Débloquer les clés de la personnalité

Comment les adolescents réagissent-ils lorsqu'une situation ne leur convient pas? Comment utilisent-ils la rétroaction alors qu'ils luttent pour découvrir leur moi intérieur? Les tests de QI peuvent donner aux enfants des informations sur leurs capacités intellectuelles, mais de plus en plus de recherches montrent qu'une combinaison d'intelligence et de personnalité est importante pour le succès de la vie. C'est la personnalité d'un adolescent qui frotte contre ou engage les autres face à des situations difficiles.

«Les adolescents varient considérablement dans leur capacité à raisonner sur leurs propres personnalités et sur celles des autres», explique John D. Mayer, psychologue de renom qui a aidé à développer la théorie de l'intelligence émotionnelle.

Dans son livre récent, Intelligence personnelle: le pouvoir de la personnalité et comment elle façonne nos vies, Mayer utilise un bon exemple pour montrer à quoi ces différences pourraient ressembler dans la vie des adolescents.

Dans une étude de recherche, on a demandé aux adolescents d'écrire à propos d'une période où les pairs les avaient poussés à agir de manière inconfortable. Un jeune homme et une jeune femme ont partagé des histoires très différentes.

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Le jeune homme a raconté une fois que ses amis lui avaient ordonné de battre un autre étudiant. Il n'était pas une personne violente et a essayé de résister à leurs demandes. Mais il céda, essayant de se battre de manière à ne pas nuire à l'autre garçon. Dans son récit écrit de l'incident, il n'a jamais pensé à expliquer les subtilités de ce que le combat était ou pourquoi il s'est finalement senti obligé de se battre.

En revanche, l'expérience écrite de la jeune femme était pleine de détails sur les relations, les motivations et les personnalités. Elle a raconté que des amis lui avaient demandé de se faufiler dans la chambre de quelqu'un et de la peindre pendant qu'elle dormait. Ses amis pensaient que ce serait une blague drôle et pratique.

Comme l'histoire du jeune homme, ses amis ont présenté un défi qui ne se sentait pas bien. Mais au lieu de céder, la jeune femme a dit à ses amis ce qu'elle pensait, que ce serait une chose dégradante à faire et ne serait pas drôle à la fille sans méfiance.

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Ces deux adolescents obtiennent de bons scores en QI traditionnels, mais leur capacité à comprendre et à juger de leur propre personnalité et de la personnalité de leurs pairs est très différente.

Dans son livre, Mayer introduit une idée révolutionnaire. Les gens les plus performants, dit-il, sont ceux qui ont une intelligence personnelle, une sorte de raisonnement qui les aide à comprendre le pouvoir de la personnalité et comment elle façonne leur vie. «L'intelligence personnelle», dit-il, «nous aide à savoir quand changer de cap, et quand faire preuve de courage et de persévérance.» Connaître nos sentiments et recevoir les commentaires des autres est la clé du développement de ce type d'intelligence.

Les psychologues croyaient que la personnalité évoluait à partir de notre ADN et que les traits de personnalité ne pouvaient pas être modifiés. Mais la recherche en neurosciences continue à montrer, tandis que nous sommes nés avec certains traits, nos personnalités continuent d'être façonnées par des relations et des expériences tout au long de nos vies.

Le livre de Mayer est une lecture profonde et intrigante sur la façon dont nos personnalités évoluent de l'enfance à l'âge adulte. Il définit l'intelligence personnelle comme une combinaison de compétences connexes, y compris la façon dont nous faisons preuve de conscience de soi, navigons dans les situations et les personnes que nous rencontrons dans le monde, et atteignons nos objectifs.

Ces ensembles de compétences sont extrêmement importants, d'autant plus que les adolescents forment leur propre identité et leur propre identité. La façon dont les adolescents raisonnent et réagissent dans diverses situations, selon Mayer, dépend de leur personnalité, de leur intelligence personnelle.

Comment la théorie de Mayer peut-elle être mise en pratique pour les parents, les enseignants et les autres personnes qui travaillent avec les jeunes? Glané de l'abondance de la recherche dans le livre de Mayer, voici cinq façons de favoriser l'intelligence personnelle pendant l'adolescence.

Intelligence personnelle: 5 façons d'aider les adolescents à se connaître

1. Engager les adolescents dans des conversations sur leurs désirs personnels, leurs sentiments et leurs pensées. Lorsque les adolescents commencent à reconnaître et à tisser ensemble différents aspects d'eux-mêmes, ils apprennent aussi à détecter des indices sur les autres.
2. Enseigner aux jeunes la valeur du feedback et comment le demander à des personnes qu'ils respectent. Mayer insiste sur le fait que «l'une des meilleures façons d'apprendre sur soi-même est de demander des commentaires.» Les étudiants d'aujourd'hui ont trop de réactions sur leur performance à l'extérieur et trop peu sur la façon dont les autres perçoivent leurs capacités internes. C'est ce genre de feedback qui aide à développer l'intelligence personnelle!
3. Aidez les adolescents à découvrir leur personnalité en orientant leur attention vers des expériences intérieures. Par exemple, au lieu d'attirer l'attention sur quelque chose de réussi, ils ont juste accompli, faites un commentaire qui les emmène vers l'intérieur, comme, "Il semblait que vous passiez un bon moment."
4. Avoir des conversations qui aident les adolescents à disséquer leurs émotions, en les encourageant à raisonner sur des situations basées sur leur propre compréhension interne. Les adolescents qui se comprennent mieux à l'intérieur ont un avantage à comprendre leur personnalité.
5. Renseignez-vous fréquemment sur ce que les adolescents aiment et valorisent. La vie exige des compromis et des compromis. Quand les jeunes clarifient leurs propres valeurs, cela améliore leur intelligence personnelle; ils sont capables de reconnaître et de comprendre quand un compromis est requis ou quand ils doivent être forts sur des principes personnels.

Les idées de Mayer nous mettent au défi d'élargir notre compréhension de ce que signifie réussir dans notre société. Ils soulignent l'importance de la personnalité – comment nous apprenons à nous connaître et comment nous agissons selon cette compréhension. Ce sont des idées essentielles pour tout le monde, mais elles sont particulièrement importantes car les adolescents forment des identités en tant que jeunes adultes, séparés de leurs parents. Nous jouons tous un rôle pour aider à façonner l'intelligence personnelle chez les jeunes!

Auteur

Marilyn Price-Mitchell, Ph.D., est une psychologue du développement qui travaille à l'intersection du développement de la jeunesse, du leadership, de l'éducation et de l'engagement civique.   Abonnez-vous aux mises à jour à Roots of Action pour recevoir des avis par courriel des articles de Marilyn.

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