Continuum de thérapies expressives: harmonie de guérison en trois parties

Commencez avec une incarnation et progressez.

“La sagesse du corps” des journaux visuels de Cathy Malchiodi, PhD

Source: © 2018 Cathy Malchiodi, Ph.D.

Dans la psychothérapie et particulièrement dans le travail axé sur les traumatismes, on parle souvent de «partir de la base». Cela signifie généralement une progression qui commence par les expériences sensorielles et somatiques du corps comme base pour une exploration éventuelle des émotions (affect) et des récits personnels. (cognition). Bien qu’une approche «descendante» soit toujours au menu, le plus souvent, les applications réparatrices des arts expressifs commencent généralement par des expériences somatiques et sensorielles, c’est-à-dire l’expérience de l’incarnation. En termes simples, l’incarnation est une forme implicite d’intelligence qui contraste directement avec la notion prédominante trouvée dans la plupart des formes de psychothérapie qui se concentrent sur l’esprit en tant que source principale de l’intelligence.

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Il existe en fait déjà un cadre pour cette progression dans le domaine de la thérapie par les arts expressifs – le continuum des thérapies expressives ou ETC. Et cela peut vous surprendre – cela existe depuis 1978. Les auteurs, Sandra Kagin (Graves) et Vija Lusebrink, ont fondé ce continuum sur les modèles existants de développement humain et de traitement de l’information de l’époque. Selon Lusebrink, les niveaux de l’ETC reflètent trois systèmes établis de traitement de l’information humaine: kinesthésique / sensoriel, perceptuel / affectif et cognitif / symbolique. Il existe un quatrième niveau de l’ETC, appelé niveau créatif, qui est une synthèse des trois autres niveaux du continuum. Ce dernier niveau est un peu vague, expliqué comme une intersection des trois niveaux précédents ou une expérience transcendante au-delà. «Créatif» est un mot chargé qui par définition est souvent évasif, mais le consensus dominant d’ETC affirme qu’il s’agit d’une expérience d’intégrité, de guérison et de bien-être trouvée par l’expression de soi, soit par l’intégration des trois autres niveaux, soit par l’accomplissement. à un niveau donné. En raison de la manière dont j’applique ce cadre à une pratique informée sur les traumatismes, je parle de «l’intégration», car le terme reflète plus précisément la réparation réelle – le but ultime de toute approche psychothérapeutique.

Plus récemment, l’ETC a été appliqué de différentes manières, mais principalement dans le domaine de l’art-thérapie. Comme la thérapie par l’art en tant que domaine a tendance à rester dans un silo bien circonscrit de méthodes visuelles spécifiques, l’ETC n’a pas encore pleinement compris ce qu’il est vraiment: un cadre pour des «thérapies expressives» (danse / mouvement, musique / son, théâtre dramatique). mise en scène / théâtre / jeu de rôle, écriture créative et jeu) plutôt qu’aux arts visuels. Et c’est là que se trouve la «guérison dans l’harmonie en trois parties», en élargissant la réflexion actuelle pour inclure diverses approches incarnées. Pour ce faire, l’art peut ne pas toujours être un point de départ pour les individus les plus traumatisés. «Entrer dans le corps» par le mouvement, la musicalité / le son, la représentation dramatique et le jeu est plus en phase avec le niveau sensori-kinesthésique et soutient une approche «ascendante» de l’intervention centrée sur le traumatisme.

Voici un exemple simple de cette progression dans l’action. Je commence normalement une session avec une certaine forme de mouvement pendant quelques minutes; cela peut impliquer des étirements, du yoga sur chaise ou tout simplement un mouvement bilatéral où la personne bouge simplement des deux côtés du corps. Parfois, je modélise des mouvements qui apaisent et calment des individus, tels que l’approche «les mains sur le cœur et les mains sur l’abdomen» de Peter Levine, permettant à la personne de refléter mes mouvements et d’établir une harmonisation au début de la session. Pour capturer l’une de ces expériences sensorielles / kinesthésiques, je pourrais ensuite inviter l’individu à utiliser du matériel de dessin pour «me montrer, à travers des couleurs, des formes et des lignes, à quoi ressemble cette sensation dans votre corps. Ne vous inquiétez pas pour en faire de l’art, mettez simplement quelque chose sur du papier. Vous pouvez même simplement marquer le papier avec des couleurs. »Pour les personnes qui ne se rapportent pas à des images, je peux les inviter à utiliser un tambour ou un autre instrument de musique simple pour exprimer l’expérience du mouvement, ou pour rester avec le mouvement et l’utiliser. des accessoires pour l’exprimer de différentes manières.

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Pour continuer ce processus, et si la personne est à l’aise, je peux suggérer de dessiner la perception de ce sentiment dans le corps. Je peux fournir un simple contour du corps pré-imprimé et donner les instructions suivantes: «Pouvez-vous me montrer où se trouve ce sentiment? Si vous sentez que c’est en dehors du corps, c’est bon. Montrez-moi simplement à travers les couleurs, les formes et les lignes qui ressemblaient à cela. »Enfin, je demande:« Quel genre d’histoire (niveau cognitif) cette image me dirait-elle si elle pouvait parler? Si c’est un souci, par exemple, que dirait-il? ”Cette dernière partie encourage la narration, l’écriture créative ou la représentation dramatique à la troisième voix, comme si l’image parlait. L’utilisation d’une narration à la troisième personne est une option permettant de renforcer la sécurité et d’établir une certaine distance lorsque vous parlez d’histoires difficiles.

Ce n’est là qu’un exemple de la manière d’appliquer l’ETC à un travail commençant par les expériences sensorielles / kinesthésiques basées sur le corps. Chaque individu ne peut pas passer par les trois niveaux de l’ETC au cours d’une session ou même de plusieurs sessions. En fait, un ou deux niveaux peuvent être optimaux pour certaines personnes, en fonction des réactions traumatiques présentes ou nécessitant une intervention. Pour d’autres, il peut être préférable de commencer par une séquence descendante, car parler au début peut sembler moins menaçant au début que par le biais d’expériences plus basées sur le corps ou affectées. Parce que je travaille avec un traumatisme, je commence généralement par une activité somatosensorielle, car la plupart de mes clients retiennent de l’énergie sous forme de tension dans leur corps; il doit être libéré avant que la personne puisse réellement s’engager dans l’exploration de l’émotion et du récit.

La CTE comporte beaucoup plus de nuances que ce que je peux décrire dans cette courte explication. Mais ce que je trouve souvent essentiel, c’est que l’individu finisse par être capable d’accéder pleinement aux trois niveaux expressifs du continuum par le biais de l’expression de soi. C’est «l’harmonie en trois parties» qui, je crois, commence le flux de l’intelligence incarnée et devient le fondement de la réparation et de l’intégration des traumatismes par le biais des arts expressifs.

Références

Kagin, S et Lusebrink, V. (1978) Le continuum des thérapies expressives. Art Psychotherapy, 5, 171-180.