Devrais-je dire à ma fille qu'elle est introvertie?

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Bienvenue dans "I'll Tell You What", une fonctionnalité occasionnelle dans laquelle je réponds aux questions des introvertis sur la vie en tant qu'introverti. Si vous avez une question, envoyez-la à [email protected].

Je suis un introverti et la mère d'un introverti. J'ai débattu de la question de savoir si je devrais dire à ma fille adolescente qu'elle est introvertie. Je la comprends complètement, mais parfois je me demande si elle se comprend. Est-ce quelque chose que je devrais lui dire ou quelque chose qu'elle devrait découvrir par elle-même?

Elle passe le plus clair de son temps dans sa chambre à lire, à faire ses devoirs ou à regarder la télévision. Elle a un cercle de meilleurs amis proches, elle est dans les clubs à l'école et participe aux activités scolaires, donc je sais qu'elle n'est pas timide. Mais dernièrement, elle a eu du mal à exprimer ses sentiments, et parfois elle semble être dérangée quand elle doit interagir avec les gens. Je comprends que c'est parce qu'elle a des activités après l'école et quand elle rentre à la maison, elle a besoin de se ressourcer, être seule un peu. Mais d'autres personnes autour d'elle la voient comme bizarre, antisociale ou juste mopey – demandant ce qui ne va pas chez elle, pourquoi revient-elle à la maison et va directement dans sa chambre, pourquoi n'aime-t-elle pas partager sa journée avec nous? Ne veut-elle pas être ici? Elle ne veut pas de nous ici? Parfois, ses cousins ​​lui disent «tu es ennuyeuse» parce qu'elle ne veut pas être folle et bruyante.

Je ne veux pas que des commentaires négatifs l'atteignent et qu'elle commence à penser que quelque chose ne va pas chez elle. Je préférerais lui faire savoir qu'elle est différente, pas bizarre et c'est OK d'être différent. Serait-ce OK si je lui disais qu'elle était introvertie? Je crains que si je lui dis, je vais le dire de la mauvaise façon et qu'elle va croire qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez elle. Je sais qu'elle est normale, mais les adolescents peuvent parfois changer les choses.

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– Maman tranquille de l'adolescence tranquille

GÉANT, embrasse-toi, maman, pour avoir reconnu ce qui se passe, pour avoir respecté la personnalité de ta fille et pour avoir voulu aider sans la mettre en colère. Je comprends votre préoccupation – parfois, lorsque nous parlons aux adolescents, nous pourrions jurer que nos mots se transforment en quelque chose de tout à fait différent entre nos lèvres et leurs oreilles. (Sur un sujet connexe, j'ai récemment lu un livre intitulé Untangled: Guider les adolescentes à travers les sept transitions à l'âge adulte et en tant qu'ancienne adolescente, je le recommande.)

Mais maintenant, aidez votre fille: Si vous ne le faites pas déjà, essayez de lui faire faire des interférences quand vous le pouvez. Par exemple, parlez en faveur de sa décision de prendre un temps tranquille pour elle-même quand elle rentre d'une journée bien remplie: elle a juste besoin de temps pour se détendre, lui donner un peu d'espace et ensuite voir si elle a envie de traîner. Et fais remarquer qu'être calme n'est pas la même chose que d'être ennuyeux: je la trouve très intéressante, même quand elle n'est pas bruyante et idiote. Pensez-vous qu'il est possible pour quelqu'un de penser être fort et stupide est ennuyeux? Ou ne sont que des gens calmes ennuyeux?

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Si des cousins ​​ou d'autres haranguent votre fille au sujet du retrait, coupez-la dans l'œuf, dites-leur d'arrêter. Si elle est déjà épuisée, elle pourrait ne pas avoir l'énergie pour repousser. Ne donnez pas l'impression qu'elle est en quelque sorte fragile ou brisée – dites-lui simplement qu'elle a besoin de temps d'arrêt pour se reposer son cerveau occupé et ils ont besoin de reculer. Et surtout si l'une des personnes qui la harcèle est adulte, assoyez-vous et expliquez ce que vous savez de l'introversion.

Et puis, plutôt que de dire à votre fille qu'elle est introvertie, essayez de lui fournir du matériel de lecture sur l'introversion (voici mon tout premier article de blog sur le sujet, peut-être un bon point de départ); expliquez que vous vous considérez comme introverti et que vous êtes parfaitement d'accord; et suggère qu'elle fasse des recherches pour savoir si elle pourrait être introvertie, aussi. Puis reculez. Laissez-la absorber l'information et mener la conversation à partir de là. Ne la pressez pas, écoutez-la, répondez aux questions si elle les a, peut-être insidieusement pointer des moments où vous devez être votre moi introverti. ( Je vais me promener maintenant – mon cerveau introverti a besoin d'un peu de temps seul. ) Il y a une tonne d'informations sur l'introversion ces jours-ci, y compris nos nombreux points forts. De temps en temps, si vous trouvez quelque chose qui vous parle vraiment de l'introversion, partagez-la avec elle.

Je pense que le point important est que vous n'essayez pas de pousser l'étiquette sur elle, mais permettez-lui de le prendre si elle sent qu'elle correspond. Et laissez-lui savoir que ce n'est pas un handicap, c'est simplement une façon d'être, et qu'elle peut être aussi heureuse et prospère que n'importe quel extraverti simplement en embrassant sa nature et en profitant pleinement de ses forces.

Regarde mes livres:

• Introverts in Love: la voie tranquille pour heureusement après
• La voie des introvertis: vivre une vie tranquille dans un monde bruyant
• 100 endroits aux Etats-Unis Chaque femme devrait aller
• Le guide de survie des Yankee Chick au Texas

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