Comment pouvons-nous utiliser nos voix pour apparaître plus puissamment dans une pièce? Tracy Goodwin, l'auteur de Captivate the Room , explique que la chose la plus importante n'est pas ce que vous dites, mais la façon dont vous le dites. Tracy a une mine d'idées sur la façon de se connecter avec votre voix la plus convaincante et faisant autorité. Découvrez l'exercice facile de Tracy pour trouver votre voix la plus confiante, pourquoi parler fort ne signifie pas parler avec puissance, et comment vous pouvez faire un changement vocal. Ecoute maintenant.
Transcription
Peter: Bienvenue dans le podcast de Bregman Leadership. Je suis Peter Bregman, votre hôte et PDG de Bregman Partners. Ce podcast fait partie de ma mission pour vous aider à obtenir une traction massive sur les choses qui comptent le plus. Avec nous aujourd'hui, Tracy Goodwin. Son livre captive la pièce avec votre voix.
C'est un créneau sur lequel elle se concentre et qui est un créneau important, c'est-à-dire comment nous utilisons notre voix et ce que notre voix dit. Non seulement le contenu de ce que nous disons, mais beaucoup de ce que nous communiquons à tout le monde maintenant, c'est la façon dont nous communiquons et l'autorité avec laquelle nous parlons. Notre façon de parler communique sur ce que nous essayons de dire sur nous-mêmes.
Tracy est là pour en parler avec nous. Elle a une formation en interprétation, en expression orale. Elle a un nombre énorme de diplômes. Tout, du drame enfantin aux communications d'entreprise. Elle est la femme pour le travail pour nous aider à comprendre comment se présenter d'une manière qui apporte le meilleur de qui nous sommes dans la pièce. Tracy, merci beaucoup d'avoir participé au podcast de Bregman Leadership.
Tracy: Oh, je suis tellement ravie d'être ici. Merci beaucoup de m'avoir.
Peter: Commençons par la question fondamentale de savoir pourquoi la voix est si importante.
Tracy: La voix est l'instrument qui a la capacité de me faire ressentir quelque chose. La voix est l'orchestre du coeur. C'est l'instrument ou l'outil qui exprime exactement ce que nous ressentons. La chose intéressante à propos de la voix est qu'il y a cinq éléments de variété vocale. Il y a cinq sens. Nous utilisons notre voix pour toucher les sens des autres, ce qui affecte leurs émotions.
Voilà comment nous créons la connexion. Voilà comment nous obtenons … Incitez les gens à agir. Dans mon monde, la voix est l'outil le plus puissant que nous ayons.
Peter: Je veux réfléchir déjà parce que je suis à l'écoute maintenant que tu as regardé ton livre et que tu as juste entendu ce que tu as dit que tu exprimes l'idée avec une subtile technique vocale que tu exprimes ton émotion. Vous exprimez le mot qui m'est venu était "merveille" comme vous le décriviez. Je pense déjà que je commence à entendre les choses différemment de ce que je les aurais entendu. Sinon, vous avez mentionné cinq éléments. Pouvez-vous les décrire?
Tracy : Oui. Il y a cinq éléments dans la variété vocale. Pause qui est l'outil le plus puissant dans la boîte à outils et celui que la plupart des gens évitent. Il y a des nuances de fort et doux, des nuances rapides et lentes, des nuances de haut et bas et d'allongement. Il y en a cinq. Il y en a vraiment un peu plus de cinq, mais je l'ai mis dans le groupe des cinq et le gros problème est dû à notre psychologie de la voix, la plupart des gens gravitent autour d'un.
Quand vous êtes attirés par, "je vais vite, je vais vite, je vais vite." Ou "Je me lève ici et je reste ici." Vous êtes tellement prévisible et vous ne touchez pas à nos émotions, mais quand vous roulez Dans les cinq, vous nous emmenez en voyage.
Peter: Je suis curieux, à part ces cinq, de la robustesse de la voix elle-même. Il y a certaines personnes qui ont une faible voix de baryton – pouvons-nous cultiver plus d'autorité dans le son de notre voix. Est-ce que je pose la bonne question?
