Dans l’intérêt d’une divulgation complète, j’ai l’asthme. Je pourrais aussi manger comme neuf bananes à un moment donné et toujours être comme: «Ce sont des mecs délicieux.
Maintenant, s’agissant de la santé physique, le premier réflexe des gens n’est peut-être pas de lier ces questions à des éléments comme le soutien social, la divulgation de soi-même à d’autres personnes ou tout ce qui a à voir avec des facteurs sociaux. Cependant, de nombreuses recherches montrent que les relations sociales et le soutien sont liés à une meilleure santé physique (voir ici, par exemple). Il en va de même pour le soutien social et l’humeur positive (voir ici).
Des recherches récentes dirigées par des psychologues de la Wayne State University ont testé le lien entre la divulgation de soi (révéler des informations sur vous-même à d’autres personnes) et l’expression du gène NR3C1. Ce gène, pour lequel je devrai prendre les mots des auteurs, a une propriété anti-inflammatoire. L’asthme, pour ceux qui ne sont pas plongés dans les connaissances médicales ou qui n’ont pas passé toute leur vie avec des poumons semi-fonctionnels, est une inflammation des poumons qui réduit le flux d’air. Il est donc important de savoir comment et dans quelle mesure les gènes qui s’expriment en relation avec l’inflammation sont potentiellement importants pour comprendre l’asthme et l’expérience des asthmatiques.
Cette recherche a révélé que les niveaux de révélation de soi que les adolescents asthmatiques ne sont pas nécessairement liés à la quantité d’activité du gène NR3C1. Mais cela a été le cas pour les personnes qui ont le sentiment que leur propre divulgation est écoutée et comprise par les personnes de leur vie (probablement des amis et des membres de la famille, peut-être aussi une personne rencontrée dans le bus ou une personne très amicale de Wal-Mart).
Maintenant, en tant que psychologue social et asthmatique (qui aime les bananes), je trouve ces résultats fascinants. Bien qu’elles soient corrélationnelles et ne puissent pas montrer que des variables sociales entraînent des résultats particuliers, elles soulèvent la possibilité que, dans une certaine mesure, l’asthme puisse être amélioré, même le plus infime, en étant écouté et valorisé par d’autres lorsque vous divulguez des informations personnelles. Je veux dire, c’est assez cool.
Je pense que le moins que vous puissiez tous faire pour moi maintenant est d’écouter mes révélations et de me faire sentir apprécié et écouté. J’accepte les paquets de soins à la banane.
Références
Imami, L., Stanton, SC, S. Zilioli, Tobin, ET, Farrell, AK, Luca, F. et Slatcher, RB (2018). Divulgation de soi et perception de la réactivité chez les jeunes asthmatiques: liens avec l’expression génique anti-inflammatoire et affectée. Bulletin de personnalité et de psychologie sociale , 0146167218808497.