«L'auto-sabotage» est un sujet populaire dans les discussions sur la santé mentale et la toxicomanie. Cependant, en tant que neuroscientifique comportemental et expert en santé mentale, le concept d'auto-sabotage n'a aucun sens pour moi.
Voici ce que je veux dire. Scientifiquement, aucune action du cerveau n'est vraiment destinée à saboter le «soi». En fait, le cerveau est câblé pour s'assurer que chaque action que vous prenez maintient ou améliore votre vie. Évidemment, les calculs peuvent parfois mal tourner.
Ceci est particulièrement vrai dans la dépendance. Les médicaments sont pris parce qu'ils augmentent les bons sentiments et diminuent les mauvais. Si vous regardez de cette façon, un comportement addictif prend tout son sens. Même si cela finit par causer de la douleur sous la forme de traumatismes, de mauvaises décisions et de problèmes de santé mentale, cela a commencé comme une quête pour se sentir «plus bon» ou «moins mauvais».
D'autres problèmes de santé mentale relèvent également de la même façon de comprendre le comportement. Le suicide prend tout son sens dans ce contexte, considéré simplement comme une tentative d'échapper à une douleur mentale ou physique insupportable (ne pas exister vaut mieux que se sentir affreux pour toujours). Pour les personnes aux prises avec un dysfonctionnement grave de la santé mentale comme la schizophrénie, la démence, etc., cette façon de voir le comportement nécessite une compréhension des distorsions causées par le trouble: la réalité peut être grandement déformée, mais le cerveau fonctionne qui se sentent bien et améliorer la qualité de vie grâce à la lentille déformée.
Je me suis souvenu de mon objection au concept d'auto-sabotage, tout en écoutant le podcast, "Serial", à propos de Sgt. Bergdahl, un soldat de l'armée américaine actuellement devant une cour martiale. En juin 2009, il a quitté son poste en Afghanistan sans autorisation et a rapidement été capturé par les talibans. Cinq ans plus tard, en mai 2014, il a été libéré lorsque le président Obama a organisé un échange de prisonniers.
Sgt. Bergdahl prétend qu'il a quitté son poste ce soir-là pour se rendre à une base proche et faire part de ses préoccupations concernant ses supérieurs. Cependant, tout au long de l'histoire, ses commentaires et les commentaires de ceux qui le connaissent révèlent que sa pensée a toujours été quelque peu biaisée. Cela devient clair dès que l'on entend que le sergent. Bergdahl a essayé de prouver qu'il était juste comme le personnage de Jason Bourne dans les films "Bourne". Quand nous entendons parler de ses tendances obsessionnelles permanentes et de ses illusions paranoïaques, nous pouvons imaginer que le départ de la base est simplement le dernier d'une série de comportements apparemment étranges et pas un seul acte du tout.
Sgt. La personnalité schizotypique de Bergdahl devient un tournant dans le podcast, permettant aux auditeurs de mieux comprendre ses actions fatidiques. Scientifiquement, son cerveau faisait juste ce qu'il avait à faire. Il cherchait à améliorer la qualité de sa vie dans le contexte de sa vision déformée de la réalité.
Si nous pouvions tous interpréter les actions d'une personne à travers une compréhension scientifique du cerveau, alors les discussions sur l'auto-sabotage cesseraient, parce que tout le monde saurait qu'il n'y a rien de tel
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