Tracy : Je pense que c'est finalement une question de confiance. Je pense que cette confiance vient dans le contrôle de la conversation. Je pense que lorsque nous sommes enfermés dans une chose, nous sommes prévisibles. Toutes les 90 secondes, notre cerveau nous dit de vérifier. Quand je sais où vous allez et ce que vous faites et que 90 secondes se sont écoulées, j'ai pu voir ce qui se passe sur Facebook.
Nous voulons cette imprévisibilité. Nous voulons ce voyage. En allant au-delà de cette seule chose, nous donnons plus de confiance parce que lorsque nous sommes coincés dans une chose, nous demandons la permission et nous faisons vraiment très attention. Ce que je vous entends dire dans votre question, c'est: «Que pensez-vous des choix audacieux?» Je pense que les choix audacieux sont la façon dont nous encourageons les gens.
Il ne doit pas être ma version de choix audacieux, je suis un peu grand. Je suis dynamique. C'est ce que je fais, mais j'ai besoin de votre version de choix audacieux et pourtant nous travaillons dans le coffre-fort de «Que pensent-ils? Je ne sais pas, je ne suis pas sûr. Je ne veux pas franchir la ligne. "Vous n'obtiendrez jamais le résultat que vous voulez quand vous restez dans cette boîte vocale. Sans jeu de mots.
Peter: Vous dites quelque chose de très puissant, c'est-à-dire que ce n'est pas seulement à propos de la façon dont vous respirez ou de la façon dont vous baissez votre voix. Vous dites que cela a à voir avec l'intention avec laquelle nous parlons ou l'enracinement dont nous parlons et que, finalement, si j'ai pris une décision et que c'est une décision claire que c'est plus important en termes d'autorité de ma voix Cela viendra à travers l'autorité de ma voix par opposition à si je suis un peu wimpy autour de ma décision, je ne suis pas sûr de lui ou je veux vraiment votre approbation.
Tracy: Oh tu ferais mieux de le croire. Tu ferais mieux d'y croire. Dès que je commence à m'inquiéter des mots et à m'inquiéter de ce que tu penses, vois ce qui est arrivé à ma voix, je ne suis pas sûre de ce qui se passe ici. Je joue en toute sécurité, mais si je peux me connecter à ce message, oubliez les mots, connectez-vous au message et donnez-lui vie. Faites confiance à cela.
D'accord, je vais passer ici et croire que je vais me taire ici et faire confiance à cette pause. Juste amener les gens à prendre une pause est parfois énorme et quand ils le font, ils voient la puissance de celui-ci, mais oui, en faisant confiance au voyage, en se faisant confiance.
Peter : C'est vraiment génial pour les entraîneurs qui écoutent parce qu'en tant qu'entraîneurs, vous êtes certainement en mesure d'aider quelqu'un à se montrer puissamment, mais vous êtes également dans une position de diagnostic. Vous pouvez entendre à travers l'hésitation de la voix que peut-être ils ne sont pas totalement engagés. Vous pouvez utiliser ces données pour leur poser une question qui peut les amener à voir qu'ils n'ont pas commis ou qu'ils sont ambivalents et pour répondre à cette ambivalence. C'est très puissant.
Tracy : Oh absolument. Je me sens comme et je forme mes gens, "Vous devez être le guide touristique." Je ne sais pas ce que vous savez, même si je suis dans votre domaine. Disons que Peter vous et moi sommes allés à la même école, nous sommes dans le même domaine, je ne sais pas ce que vous savez. Je n'ai pas marché votre chemin. Je n'ai pas eu votre voyage. Tu dois être mon guide, tu dois me faire savoir de ta voix ce que tu ressens et ce que je devrais ressentir et quand cela arrive, il y a un lien, alors tu me contrains à agir et tu m'as. Je suis fan.
Peter : Ce n'est pas ce que tu dis, mais c'est comme ça que tu le dis qui génère des sentiments.
Tracy : Absolument. Je pense que c'est la plus grosse erreur que je vois chez les gens, c'est qu'ils donnent tout le pouvoir aux mots. J'ai un dicton, les mots sont tout et ils ne sont rien. C'est comme ça que tu les amènes à la vie qui me change.
Peter : Y a-t-il un moyen de transmettre la voix par écrit qui fait la même chose?
