons sont importantes. Ils font une différence dans la façon dont nous pensons à qui nous sommes et à la façon dont nous structurons nos vies. Ils affectent les chemins que nous brûlons et ceux que nous suivons. Nos histoires informent chaque soupir et chaque larme, nous maintiennent à flot et nous connectent à ceux que nous aimons.

Mais si souvent, ces histoires qui sont si fondamentales pour qui nous sommes, sont basées sur quelques faits de notre vie complexe et belle. Nous sommes nos histoires, sans aucun doute. Mais nous sommes beaucoup plus aussi.

Je me souviens du jour où mes parents sont venus et m’ont dit que je serais retenu en première année. Nous avons récemment déménagé. Ma soeur venait de naître. Il y avait beaucoup d’autres distractions pour un jeune garçon autrement distrayant.

C’était l’été et je voulais jouer. Je n’ai pas réfléchi à la question. Mais quand l’école a recommencé l’année suivante et que tous les enfants sont sortis pour la récréation, j’ai vu mes amis au sommet de la colline. C’est là que les élèves de deuxième année ont joué. En levant les yeux, j’ai déduit qu’ils devaient être plus intelligents que moi.

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Mes parents avaient traité l’affaire avec élégance et grâce. Tout au long de ma vie, ils n’auraient pas pu me donner plus d’amour ou de soutien. Avec de la patience et du soin, ils ont expliqué pourquoi ils et les enseignants avaient décidé que je devais répéter en première année. J’ai eu besoin d’une année supplémentaire. Pas tout le monde mûrit de la même manière ou en même temps. Mais par la suite, chaque fois que quelque chose était difficile – première année, collège, alors que je recevais encore des «D» au niveau supérieur – tout était logique. “C’était difficile”, pensais-je, “parce que je n’étais pas aussi intelligent que les autres enfants.”

Quand j’ai été accepté dans le programme de spécialisation à mon collège, je pensais les avoir trompés. Mon conseiller a donné une critique sévère de ma thèse (comme le font les conseillers) et j’ai senti que j’avais finalement été «découvert». J’ai abandonné ce programme. Ensuite, il y avait une école de droit. Ensuite, il y a eu la grande entreprise où n’allaient que les meilleurs étudiants des meilleures écoles. Chaque fois que quelque chose était difficile, c’était toute la preuve dont j’avais besoin que je n’étais pas à ma place.

Mais tout le temps, il y avait aussi d’autres vérités. En troisième année, Mme Kujala a choisi

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Source: Philippe Put / Flickr, “garçon mur grafitti” utilisé sous une licence générique Creative Commons Attribution 2.0.

mon poème parmi tous ceux de la classe à accrocher au mur. Ou il y avait cette fois M. Modispaugh m’a encouragé à m’inscrire à la biologie d’honneur. Il y avait aussi d’autres enseignants. Il y avait les choses que mes parents ont fait remarquer. Ces autres faits étaient là tout le temps et auraient pu raconter une histoire différente, que je n’ai pas entendue.

Je n’avais jamais entendu parler de la mentalité de croissance. Je pensais que “l’intelligence” était quelque chose de fixe, pas une qualité qui pourrait être développée ou élargie. Je n’ai jamais senti ce que savaient les philosophes et les physiciens: peu importe le nombre de faits que nous avons, il y aura beaucoup de théories qui les expliquent. Nos vies mêmes sont des séries d’hypothèses. À six ans, j’ai pris les preuves recueillies par moi et j’ai pris un engagement cognitif prématuré qui a affecté et régi ma vie pendant des années. Je n’ai jamais su que le fait que les choses soient difficiles ou difficiles pouvait signifier beaucoup de choses. Je le laisse seulement nourrir mon doute. Peut-être que les choses étaient difficiles pour les autres enfants aussi? Peut-être que certaines choses que j’ai trouvées faciles étaient difficiles pour les autres. Peut-être que la clé de «l’intelligence» ou du «succès» ou de l’entente avec votre adolescent consiste à aller dans les limites et les zones difficiles de votre monde et à jouer dans cet espace; se réjouir lorsque nous trébuchons et remarquons tous les futurs possibles qu’il révèle.

À quelle fréquence faisons-nous cela dans nos vies? Nous tenons fermement aux faits qui sont absolument vrais: Parfois, joyeux; parfois, tragique. Nous regardons comment nous avons été négligés ou maltraités ou exploités, et nous avons tissé ces vérités dans une histoire qui est en quelque sorte moins que vraie. Nous ne devenons rien d’autre que ce récit.

Source: Philippe Put / Flickr, “promenade en forêt” utilisé sous licence Creative Commons Attribution 2.0 Generic.

En cours de route, vous avez peut-être été brisé ou violé. Honore ça. Mais vous êtes plus que ça aussi. Souvent, les histoires que nous racontons ignorent à quel point nous avons été courageux ou pleins de ressources, à quel point ils sont amusants ou sages. Trop souvent, nos histoires négligent la guérison et la croissance possibles et nous continuons à être des êtres qui respirent la pensée vivante. Nous avons laissé de véritables travestissements traumatiser et estropier longtemps après que leur ombre soit passée. Nous sommes plus que les histoires que nous racontons.

Gardez les récits que vous avez écrits pour leurs vérités limitées. Mais apprenez aussi à vous laisser aller. Nous sommes toujours capables des meilleurs avenirs que nous puissions imaginer.

© 2018 John Albert Doyle, Jr.

Pour plus d’articles sur la poésie et la science de la vie, voir www.JohnSeanDoyle.com

Les références

” Je n’avais jamais entendu parler de la mentalité de la croissance ” – Selon Carol Dweck, une “mentalité fixe” est celle dans laquelle nous supposons que notre caractère, notre intelligence, notre créativité, notre leadership ou d’autres qualités sont statiques et invincibles. Nous croyons que nous ne pouvons pas les changer de manière significative. Le succès dans le domaine donné est une affirmation de quelque chose de fixe et inhérent. Les défis ou les «échecs» délimitent les limites de nos capacités. En revanche, une “mentalité de croissance” considère nos différentes qualités comme souples et plastiques. Cela nous amène à rechercher des défis et à voir des “échecs” non pas comme une preuve de limites, mais comme de véritables opportunités pour s’étirer et grandir. Les types de mentalité sont spécifiques à un domaine. Par exemple, nous pourrions avoir une mentalité de croissance à propos de l’intelligence, mais une mentalité fixe à propos de la créativité. Dans la plupart des contextes, une mentalité de croissance contribue de manière significative à notre réussite personnelle et professionnelle, à la santé de nos relations et, finalement, à notre capacité de bonheur. Dweck, Carol S. Mindset: la nouvelle psychologie du succès . Ballantine Books, 2008.

” Je n’ai jamais senti ce que savaient les philosophes et les physiciens ” – le physicien Pierre Duhem et le philosophe Willard Van Orman Quine ont tous deux remarqué que les scientifiques expliqueraient les mêmes données scientifiques et autres preuves avec des théories différentes. Selon la thèse de Duhem-Quine, même dans les enquêtes scientifiques, “les théories sont sous-déterminées par les preuves.” Pour en savoir plus sur la thèse de Duhem-Quine, voir: Stanford, Kyle, Underdetermination of Scientific Theory Édition hiver 2017), Edward N. Zalta (éd.),

“Boy wall grafitti” de Philippe Put / Flickr, utilisé sous licence Creative Commons Attribution 2.0 Generic.

“Promenades en forêt” de Philippe Put / Flickr, utilisé sous licence générique Creative Commons Attribution 2.0.