Les petits enfants le font tout le temps. Impuissants quand ils refusent ce qu'ils veulent d'un parent, ils peuvent signifier le mécontentement en communiquant la déception, la douleur ou l'indignation. Ce qui se passe ensuite est important d'un point de vue formatif, et dans la plupart des relations parents / enfants, cette réponse se produit parfois.
Face à la bouderie, aux pleurs ou à la colère de l'enfant, le parent éprouve des regrets ou des remords à dire «non» ou cherche simplement à se libérer de l'intensité émotionnelle et se laisse ainsi aller. "Très bien, juste une fois, vous pouvez l'avoir (ou le faire), car cela compte beaucoup pour vous. Arrête juste de faire un tel bruit! "
Maintenant, l'enfant s'illumine et apprend qu'il y a un pouvoir persuasif dans la forte expression de l'émotion, en particulier le malheur. Il peut être utilisé pour obtenir son chemin.
En fait, un psychologue, John Narciso (voir son livre "Declare Yourself", 1975) a appelé cette catégorie de comportements "obtenir mes techniques de façon." Un autre psychologue, Susan Forward, a écrit un livre sur cette manipulation émotionnelle ("Emotional Blackmail" 1997.) Dans l'un de mes premiers livres, «Keys to Single Parenting» (1996), je l'ai appelé «extorsion émotionnelle». En counseling, je l'appelle encore par ce nom.
Au cours de l'adolescence, lorsque la libération des parents devient de plus en plus importante, la manipulation de l'autorité parentale par le mensonge, le faux-semblant et la pression devient plus fréquente. L'extorsion émotionnelle peut combiner les trois.
Ainsi, lorsque la plaidoirie et l'argumentation échouent à gagner un parent sur le dos d'un parent, la tactique de l'extorsion émotionnelle peut entrer en jeu. Les émotions particulières exploitées varient en fonction de la susceptibilité émotionnelle des parents, mais l'objectif est toujours le même – amener les parents à céder ou à changer d'avis.
Rappelez-vous, en observant de près ces adultes qui ont tant de pouvoir sur leur vie, les enfants connaissent leurs parents beaucoup mieux que les parents connaissent leurs enfants. Les enfants, et en particulier les adolescents, sont des experts dans la «poussée des boutons» de la susceptibilité émotionnelle chez les parents, utilisant souvent ces connaissances dans le conflit pour gagner leur chemin. Beaucoup d'enfants qui grandissent avec un parent qui n'est pas en sécurité apprennent ce comportement manipulateur pour survivre et doivent ensuite le désapprendre plus tard, sinon ils vont affliger une relation adulte significative avec extorsion émotionnelle à leur coût. Considérez quelques-unes des formes que l'extorsion émotionnelle peut prendre.
Si un parent est sensible à l'approbation, alors l'adolescent exprimera l'amour par l'appréciation, l'affection, ou agréable d'adoucir la mère ou le père. Cette extorsion émotionnelle fonctionne quand le parent se sent: «Comment puis-je refuser quand mon adolescent, qui est habituellement si difficile de s'entendre, agit maintenant si bien?
Si un parent est sensible au rejet, l'adolescent, fort ou discrètement, exprimera sa colère en agissant offensé, blessé ou blessé pour adoucir la mère ou le père. Cette extorsion émotionnelle fonctionne quand le parent ressent, "Je ne peux pas le supporter quand mon adolescent agit comme si elle ne m'aime pas."
Si un parent est sensible à l'inadéquation, l'adolescent exprimera CRITICISM en attaquant le caractère du parent, le soin, ou la compétence pour ramollir la mère ou le père. Cette extorsion émotionnelle fonctionne quand le parent ressent, "Je ne supporte pas d'être jugé comme un échec dans les yeux de mon adolescent."
Si un parent est sensible à la culpabilité, l'adolescent exprimera la SOUFFRANCE en agissant malheureux, blessé ou triste pour adoucir la mère ou le père. Cette extorsion émotionnelle fonctionne quand le parent ressent, "Je ne supporte pas de me sentir responsable de la tristesse de mon adolescent."