Tracy : C'est une excellente question. Ce n'est certainement pas … Je ne suis certainement pas un écrivain et je ne dirais jamais que c'est mon expertise, mais je peux vous parler de quelques expériences que j'ai eues où les gens m'ont envoyé leur matériel à regarder et je le lis et J'ai senti que c'était la même chose que j'entendais. Je ne comprends pas à quel point vous êtes important, c'est votre page.
Je ne ressens pas votre importance. Pouvez-vous retourner dans votre propre cor et vos mots un peu ou un ami guérisseur d'énergie à moi, elle m'a envoyé du matériel et je l'ai lu et j'ai dit: «J'ai besoin de plus d'additifs. J'ai besoin de plus d'additifs parce que je l'ai et je l'aime et c'est bon, mais j'ai besoin de vous pour me mettre en colère, mettre dans ces mots. "C'est la même chose.
Peter : Donnez-nous quelques indices maintenant. Comment pourrions-nous améliorer notre voix? L'une des choses que vous avez déjà dites est fondée sur ce que vous essayez de dire, sur l'émotion que vous essayez de transmettre aux gens, sur ce que vous ressentez avant de parler. Quel autre conseil pourriez-vous nous donner pour améliorer notre voix?
Tracy : Tout d'abord et oui, l'échouement est énorme. Se connecter à ce message, entrer dans votre corps parce que quand vous êtes dans votre tête en pensant à ces mots, votre voix et votre corps ne peuvent pas travailler. Vous êtes déconnecté et c'est là … Les gens viennent à moi, ils disent: «Je ne suis pas captivant. Je n'ai aucune confiance. "Ils se concentrent sur les mots à chaque fois. C'est majeur.
Peter : Désolé de vous interrompre. Quand vous dites aux gens de sol, comment feraient-ils cela pour les gens qui ne savent pas comment se poser?
Tracy : Eh bien, je vais vous donner le meilleur, une des meilleures façons de l'enseigner et ça va sonner absolument fou, mais vous devez me faire confiance pour que ça marche. Vous vous asseyez sur une chaise dure, les pieds sur le sol, les mains, les paumes vers le bas, asseyez-vous bien … Asseyez-vous sur vos mains, les paumes vers le bas et dites haut et fort pendant deux ou trois minutes. Cela force votre son directement hors du pipeline.
Vous voyez, parce que la voix est l'outil le plus vulnérable que nous ayons, elle essaye de sortir la mâchoire, elle essaye de sortir les mains, elle essaie de sortir le nez, mais quand vous vous asseyez sur vos mains, c'est comme ces bagues. Vous avez des enfants, vous empilez ces anneaux sur le bâton. C'est comme empiler ces anneaux sur le bâton.
Vous êtes assis là sur vos mains pendant trois minutes dans un fauteuil dur, vous rassemblez tout et votre son sortira et vous vous connecterez à votre corps. Prendre une respiration est une autre façon. Je ne crois pas. Je pense que c'est vraiment une pente glissante à dire, n'oubliez pas de respirer. Vous ne le ferez pas parce que vous avez mis dans votre mémoire musculaire.
Nous sommes en mode accolade. Retiens notre souffle, ne le laisse pas sortir. Peut-être que nous allons respirer, mais nous n'allons pas le laisser se connecter à la respiration, mais si vous pouvez commencer avec du carburant, si vous pouvez commencer avec un souffle, broyez-le, asseyez-vous sur vos mains, parlez bruyant. Votre son va sortir de votre pipeline. Ça doit me revenir pour que je me connecte avec ça. D'accord, c'est l'une des principales façons d'enseigner cela.
Peter : Est-ce important si tu respires par le nez ou par la bouche?
Tracy : Ils m'appellent un peu peu orthodoxe Peter. Je crois que ce qui fonctionne pour vous fonctionne.
Peter : Super.
Tracy : J'ai toujours ressenti ça à propos de tout. Nous trouvons votre solution.
Peter : Super. Et après? Nous sommes fondés. Que pouvez-vous nous donner d'autre?
