"Flirter, regarder des clips de Broadway Shows et des documentaires sur la nature, et me souvenir de" Suce It Up et traiter avec maintenant. "

Interview de bonheur: Natasha Vargas-Cooper.

Mon amour pour toutes choses Twilight , livres et films, à la fois fascine et m'intrigue. Obéissant à mon commandement personnel de "Be Gretchen", je porte ma passion sur ma manche, et donc l'année dernière, un ami critique de cinéma m'a envoyé un courriel pour me dire: "Hé, je sais que tu aimes les trucs de Twilight . Vous devriez consulter cette revue. "

J'ai lu la critique ci-jointe de New Moon , et j'ai récemment lu la critique du nouveau film Eclipse , et j'ai été époustouflé par l'écriture de Natasha Vargas-Cooper et de Mary HK Choi. Ce genre de style de saut fou, haut-bas, semble ludique, mais est très, très difficile à bien faire – effets pyrotechniques combinés avec une réelle perspicacité et analyse. Comme l'a fait remarquer GK Chesterton, «il est facile d'être lourd; difficile d'être léger. "

Je suis un grand fan de cette écriture, mais ces critiques sont entassées avec un langage sexuel graphique, des mots maléfiques, et peut-être des remarques offensantes. Si bien que je ne vais même pas les lier à eux ici, mais si vous êtes curieux, et ne vous dérange pas ce genre de chose – et un fan de la «saga» Twilight bien sûr – vous pouvez regarder sur le Awl où ils sont apparus. Lecteur, connais-toi toi-même!

Pour un public plus large, Natasha a un livre qui vient de frapper les étagères hier, Mad Men Unbuttoned: A Romp à travers l'Amérique des années 1960. Si vous êtes un fan de Mad Men – et toutes mes personnes préférées sont – vous l'aimerez. J'avoue que je n'ai vu que trois épisodes; Je meurs d'envie de rattraper et de rejoindre la frénésie, mais d'abord, je veux regarder tous les épisodes de Vampire Diaries , le spectacle que ma soeur est en train d'écrire pour. (Hmmm … étrange thème de vampire émergeant dans ce post.) Ensuite, Mad Men . Je n'ai pas beaucoup de temps à la télé, mais ce livre m'a rendu très impatient de commencer.

Le livre est fortement et fabuleusement illustré, et met en évidence des aspects intrigants du milieu Mad Men – des sujets comme Polaroid, hôtesses, California Cool, Puffing While Enceinte, Rococo Suburban, Cheever Country, pour n'en nommer que quelques-uns. Mais avant de lire un mot, j'ai tourné chaque page pour regarder les images. J'aime ce look des années 60.

Je voulais demander à Natasha ce qu'elle pensait du bonheur.

Qu'est-ce qu'une activité simple qui vous rend toujours plus heureux?
Flirt! C'est la première réponse honnête qui m'est venue à l'esprit et je sais que c'est vrai. Je suis super naturellement bon!

Qu'est-ce que tu sais maintenant sur le bonheur que tu ne savais pas quand tu avais 18 ans?
Surtout que les raccourcis vers le bonheur intensifieront le malheur plus tard. Éviter les choses horribles comme les ruptures, les confrontations, quitter les emplois afin que vous puissiez simuler le contenu vous rendra finalement misérable. Donc, juste "sucer et traiter avec maintenant! Vous me remercierez, "est ce que je dirais à 18 ans moi.

Y a-t-il quelque chose que vous vous trouvez à faire à plusieurs reprises qui entrave votre bonheur?
J'ai tendance à couver. Une fois que je suis de mauvaise humeur j'essaie d'y rester. La musique triste arrive, je provoque la nostalgie, et je me mope. Des efforts considérables sont déployés pour se morfondre.

