Comment combattre la fatigue récession au travail

Cette récession a duré assez longtemps. Les emplois sont encore rares. Les licenciements se produisent toujours. Alors que la fin semble en vue un jour, le lendemain elle semble disparaître.

L'automne dernier, quand le fond est tombé de notre économie, toute personne qui avait encore un emploi était prête à faire le travail de trois personnes. Cette personne a compris que la mauvaise humeur de son superviseur était causée par le stress.

OK, c'était il y a plus d'un an et beaucoup de gens ont encore affaire à des boss stressés et font le travail de trois personnes. D'autres luttent contre la peur et l'anxiété au cours de leur processus de recherche d'emploi.

Les émotions sont fortes: la peur, la panique et le stress sont dans l'air comme la grippe H1V1.
Considérons d'autres attitudes pour nous aider à traverser cette période:
1 – Essayez de donner plutôt que d'obtenir – Nous ne recevrons peut-être pas ces gros bonus, ces grosses hypothèques et ces grandes promotions. Essayez de redonner à ceux qui sont moins chanceux et de voir à quel point vous l'avez.
2 – Remplacer la peur avec confiance – confiance que vous comprendrez. Ce qui monte doit descendre et vice versa. C'est juste une question de temps.
3 – Appréciez ce que vous avez plutôt que ce que vous n'avez pas. Dans cette société jetable, nous sommes trop justes pour remplacer les personnes et les possessions.
4 – Croire en notre société et sa capacité à se réinventer soi-même. Nous avons des entrepreneurs et des leaders d'opinion qui sont imparables lorsqu'il s'agit de générer de nouvelles idées.
5 – Pardonnez à ceux dont les comportements égoïstes nous ont amenés ici.

Choisissez une de ces attitudes et concentrez-vous dessus pendant les deux prochaines semaines pour voir comment cela fonctionne. Vous devriez ressentir un certain soulagement. Ensuite, continuez et pratiquez une autre attitude. Il est facile d'oublier de rester positif alors vous devrez conserver. Nous promettons que les résultats en valent la peine. Si vous pouvez maîtriser tous les 5, vous êtes en pleine forme.