En souvenir du 11 septembre

Embrasser le chagrin et se souvenir de la nature de la vie avec gratitude.

Rappelez-vous, en ce 11 septembre 2018, les personnes dont la vie a été perdue, les personnes qui ont survécu et qui ont été touchées de manière brutale et douloureuse, les personnes qui ont su saisir l’occasion d’aider les autres de toutes les manières possibles. Rappelez-vous la bonté et la gentillesse qui se manifestent lorsque le mal s’exprime. Rappelez-vous la nature de la vie. . . destruction à la résurrection, dévastation à la croissance. Nous sommes reconnaissants d’être ici: de nous souvenir des gens et du jour d’il ya 17 ans; se souvenir du meilleur de la nature humaine et du pire; avoir l’occasion de chérir les jours que nous avons; se concentrer sur ce qui est bon; et de faire de bonnes actions autant qu’il est humainement possible. Rappelez-vous que nos jours avancent vite et qu’ils passeront aussi. Chéris la vie avec humilité, rendant grâce avec un amour profond à ceux qui ont passé et à ceux que nous aimons qui sont encore présents. Être reconnaissant.

Quand je me souviens de mon expérience pendant et après l’attaque terroriste du 11 septembre 2001 et des mois qui ont suivi, des pensées et des sentiments de révulsion et de crainte ont émergé. Je me concentre plus sur les géniaux. Cela peut prendre un effort déterminé, ce que je fais, car cela peut prévenir le désespoir et le désespoir. Il est bénéfique de se rappeler que la vie n’est pas si mauvaise, si mauvaise ou si bonne. Se souvenir de cela évoque une perspective saine et réaliste.

Ce jour-là, je regardais les nouvelles du matin à la télévision, au centre de la ville, à une soixantaine de kilomètres au nord des attaques. Lorsque les images des tours touchées ont été touchées, je pouvais voir la fumée grise s’élever dans un endroit parfait, parfait. ciel bleu à travers mes fenêtres orientées au sud. Le calme surréaliste a été interrompu par des alarmes de véhicules de pompiers et de voitures de police et, au fil de la journée, d’étranges odeurs inconnues flottaient dans les airs. Des centaines de personnes, dont beaucoup étaient couvertes de poussière blanche, marchaient en ville, étourdies et sous le choc, s’éloignant un pas à la fois de l’inconcevable.

La bonté des gens était immédiatement apparente. Les gens venaient d’autres États et, lorsque les aéroports de New York et des environs l’ont permis, ils sont venus d’autres pays pour apporter leur aide. La présence et l’aide remarquable de la Croix-Rouge ont été constantes: distribuer de la nourriture et de l’eau aux personnes touchées directement ou indirectement. Il y avait des pancartes dans de nombreux cafés et restaurants un peu partout dans la ville offrant des repas gratuits aux travailleurs du relèvement, à leurs familles et aux autres personnes affectées.

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J’ai eu le privilège de faire du bénévolat et d’assister de 22h à 5h du matin chez Nino, un restaurant de la rue Varick près de Canal Street qui a été transformé en un centre d’accueil permanent pour les travailleurs de récupération, les policiers, les pompiers, les sanitaires. travailleurs et autres personnes impliquées pendant des mois après l’attaque. En plus de servir des repas et des tables de débarras, certains me surnommaient le «psychanalyste infiltré». Je n’étais pas là pour donner une thérapie, mais pour écouter ceux qui veulent exprimer ce qu’ils ressentent. Beaucoup de ces personnes incroyablement courageuses restaient stoïques, une stratégie utile à court terme leur permettant de faire des tâches horribles, et ne parlaient pas de ce qui se passait ni de leurs sentiments au cours de ces premiers mois crus. Certains ont exprimé progressivement leur confusion, leur douleur, leur dégoût, leur fureur. Chacun de nous gère les traumatismes de différentes manières; Heureusement, avec le temps, la guérison est autorisée, la suppression libérée et un soutien peut être trouvé et utilisé.

J’ai parlé à des personnes en état de choc et de chagrin qui se sont tournées vers eux, individuellement et en groupe, pour m’aider autant que possible à l’époque et dans les années qui ont suivi. J’espérais pouvoir vous aider et me réconforter et, ce faisant, je me suis senti reconnaissant de cette opportunité. J’ai trouvé que, dans la vie, un bon antidote à son propre chagrin et à sa douleur est d’aider les autres qui souffrent. Cela en soi peut être profondément curatif.

Chez Nino, j’ai découvert qu’un bon moyen d’aider était simplement d’être calme et d’écouter. J’ai vu des volontaires bien intentionnés essayer de pousser les travailleurs du secteur de la récupération «à parler de choses, à les sortir; vous vous sentirez mieux. »Il n’était pas utile de pousser. Cela a attiré plus de colère chez certaines de ces personnes qui travaillaient jour et nuit, essayant de traverser une situation infernale à tout moment.

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Avec le temps, quand certains d’entre eux se sont sentis prêts à le faire, ils ont parlé. Malheureusement, pas beaucoup.

Certaines personnes à qui j’ai parlé au fil des ans et jusqu’à ce moment-là résistent à propos du 11 septembre. Cela affecte leur santé, leur bien-être et leurs relations. J’espère qu’ils pourront se rendre compte qu’une bonne colère peut alimenter et motiver des actions concrètes et la vigilance dans la vie, mais que la rage peut tuer. Littéralement. Il fait et a.

Nous pouvons choisir de nous souvenir du passé, d’œuvrer pour la justice chaque fois que possible et d’essayer d’empêcher que cela ne se produise à l’avenir. Nous pouvons choisir de nous concentrer quotidiennement sur ce qui est encore bon, plein d’espoir, merveilleux et génial. Si on le souhaite, on peut le faire et en faire une habitude, malgré et notamment les mauvaises ou les plus brutales des circonstances.

Rendons hommage à ceux qui sont passés en chérissant notre ici et maintenant et le fait que nous vivons toujours – et pouvons faire beaucoup de bien dans le monde. Si nous choisissons ainsi. Choisissons-le.

Rayon de lumière du souvenir de Ground Zero Site

Source: Dr. Debbie Joffe Ellis