Tracy : D'accord, la vitesse n'est pas ton ami. J'entends tellement de gens qu'ils vont vite parce qu'ils ont peur de perdre leur public. Vous faites quelque chose qui ne va jamais vous obtenir le résultat que vous voulez parce que je reviens à. Je ne sais pas ce que tu sais. Si vous commencez à vous dépêcher, vous essayez de penser aux mots, vous me voyez en train de regarder mon téléphone, vous somnolez.
Non, je suis parti, je suis sorti. Je ne sais pas de quoi tu parles. Ces 90 secondes ont commencé, vous êtes en train de flamber. Je dois voir ce qui se passe sur Facebook. La vitesse n'est pas ton ami. Le but est de calibrer cette vitesse à ce que j'appelle un cinq sur une échelle de un à dix. Ten est un commissaire-priseur, un, vous êtes endormi, vous devez aller à cinq heures.
Vous pouvez me donner un coup de pouce rapide et vous pouvez donner un bruit lent, mais votre noyau doit être un cinq. Aller vite ne résout pas votre problème. Vous devez calibrer ce cinq.
Peter : Je suppose que vous êtes probablement très intentionnel quant à savoir où être un dix, où être un et où être un cinq. Cinq serait normal. Quels types de situations pourrions-nous vouloir faire apparaître et quels types de situations pourrions-nous vouloir ralentir?
Tracy : Je suis vraiment excitée. Je suis vraiment excité. Je veux accélérer un peu et je pourrais jouer un peu fort là-bas. Loud est ce que tout le monde … Tout le monde va à haute voix. Je pense que nous devons avoir appris cela en troisième année ou quelque chose comme ça. Sois bruyant, sois fort. Non, fort est l'outil le plus faible de la boîte à outils. Je suis excité ou je veux vraiment, vraiment faire un point. Les gens vont vite avec la colère. Non, non, non, vous voulez avoir du pouvoir, vous ralentissez. J'ai besoin que tu comprennes ce que je ressens.
Nous arrivons à des moments plus intenses, nous arrivons à plus de moments de ressenti, nous arrivons à plus de moments de puissance quand je ralentis et c'est là que ça devient vraiment amusant Peter. Vous avez ces cinq éléments et vous commencez à les réguler et vous commencez à contrôler la conversation, pas le résultat.
Peter : C'est génial. Donnez-nous un autre conseil.
Tracy : D'accord, voyons. Je pense que c'est l'un des plus difficiles, mais l'un des plus importants et des plus puissants est la mélodie parce que la mélodie est l'endroit où la confiance est construite et nous avons peur de la mélodie. La mélodie est effrayante. Melody, je pense que c'est l'une des raisons pour lesquelles nous avons sauté sur le fait que je dois tout garder sous contrôle. Nous devons le garder … Vraiment dire … Si je dois … Ne laissez personne … Ils ne vous font pas confiance, ils ne vont pas apprendre de vous, acheter chez vous, vous suivre, et cetera. Je pense qu'il devient important que nous commencions à jouer avec la mélodie. La meilleure façon de le faire est de me dire: «Commencez à être vous-même parce que dans la vie vous le faites».
Peter : Aide-moi à comprendre la mélodie. Je le comprends dans une chanson, mais je ne le comprends pas dans le discours.
Tracy : Vous voyez, je viens de monter et maintenant je suis de retour. Je veux te dire quelque chose. Avez-vous entendu comment je suis allé de haut en bas?
Peter : Peut-être que c'est un point aveugle pour moi autour de la mélodie. La mélodie est quand c'est la hauteur ou pas?
Tracy : C'est. C'est. C'est la hauteur. C'est les hauts et les bas. C'est les hauts et les bas. C'est les montagnes russes. J'ai besoin de toi pour voir ça. Je veux que tu saches ce que je ressens. J'aime vraiment où vous allez avec cette question. Je pense honnêtement que la hauteur est … Personnellement, selon mon expérience, je pense que le terrain devient difficile pour les hommes et j'ai une théorie pour laquelle.
Peter : Pourquoi?
Tracy : A cause de ce que j'enseigne, je crois en ce que j'appelle psychologie de la voix que nos expériences dans la vie depuis l'enfance reposent dans notre voix et dans notre mémoire musculaire et chaque mauvaise expérience, chaque fermeture négative, sois tranquille pas bon, qui façonne notre voix. Je pense que parce que les hommes passent par ce changement de voix et ils ont eu que la fille a ri, les garçons ont ri.
