Tout est une leçon. Chaque expérience que nous rencontrons dans nos vies, qu'elle soit positive ou négative, nous fournit une opportunité à la fois pour l'évolution de l'ego et pour l'évolution de l'âme. Ce qui importe, c'est que nous soyons ouverts aux opportunités que nous offre notre vie, reconnaissant à la fois le sacré dans le quotidien et le banal dans le sacré.
Obtenir un ticket de parking parce que nous n'avons pas alimenté le compteur est une leçon de responsabilité. Le sourire que nous recevons d'un employé d'atelier lorsque nous utilisons ces petites étiquettes de nom stupides et que nous remercions une personne par son nom à la sortie d'un magasin est une leçon d'humanité et de gratitude. La perte et la mort sont une opportunité pour accueillir la transformation de front.
L'idée ici est de prendre autant que possible de chaque instant, afin que nous puissions redonner à chaque moment complètement. C'est une sensibilité de la pleine conscience et de la présence dans nos propres vies et dans la vie des autres. L'une des façons de le faire est de mettre de côté l'ego.
Il y a beaucoup d'ado fait dans les enseignements de sagesse sur le dépassement de l'ego. A propos de laisser aller et ne pas accrocher. C'est très bien, mais ce n'est pas une image complète. Comme un de mes professeurs aime dire: "Si personne n'est à la maison, qui garde les lumières allumées?". En d'autres termes, nous ne pouvons pas vivre dans un état sans ego. Mais, si nous vivons dans un état d'ego, nous manquons de tout; le plus important, nous ratons l'opportunité d'évoluer.
Donc, nous vivons avec un pied dedans et un pied dehors – un pied fermement ancré dans l'ici et maintenant et l'autre reposant dans le royaume de l'âme et de l'esprit. Pour qu'un homme puisse marcher – pour aller de l'avant – il doit avoir deux jambes, et pour le chercheur de soi et d'esprit, cela signifie vivre dans ces deux mondes simultanément. Cela signifie rester ancré dans l'ici et maintenant et profiter des opportunités présentées ici et maintenant pour forger l'esprit, se rapprochant ainsi de la Source.
Si nous perdons un grand amour, par exemple, ou s'il nous est enlevé, c'est une cause de deuil. Mais c'est aussi une opportunité dans la mesure où notre chagrin, plutôt que de nous lier irrévocablement à notre tristesse humaine, peut être un moteur de l'évolution parce qu'il nous apporte les leçons de l'impermanence et de la constance du changement.
Devrions-nous pleurer notre perte? Oui, parce que nous sommes humains et que nous ressentons nos sentiments; et la tristesse de la perte est probablement la plus humaine des sentiments. Mais, en mettant de côté notre ego – notre attachement, plutôt que notre engagement, à l'ici et maintenant – nous pouvons nous déplacer dans un espace d'évolution de l'âme en saisissant l'opportunité d'explorer ces éléments d'impermanence, de changer la constance, notre propre peur et déni de la mort, et ainsi de suite.
Donc, voici un exercice – un "take away", comme mon ami Nancy aime tellement dire. Après avoir lu ce post, prenez le temps aujourd'hui de chercher la leçon dans tout et chaque moment. C'est plus facile (et, oui, moins de temps) que vous ne le pensez.
En regardant autour de mon bureau, je vois une énorme pile de notes Post-it du créateur d'Abilify – et cela me rappelle d'être reconnaissant pour la générosité de ma collègue Judy, qui me les a données … Je vois une carte de crédit expirée , qui me rappelle de parcourir mon courrier et de trouver le nouveau, d'être responsable de mes finances et, par association, moi-même … Je vois une petite statue en bronze de Ganesh, drapée dans le mala béni et donnée par Gurudev, rappelant moi que rien n'est impossible (Ganesh surmonte tous les obstacles) … Je vois mes lunettes excessivement chères – un objet que je ne pourrais jamais m'offrir – qui me sont données comme cadeau par un ami dont l'amour et la compagnie me sont maintenant perdus, et je me rappelle de la joie qu'elle m'a apportée dans notre temps ensemble … Je sens le sol de bambou froid sous mes pieds nus alors que la saison a changé si rapidement et drastiquement, et je me rappelle que le changement est, en effet, la seule constante … Je vois la lumière du message clignote sur mon téléphone, et je me rappelle qu'il y a des gens J'aime et les gens qui m'aiment …
Post-it, cartes de crédit, icônes, lunettes, l'air de fin d'automne, les téléphones portables … ce sont les ken de l'ego, du banal. Gratitude, responsabilité, souci de soi, courage, dignité, joie, changement, perte, amour … ce sont les qualités de l'âme et de l'esprit, du sacré.
Le sacré dans le banal et le banal dans le sacré – tout est là, si vous regardez.
© 2008 Michael J. Formica, Tous droits réservés
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