Si un parent est sensible à la pitié, l'adolescent exprimera l'impudence en agissant sans espoir ou résignée pour adoucir la mère ou le père. Cette extorsion émotionnelle fonctionne quand le parent se sent: «Je ne supporte pas de me sentir désolé pour mon adolescent quand elle abandonne et qu'elle est victime de n'importe quelle décision que j'ai prise.
Si un parent est sensible à l'abandon, l'adolescent exprimera APATHY en agissant comme si la relation n'avait plus d'importance et ne se souciait pas d'adoucir la mère ou le père. Cette extorsion émotionnelle fonctionne lorsque le parent ressent: «Je ne supporte pas la solitude quand mon enfant agit comme si on ne s'occupait pas de notre relation.
Si un parent est sensible à l'intimidation, l'adolescent peut exprimer EXPLOSIVITÉ, parler fort ou agir comme s'il allait perdre le contrôle physique et menacer de nuire à la mère ou au père. Cette extorsion émotionnelle fonctionne quand le parent ressent, "Je ne supporte pas d'avoir peur d'être blessé."
Pour décourager ces manipulations, les parents doivent refuser de jouer avec l'extorsion. Après tout, votre adolescent ne peut pas vous manipuler émotionnellement sans votre permission. Vous devez résister à vos propres susceptibilités au rejet, à la culpabilité, à l'intimidation, etc. et refuser de laisser ces vulnérabilités émotionnelles influencer vos décisions.
Cédez à ces tactiques, et vous vous sentirez mal de vous-même, de votre adolescent et de votre relation, et plus important encore, vous admettrez à contrecœur ce que vous savez être imprudent et qui pourrait causer du tort à votre adolescent. "Je sais que je n'aurais pas dû la laisser partir. Je ne voulais pas. Mais elle était si mécontente de moi pour avoir refusé, je ne pouvais pas dire non. Et maintenant regarde ce qui est arrivé!
Les parents ne doivent pas seulement tenir ferme face à cette manipulation émotionnelle, ils doivent tenir l'adolescent à un compte déclaratif. Ainsi, lorsque l'adolescent utilise une colère ou une souffrance intense pour surmonter un refus parental, le parent doit être capable de dire et de dire: «Agir émotionnellement bouleversé ne va pas changer d'avis. Cependant, si vous voulez me dire précisément pourquoi vous vous sentez si contrarié, je veux certainement écouter ce que vous avez à dire.
La déclaration crée la compréhension, mais la manipulation émotionnelle crée la méfiance. Au pire, lorsque des sentiments sont exprimés pour un effet exagéré, alors la valeur authentique de ces sentiments peut être corrompue.
Par exemple, le parent fatigué rentre à la maison à la fin de la journée et l'adolescent, désirant vraiment exprimer son amour par un acte de considération, a préparé le repas du soir. Mais le parent, ayant été adouci par de tels actes auparavant, n'est pas disposé à agir de manière reconnaissante. Au lieu de cela, il répond en posant une question cynique: «Que veux-tu cette fois?» C'est une conséquence de l'extorsion émotionnelle; cela peut discréditer la valeur du sentiment honnête.
Bien sûr, tout comme l'adolescent a d'abord appris le pouvoir de l'extorsion émotionnelle dans l'enfance, vous aussi. Par conséquent, comme les parents ne recourent pas à cette manipulation avec votre adolescent.
Déclarez ce que vous voulez ou ne voulez pas avoir en termes spécifiques, puis discutez et négociez le désaccord. N'utilisez pas l'expression forte de l'émotion pour obtenir votre chemin, ou vous encouragerez cette extorsion de votre adolescent par votre propre mauvais exemple.
Pour en savoir plus sur le rôle parental des adolescents, consultez mon livre «SURVIVRE L'ADOLESCENCE DE VOTRE ENFANT» (Wiley, 2013.) Renseignements sur: www.carlpickhardt.com
L'entrée de la semaine prochaine: L'adolescence et la perte de l'enfance.