Ils avaient cela et ils sont entrés dans cet esprit subconscient et ont dit: «Nous devons faire attention. Nous devons faire attention ici. "
Peter : Les hommes deviennent plus monotones afin d'éviter la mélodie. Mais la mélodie est si efficace parce qu'elle rend la parole et l'écoute plus intéressantes et accentue aussi une variété de points.
Tracy : Oui. Les femmes ont aussi un albatros avec de la hauteur parce qu'elles sont coincées ici. Beaucoup de femmes le font. Ils sont bloqués ici, donc ils ne peuvent pas utiliser le bas. Je pense que c'est l'un des plus fragiles, mais je pense que c'est très important et je pense que le meilleur moyen dans un court podcast de dire aux auditeurs de travailler dessus est d'être soi-même parce que plus on se sent proche de moi, vous utilisez plus de pitch dans la vie réelle que lorsque vous faites une présentation d'affaires.
Peter : Maintenant, si vous pouvez craquer celui-ci, je serai très impressionné, mais dire à quelqu'un d'être soi-même et en fait être eux-mêmes est très difficile et je pense que l'écart a à voir avec le stress, ça a à voir avec la situation . En fait, plus vous dites à d'autres types de situations que vous êtes vous-même, ce sont les types de situations où ils auraient le plus de difficulté à être eux-mêmes.
Quels conseils pouvez-vous donner aux gens qui pourraient les aider dans ces moments où ils sont moins susceptibles d'être eux-mêmes pour augmenter la probabilité qu'ils seront réellement eux-mêmes?
Tracy : Ouais, c'est une merveilleuse question de balle élastique. Je pense que cela a beaucoup à voir avec un peu de travail intérieur. Je pense que d'après les gens avec qui j'ai travaillé, ce que j'ai vu avec eux, ils sont exceptionnellement embourbés. En tant que société, nous sommes exceptionnellement embourbés avec ce que les autres pensent et je pense que cela joue un grand rôle. "Je ne peux pas être moi-même parce que s'ils ne m'aiment pas." Je pense que vous devez répondre à la question. Je n'oublierai jamais, je n'oublierai jamais le temps que j'ai dit à quelqu'un, «qu'ont-ils penser à moi.
Elle m'a regardé et elle a dit qu'ils ne le sont pas. Ils pensent à eux-mêmes et cela m'a ouvert toute une boîte de liberté parce que j'avais été … J'ai grandi dans une famille où je n'avais pas le droit de parler. L'ironie que je suis un coach vocal, n'est-ce pas? Tout d'un coup, c'était comme, "Oh mon dieu, tout le monde ne pense pas obsessionnellement si je fais du bon travail ou pas." Je pense que nous devons nous envelopper de quelque chose qui résonne avec nous qui nous donne la liberté dire que les gens qui vont m'aimer vont m'aimer et ceux qui ne le sont pas et ça va.
Peter : Je peux m'imaginer dans les ventes par exemple, vous vous souciez toujours de ce que l'autre pense parce que ce que pense l'autre fait la différence entre savoir si vous allez être en mesure d'accomplir la vente ou non. D'autre part, être trop préoccupé par ce que l'autre pense est probablement la chose qui va contrecarrer la vente, sera contre-productif dans la vente.
En effet, vous n'avez pas besoin de cette vente de telle sorte que vous puissiez être vous-même ce qui signifie que le reste de votre vie doit être en ordre afin que si vous n'obtenez pas les choses que vous voulez, vous savez toujours que vous allez bien et le reste de votre vie sera OK. En fin de compte, vous devrez peut-être être capable d'abandonner des choses afin de pouvoir vous montrer et ne pas trop vous soucier ou ne pas changer votre comportement afin d'amener quelqu'un à penser à vous d'une certaine manière.
