Corinna West sur la poésie pour le pouvoir personnel

Source: Eric Maisel

L'entrevue suivante fait partie d'une série d'entrevues sur l'avenir de la santé mentale qui durera plus de 100 jours. Cette série présente différents points de vue sur ce qui aide une personne en détresse. J'ai cherché à être œcuménique et inclus de nombreux points de vue différents des miens. J'espère que ça vous plait. Comme pour tous les services et ressources dans le domaine de la santé mentale, veuillez faire preuve de diligence raisonnable. Si vous souhaitez en savoir plus sur ces philosophies, services et organisations mentionnés, suivez les liens fournis.

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Entretien avec Corinna West

EM: Pouvez-vous nous en dire un peu plus sur Poetry for Personal Power?

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CW: Nous fournissons des événements de messagerie de résilience communautaire, le renforcement des capacités de résilience pour les organisations à but non lucratif, et des programmes de soutien par les pairs. Nous sommes uber pour les activistes des soins de santé. Nous avons une petite équipe de gens qui aiment faire de la paperasserie et accorder de l'écriture et de la comptabilité. Cette équipe forme une coopérative avec beaucoup d'autres artistes, défenseurs et entrepreneurs pour les guider à travers des stratégies payées de promotion des soins de santé et de changement social. Nous croyons que les artistes et les défenseurs ne devraient pas travailler gratuitement, parce que nous sommes les créateurs de nouveaux paradigmes. Il est temps d'arrêter de demander aux gatekeepers et de commencer à demander aux vrais innovateurs ce qui est possible.

EM: Pouvez-vous nous parler un peu de ce que vous avez appris de vos propres expériences diagnostiquées avec un trouble psychiatrique?

CW: La plus grande chose que j'ai apprise au sujet du diagnostic était l'idée que je devais me construire une nouvelle vie et que je ne pouvais pas retourner à mon ancienne vie. J'ai trouvé cela extrêmement utile pour se remettre de cette lésion cérébrale traumatique. Je vois les autres personnes atteintes de lésions cérébrales se promener avec ce concept en pleurant tout ce qu'elles ont perdu et en essayant de revenir à la situation. Mais c'est beaucoup plus facile de ramasser toutes les pièces la deuxième fois et de construire une nouvelle vie après avoir appris ce concept une fois la première fois. Les artistes et les défenseurs de Poetry for Personal Power sont un modèle évolutif qui permet à autant de personnes que possible de découvrir leurs propres processus de redécouverte.

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EM: Vous êtes également un artiste de performance. Pouvez-vous nous en dire un peu plus sur vos intentions avec votre performance artistique?

CW: J'aime la poésie parlée parce qu'elle dit tellement de choses dans un laps de temps dense. J'ai eu un discours de soixante minutes sur la compétition aux Jeux olympiques et au judo avec PowerPoint et beaucoup de photos. Puis j'ai fait un poème parlé de sept minutes à ce sujet. Voici le lien vers ce poème

J'ai trouvé que le poème de sept minutes en dit plus que le discours de soixante minutes, alors j'aime la poésie parce que c'est une forme de communication dense et concise qui parle aux émotions des gens aussi bien qu'à leur intellect. Et nous prenons vraiment des décisions à partir de nos émotions. Donc ça peut aller au-delà de l'art, aller au-delà de la case des gens où ils ne veulent pas t'écouter. La recherche montre que vous ne pouvez pas logique quelqu'un d'un système de croyance, vous devez utiliser différents moyens.

Poetry for Personal Power a maintenant vingt-cinq artistes parrainés qui aident également d'autres personnes à résoudre ces problèmes. Chaque fois qu'un poète monte sur scène pour parler de surmonter l'adversité, ils racontent les histoires des autres personnes dans la pièce avec le même genre d'adversité.

EM: Que pensez-vous du paradigme dominant et actuel du diagnostic et du traitement des troubles mentaux et de l'utilisation de soi-disant médicaments psychiatriques pour traiter les troubles mentaux chez les enfants, les adolescents et les adultes?

