Fuzzies chaudes

Camp Kindness Day, 2018

Source: Jenn Evelyn-Ann sur Unsplash

Aujourd’hui, Camp Kindness Day, conçu par l’American Camp Association (ACA) et exécuté par près de 15 millions de jeunes dans plus de 14 000 camps d’été en Amérique, a mis en évidence les éléments fondamentaux de l’apprentissage expérientiel: gentillesse, gratitude, empathie et soutien affectif.

Travaillant avec KindnessEvolution, ACA tente de lancer un «changement positif» pour le pays, en notant une mission partagée pour les jeunes «d’être nourris, enseignés, soutenus et inspirés pour devenir notre nouvelle génération de gentils, compatissants, socialement citoyens orientés vers la communauté “(ACA, 2018).

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Tom Rosenberg, président et chef de la direction d’ACA, a déclaré: «Les camps d’été offrent aux campeurs et au personnel la possibilité de débrancher et de se connecter profondément en personne et de manière immersive à des communautés d’apprentissage axées sur les enfants. Au camp, tout le monde appartient et apprend à contribuer altruistiquement dans un environnement sain, sain et émotionnel où ils apprennent à nouer des relations de bienveillance, de confiance et de respect avec des personnes différentes. Ils prennent davantage conscience de leurs propres émotions et sont plus à même de partager leurs sentiments et d’apprendre à comprendre les expériences et les sentiments de quelqu’un d’autre. Vivant dans une communauté axée sur la gentillesse, les campeurs et le personnel développent une plus grande estime de soi et de l’optimisme. Ils apprennent à pratiquer la pleine conscience et à expérimenter pleinement la joie, la détente et le bonheur. Les camps sont des écosystèmes d’apprentissage psychologique positifs »(Rosenberg, 2018).

À Cape Cod Sea Camps (CCSC) à Brewster, Massachusetts, la gentillesse est célébrée de plusieurs manières. Les conversations de la semaine d’ouverture sur la plate-forme des «brouillards chauds», le type d’environnement et l’interaction promue par ACA. Des phrases chaudes (par exemple, “Hé, je pense que tu es vraiment génial”), des questions (par exemple, “Pourrais-tu utiliser un coup de main?”) Et des actes (p. Ex. . Les récompenses hebdomadaires de “Wampum” (coquillages polis) reconnaissent les actes de bonté, et les “ondulations” quotidiennes offrent aux jeunes la possibilité de remercier publiquement leurs pairs ou le personnel qui les ont aidés.

Bien sûr, chaque camp a probablement ses propres traditions et moyens de motiver les jeunes à être gentils.

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La gentillesse, à son tour, crée des communautés sûres où le sarcasme, les combats et les injures ne sont pas tolérés. où il y a du rire qui vient d’un travail et d’un jeu significatifs; où il y a des règles (faites par les personnes qui y vivent, y compris les enfants); et où les campeurs et le personnel s’écoutent activement.

Dans son article de 2017 intitulé «L’importance de la gentillesse» de Psychology Today , Karyn Hall, Ph.D., cite Charles Darwin comme étant convaincu que la sympathie et la sollicitude envers les autres sont instinctives. Elle dit: «Les recherches actuelles appuient cette idée. La science a maintenant montré que consacrer des ressources aux autres, plutôt que d’avoir de plus en plus pour soi, entraîne un bien-être durable. “Hall souligne que beaucoup de collèges, y compris l’Université Harvard, privilégient la gentillesse lorsqu’ils élaborent des critères d’admission (Hall, 2017).

Un revers à la gentillesse des autres est la gratitude pour leur présence dans la vie.

Shawn Taylor, dans l’article de juin 2018 intitulé «La gratitude est une compétence de survie», publié par le Greater Good Science Center de l’Université de Californie à Berkeley, déclare: «Bien que les termes soient interchangeables, je les remercie et les remercie. Un remerciement concerne la courtoisie. C’est reconnaître que quelqu’un a fait quelque chose pour vous. J’ai aussi l’impression que la reconnaissance est tournée vers l’extérieur. Je le ressens comme étant transactionnel. Quelqu’un vous aide et vos remerciements sont la réception de cette transaction. La gratitude est simultanément concentrée intérieurement et extérieurement. Vous appréciez ce qui a été fait pour vous ou pour vous, vous appréciez la personne ou la chose qui vous a fourni l’assistance ou l’expérience et vous reconnaissez que la chose vous a rendu la vie meilleure, même si ce n’est que pour un instant …