Tracy : J'aime tellement ça et j'ai hâte d'entendre ce podcast. Je vais rejouer ça encore et encore parce que c'est exactement ça et c'est ce dont je parlais plus tôt. Nous devons abandonner le résultat. Nous devons faire le voyage parce que si je commence à me concentrer, «j'ai eu cette vente. Je vais utiliser vos ventes. "
J'ai pris l'habitude d'entendre le désespoir dans ma voix. J'appelle ces barrières de la voix qui vont vous repousser. Je vais commencer à implanter vocalement ce que je pense qui va me donner le résultat que je veux qui ne va jamais me donner le résultat que je veux, mais si je te laisse me connecter, si je te laisse entrer … Je ne dis pas, je me fous de votre vente. On s'en fout? Je ne dis pas ça du tout. Je dis: «Laissez-nous entrer. Voilà ce que sont les choix audacieux et la vulnérabilité».
Peter : Vous avez eu un peu de temps pour me connaître au moins sur ce podcast et je sais que vous avez regardé certains de mes travaux parce que vous avez mentionné que vous avez vu certains de mes discours. J'aimerais pour votre rétroaction sans faille. Que voyez-vous qui fonctionne et que voyez-vous que je pourrais faire mieux dans ma voix à partir de votre expérience?
Tracy : Super et j'aime votre travail et c'est l'une des choses que j'aime dans votre travail, c'est que je prends Scorsese dans un film. Je suis un stickler] sur les voix parce que je dois … Je veux être affecté émotionnellement et c'est une des choses que j'ai appréciées tant au sujet de ton travail surtout tes vidéos qui sont vraiment un albatros pour beaucoup, beaucoup de gens et moi Ne crois pas en une mauvaise voix. Je crois en voix et je crois en voix incroyables et vous êtes dur. Tu es dur.
Vous me mettez sur la sellette seulement parce que je suis … Il n'y a pas beaucoup de choses évidentes. Je vais te dire ça. Je veux d'abord vous poser une question. Avez-vous l'impression que votre son est parfois coincé dans le fond de votre gorge?
Peter : Je le fais.
Tracy : Oui, d'accord. C'est la principale chose que j'entends. Qu'est-ce qui s'est passé est quelque chose le long de votre vie et c'est très, très commun et les gens ne s'en rendent même pas compte et c'est un ding qui est entré et votre esprit subconscient a dit, "Hold up, hold up. Nous avons eu ceci. Nous allons verrouiller un peu ce son. "Vous devez travailler un peu plus fort que je ne veux que vous ayez à travailler pour que ça sonne si littéralement, il s'agit de puiser dans une autre couche de mémoire musculaire.
C'est comme si votre pipeline était un peu coincé. C'est très, très léger et le public va se dire: "De quoi parle-t-elle? Je n'entends pas ça. Peter est génial. "Vous êtes génial. Tu es tellement génial. C'est une chose si subtile.
Peter : Je l'entends et je le sens. Comment pouvons-nous résoudre pour cela?
Tracy : Tu veux que je …
Peter : Oui. Répare-moi.
Tracy : D'accord. Je vais le réparer. D'accord, je vais vous épeler un mot. D'où êtes-vous? Êtes-vous originaire de New York à l'origine?
Peter : Je suis originaire de New York.
Tracy : Oui. D'accord. Parfois, la région a aussi quelque chose à voir avec cela. Je veux que tu dises un mot pour moi. Je vais l'épeler parce que je ne veux pas que tu dises … Je ne veux pas que tu m'imites de quelque façon que ce soit. C'est épelé COOL.
Peter : Cool.
Tracy : D'accord, répète-le.
Peter : Cool.
Tracy : D'accord, tu sens ça dans le fond de ta gorge?
Peter : Oui.
Tracy : Très bien, maintenant nous allons faire quelque chose de stupide. Vous allez vraiment avancer votre bouche, presque comme si vous vous faufiliez pour embrasser quelqu'un. Voilà. Maintenant, répétez-le. Dites-le trois fois de suite.
Peter : Cool. Cool. Cool.
Tracy : Encore une fois.
Peter : Cool.
Tracy : Maintenant, dis-le normal.
Peter : Cool. Totalement différent.
Tracy : Totalement différent.
Peter : C'est différent pour moi.
Tracy : Oui, ça avait l'air totalement différent. Ça aurait dû, c'était comme si ça coulait un peu plus facilement.
Peter : Oui.