Y at-il un mantra de bonheur ou une devise que vous avez trouvé très utile? (Par exemple, je me rappelle de "Be Gretchen.")
"Respire et ne bois pas." Je ne suis même pas saoul! Mais dans le monde de la récupération, c'est ce que les gens se disent quand ils se sentent dépassés. C'est l'axiome le plus simple, mais il a sauvé la vie des gens. Donc, si quelque chose d'aussi complexe et aussi puissant que la dépendance peut être tenu en échec avec cette expression, cela me donne l'espoir que tout problème qui se présente à moi est gérable.

Si vous vous sentez bleu, comment vous donner un coup de pouce de bonheur?
Showtunes! J'aime trouver des clips de spectacles de Broadway parce que grandir en écoutant des comédies musicales que vous ne pouvez qu'imaginer serait comme regarder Chita Rivera chanter un solo, mais maintenant sur Youtube, vous pouvez le voir! Vous pouvez voir le rêve!

Y a-t-il quelque chose que vous voyez autour de vous faire ou dire qui ajoute beaucoup à leur bonheur, ou qui nuit beaucoup à leur bonheur?
Je suis jeune donc dans ma cohorte les gens que je connais sont misérables sont généralement anxieux parce qu'ils se sentent dépassés par les circonstances; Soit un travail horrible ou une relation dysfonctionnelle ou un manque de direction. Alors ils tournent au ralenti, et tous leurs sentiments caillent dans ces grosses taches tristes. Ils se figent simplement, rendant tout mouvement en avant ou en arrière ou même latéral trop douloureux à faire. La marche au ralenti est un destructeur.

Avez-vous toujours ressenti le même niveau de bonheur, ou avez-vous traversé une période où vous vous sentiez exceptionnellement heureux ou malheureux – si oui, pourquoi? Si vous étiez malheureux, comment êtes-vous devenu plus heureux?
Je suis à mon plus bas niveau lorsque je travaille pour quelqu'un qui est un mauvais leader. Pas seulement un mauvais manager, mais une personne ou un groupe de personnes en position de pouvoir qui ne savent pas diriger les autres. Cela me fait jouer, je passe tout mon temps à m'assurer que tout le monde autour de moi est aussi en colère. Quand j'ai été à mon plus malheureux, c'est quand je suis dans cette position. Je pars bonkers.

Travaillez-vous pour être plus heureux? Si c'est le cas, comment?
Je passe la dernière heure de ma journée à regarder des documentaires sur la nature. Je ne lis pas ou la télévision avant d'aller me coucher. Cela m'a rendu miraculeusement plus calme. Cela me rend humble et m'inspire et me met toujours des idées dans la tête, alors je me réveille le lendemain matin en me sentant bien parce que je me suis couché sereinement. Je pense que c'est ce que ressentent certaines personnes à propos de la prière? Richard Attenborough est mon dieu!

Avez-vous déjà été surpris que quelque chose que vous attendiez vous rendrait très heureux, n'a pas – ou vice versa?
Je pensais que le fait d'être seul me rendrait fou de malheur. Je n'ai jamais pensé pouvoir diriger ma vie tout seul. La notion utilisée pour me remplir de crainte et certains jours, il le fait toujours. Mais en général c'est génial! Mon défaut est maintenant 'solo'. Je n'aurais jamais pensé que j'aurais tellement aimé passer du temps avec moi. Laissez-moi vous dire, je suis un délice.

* Sur le sujet des écrivains-je-admire, le blog de ma copine Amy Wilson, Mother Load – "rêverie d'une ancienne perfectionniste et mère actuelle" – est hilarant et provoque la réflexion. Son livre, Quand est-ce que j'ai obtenu comme ceci?: Le Screamer, le Worrier, le Dinosaur-poulet-Nugget-Buyer, et d'autres mères que j'ai juré que je ne serais jamais, est sorti récemment aussi.

* Si vous souhaitez un ex-libris personnalisé et signé, inscrivez-moi votre nom, le nom de quelqu'un d'autre, et l'adresse à laquelle je devrais poster l'ex-libris, et je l'enverrai immédiatement. . N'hésitez pas à demander autant que vous le souhaitez. Mon email est grubin [at] gretchenrubin [.com] . N'oubliez pas d'inclure votre adresse postale