CW: Eh bien, si vous regardez attentivement les données à long terme sur ce paradigme, cela fait plus de mal que de bien. C'est clairement le message de l'analyse de Robert Whitaker et le grand public a été incapable de réfuter les données. De plus en plus de gens attrapent.

La poésie pour le pouvoir personnel fait beaucoup d'événements communautaires et ce que nous trouvons, c'est que tout le monde connaît cette information, sauf les travailleurs de la santé mentale. Ainsi, le travail de renforcement de la résilience de Poetry for Personal Power consiste à sortir dans la communauté et à expliquer ce qu'il faut faire à ce sujet. Comment les gens peuvent-ils réellement s'entraider? Eh bien, en renforçant la résilience et en construisant des programmes qui augmentent la résilience. Cela concerne en partie les forces et les compétences individuelles, mais cela se passe davantage au niveau de la communauté: combattons-nous l'oppression, construisons des environnements sûrs et construisons-nous des voies vers le bien-être dans notre communauté? Nous diffusons des outils spécifiques pour que les organisations augmentent leurs impacts sur la résilience.

EM: Si vous aviez un être cher en détresse émotionnelle ou mentale, que suggérez-vous qu'il ou elle fasse ou essaie?

CW: Je suggère d'essayer beaucoup de choses de bien-être. Exercice, méditation, poésie, jardinage, activisme ou spiritualité. Essayez tout ça en premier. Ensuite, essayez de parler à quelqu'un qui a déjà traversé une période difficile avant de voir ce qu'il a fait pour s'en sortir. Ensuite, seulement si tout cela ne fonctionnait pas et s'ils se sentaient en danger, essayer des psychothérapies. Je pense que beaucoup de survivants de Psy recommandent des médicaments psychotropes mais je pense qu'ils sont comme des opiacés pour la douleur physique, ils ne résolvent pas le problème, mais de temps en temps vous devez prendre de la distance avant de pouvoir résoudre le problème. problème.

Nos artistes et nos défenseurs travaillent pour obtenir l'information sur le bien-être parce qu'il y a tellement de choses que la communauté peut faire pour s'entraider, mais nous avons été marginalisés par le modèle de la maladie. Nous avons une conférence intitulée «DeMythologizing» qui défie le modèle de la maladie et qui pointe vers des solutions de résilience communautaire. Quand nous faisons cette conversation, les spectateurs respirent cet immense soupir de soulagement parce que les gens ont l'impression de pouvoir s'entraider après tout.

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Corinna West, directrice et fondatrice du programme de Poetry for Personal Power, est une athlète olympique qui a vécu une expérience de rétablissement de la maladie mentale. Elle a beaucoup de qualifications et d'expérience pour ce projet. Elle a une maîtrise en chimie pharmaceutique. Elle a joué un rôle de catalyseur pour le projet national de dialogue sur la santé mentale intitulé Creating Community Solutions, financé par la Greater Kansas City Healthcare Foundation. Elle était membre de la Cohort VIII de la fondation Kansas Health qui l'a mise en relation avec de nombreux experts du traitement du tabac. Elle a reçu le prix Judi Chamberlin 2013 pour avoir défendu l'année du mouvement de relance ou du mouvement des droits civiques en santé mentale. Corinna est un connecteur; une personne qui construit naturellement des coalitions, des partenariats et des collaborations, par la suite, Poetry for Personal Power est une organisation fortement impliquée dans la communauté.

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Eric Maisel, Ph.D., est l'auteur de plus de 40 livres, dont L'avenir de la santé mentale, Repenser la dépression, Maîtriser l'anxiété créatrice, Camp d'entraînement Life But et The Van Gogh Blues. Écrivez le Dr Maisel à [email protected], visitez-le à http://www.ericmaisel.com, et apprenez-en davantage sur l'avenir du mouvement de la santé mentale à http://www.thefutureofmentalhealth.com

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