Tracy : Ce qui est génial. J'ai ces gens qui viennent, ils parlent entre six et huit heures par jour et ils se font la gueule. C'est parce qu'ils doivent faire glisser leur son. Littéralement, tout ce que j'ai fait, c'est que je viens juste d'étayer un peu votre pipeline. Ce n'était pas mauvais. Nous avons exploité une autre couche de mémoire musculaire que le pipeline avait oublié.
Peter : C'est très cool.
Tracy : C'est pas cool?
Peter : Comment est-ce que je l'intègre dans mon quotidien?
Tracy : D'accord. La façon dont la mémoire musculaire fonctionne est que nous devons la mettre en place, nous devons la mettre en place et ensuite vous la faites vous-même. Maintenant, littéralement, cela peut arriver dans un mois. Ce que nous faisons, c'est que je vous donne quelques mots et je vais vous envoyer quelques mots et vous allez les répéter tous les matins. Vous allez répéter ces mots tous les matins pendant environ deux tours. Vous l'étendez.
C'est comme un gym pour le visage. Bien? Vous faites votre exercice, vous faites de l'exercice, mais ce n'est pas un échauffement. Nous sommes dans une nouvelle couche de mémoire musculaire parce que vous utilisez une couche qui ne vous sert pas du mieux possible. Vous allez obtenir cette liste de mots. Cela semble cool, idiot, des choses comme ça.
Vous allez les pratiquer tous les matins pendant quatre minutes et ensuite, ça va commencer à s'intégrer.
Peter : Est-ce que ça ne fonctionne que pour des mots comme cool ou ça finit par affecter tous mes discours?
Tracy : Cela affectera tout ton discours parce que ce que je fais c'est que j'utilise cet ensemble de mots pour tirer ce son au fond de ta gorge.
Peter : Je dois dire que j'ai déjà l'impression que la différence est réelle.
Tracy : Ouais, parce que ce que j'ai fait c'est que j'ai tapoté dans les muscles du milieu de ton visage qui étaient un peu faibles. La partie inférieure de votre visage retenait votre son, il le retenait. Je n'ai fait que soulever ce tuyau. En fait, ce n'est même pas sur les mots que nous utilisons, mais sur les muscles que je voulais utiliser pour obtenir ce son.
Vous vous exercez pour que littéralement mon peuple puisse obtenir son son en deux semaines environ.
Peter : C'est fantastique.
Tracy : Oui, c'est vraiment cool. Certaines personnes, c'est la mâchoire. Certaines personnes c'est une nasalité. Je pouvais juste l'entendre dans le fond de ta gorge. Une fois que tu as libéré ça, ce que j'aime chez toi, c'est que j'ai entendu dire que tu faisais un travail incroyable avec la variété vocale qui est mon truc et je t'ai entendu dire que tu faisais un excellent travail avec ça. Ce bruit qui bloque un peu inhibe la variété maximale que j'entends à l'intérieur de vous. J'entends des aperçus ce qui est génial quand ce son est décousu. Oh mon dieu … Aller au niveau suivant est ce dont il s'agit.
Peter : Il s'agit de couler. Vous débouchez votre voix de manière à ce qu'elle exprime plus librement et complètement ce que vous essayez d'exprimer et, en fin de compte, soit la clé de votre voix. Je suis tellement ravi de t'avoir sur le podcast Tracy. Captiver la salle avec votre voix est son livre le plus récent. Nous allons vous montrer comment vous connecter avec elle dans les notes de spectacle. Tracy Goodwin, merci beaucoup d'avoir participé au podcast de Bregman Leadership.
Tracy : Merci beaucoup de m'avoir invité. J'ai vraiment apprécié d'être ici.
Peter : J'espère que vous avez apprécié cet épisode du Podcast de Bregman Leadership. Si vous l'avez fait, cela nous aiderait vraiment si vous vous abonnez sur iTunes et laissez un commentaire. Un problème commun que je vois dans les entreprises est beaucoup d'activité, beaucoup de travail acharné qui ne parvient pas à faire progresser l'organisation dans son ensemble. C'est le problème que nous résolvons avec notre grand processus de flèche. Pour plus d'informations à ce sujet ou pour accéder à tous mes articles, vidéos et podcasts, rendez-vous sur peterbregman.com. Merci à Clare Marshall d'avoir produit cet épisode et merci d'avoir écouté.