“Combien de personnes marginalisées et impactées de manière disproportionnée suivent des cours et reçoivent une formation de gratitude?” Je ne le vois pas comme un luxe. Je considère la gratitude comme une compétence de survie. La capacité d’apprécier et de reconnaître le bien et d’en être reconnaissant aide à dissiper le poids des choses qui sont déterminées à nous retenir, à nous retenir. Pouvoir regarder le monde depuis un lieu d’interdépendance est puissant. Sachant que vos actions et vos mots ont une signification pour quelqu’un, que vous avez de l’importance pour quelqu’un … donne une perspective, un élan qui nous invite à participer au monde d’une manière qui privilégie la coopération et la connexion. Cela nous permet de nous revoir, de revoir le monde et de revoir notre relation avec le monde. Pour employer une phrase très clichée: nous sommes tout ce que nous avons »(Taylor, 2018).

UC Berkeley rapporte également: «La recherche montre de manière convaincante que, comparés à leurs pairs moins reconnaissants, les jeunes reconnaissants sont plus heureux, plus satisfaits de leur vie, de leurs amis, de leur famille, de leur voisinage et de leurs proches. Ils signalent également plus d’espoir, d’engagement dans leurs loisirs, des MPC plus élevés et moins d’envie, de dépression et de matérialisme »(GGSC, 2018).

Charlie Nicholas, 15 ans, chef de file au CCSC et membre du conseil consultatif national du Centre de recherche et d’éducation pour adolescents (CARE), a présenté son point de vue dans une note de journal personnelle. “Le camp est un des rares endroits spéciaux de ma vie. C’est un endroit où je me sens complètement content, où les gens sont amicaux et gentils. Au camp, je suis presque toujours de bonne humeur. C’est le résultat de l’atmosphère positive créée par les amitiés que nous partageons et les relations que nous entretenons entre les campeurs, les conseillers, les directeurs et les autres membres du personnel. Ce bonheur atmosphérique est atteint non par la force mais par l’instinct. Lorsque nous sommes déconnectés de la technologie, nous devenons plus conscients les uns des autres et sommes donc plus empathiques. Le bonheur trouvé au camp est favorisé par la distribution de fuzzies chauds. ”

Des flamboyants et de la gentillesse au camp sont des moments d’enseignement inimitables. Comme un père de camp a récemment posté sur Facebook, “Dans un monde où vous pouvez être n’importe quoi, soyez gentil.”

Les références

ACA. (2018). Camp Kindness Day – 24 juillet 2018. https://www.acacamps.org/camp-kindness-day (24 juillet 2018).

GGSC. (2018). Le projet de gratitude des jeunes. Greater Good Science Center, Université de Californie, Berkeley. https://ggsc.berkeley.edu/what_we_do/major_initiatives/expanding_gratitude/youth_gratitude_project (24 juillet 2018).

Hall, K. (2017). L’importance de la gentillesse – être gentil peut renforcer vos relations et votre sentiment de satisfaction dans la vie. Psychologie aujourd’hui . 4 décembre 2017. https://www.psychologytoday.com/us/blog/pieces-mind/201712/the-importance-kindness (24 juillet 2018).

KindnessEvolution. (2018). Camp Kindness Day. 24 juillet 2018. https://www.kindnessevolution.org/ (24 juillet 2018).

Rosenberg, T. (2018). Célébrer la gentillesse au camp. American Camp Association. https://www.acacamps.org/news-publications/blogs/camp-connection/celebrating-kindness-camp?utm_source=Informz&utm_medium=email&utm_campaign=ACANow (24 juillet 2018).

Taylor, S. (2018). La gratitude est une compétence de survie. Greater Good Magazine . 12 juin 2018. Greater Good Science Center, Université de Californie, Berkeley. https://greatergood.berkeley.edu/article/item/gratitude_personal_essay (24 juillet 2018).

Wallace, S. (2016). Sur le sol et la gratitude. HuffPost . 22 novembre 2016. https://www.huffingtonpost.com/entry/on-grit-and-gratitude_us_5833c782e4b0d28e55215499 (24 juillet 2018).