La vie est courte … et pourrait ainsi être votre mariage

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Le slogan bien connu d'Ashley Madison est "La vie est courte. Avoir une liaison. "Cela semble simple. Qu'est-ce que vous avez à perdre, non? Eh bien, il semble maintenant que beaucoup de gens avaient beaucoup plus à perdre que ce qu'ils pensaient auparavant.

Dans le microcosme de ma pratique clinique, j'ai vu deux couples opter pour le divorce juste depuis que les nouvelles ont éclaté sur le bidouillage d'Ashley Madison. Un couple est venu en thérapie après que la femme a découvert que son mari la trompait. Ce couple avait déjà de nombreux secrets, mais d'autres sont apparus après le hack. En plus de faire face à la douleur et à la trahison, la femme a soudainement dû faire face à la peur qu'elle soit publiquement humiliée si l'information piratée venait à être révélée. C'est cette nouvelle qui a brisé le dos du chameau proverbial dans leur relation.

Tout d'abord, permettez-moi de dire que je ne considère pas le divorce comme un résultat nécessaire ou inévitable de l'infidélité conjugale. En fait, l'approche psychobiologique que je suis axée sur aider les couples à résoudre ce genre de problèmes. En établissant une base solide les uns avec les autres (ce que j'appelle une bulle de couple) et en employant d'autres stratégies connexes, les couples peuvent étayer leur relation contre des menaces extérieures. Alors qu'est-ce qui rend l'Ashley Madison si particulièrement dangereux?

Les gens trichent sur leurs partenaires depuis des siècles. La différence entre l'époque et maintenant, c'est que c'était quelque chose que les gens faisaient eux-mêmes. Peut-être avaient-ils une confidente qui aidait à couvrir leurs secrets. À moins qu'ils ne soient des personnages publics, seuls les membres de leur famille ou communauté immédiate savaient s'ils avaient été découverts. Ashley Madison porte l'infidélité à un tout autre niveau. Ils font tricher une affaire. Vos mensonges sont arrangés pour vous. Vous pouvez sélectionner les options de triche dans un menu déroulant. C'est facile et tentant.

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Il est à noter que les pirates informatiques qui ont suivi Ashley Madison ne se sont pas opposés à l'infidélité comme immorale. Ils s'opposent à la façon dont Ashley Madison dirige ses affaires. Par exemple, les hommes doivent payer mais pas les femmes. En dépit de cela, les membres sont majoritairement des hommes, ce qui soulève des doutes quant à l'ampleur du comportement de tricherie.

Quel que soit le nombre de tricheries réelles, en tant que thérapeute, je trouve carrément décourageant de voir que l'infidélité devient plus acceptable dans notre société. Le fait que les suicides aient été liés à l'exposition des données d'Ashley Madison est d'autant plus terrifiant. C'est l'utilisation de la technologie à son pire absolu.

Alors, comment contrer cela? Évidemment, rien que je puisse dire ne découragera tous les tricheurs. Certains profiteront de l'anonymat et des opportunités offertes en ligne, malgré les risques d'exposition. Mais si vous lisez ceci et vous demandez si la tricherie ne vaut pas le risque de toute façon, ou si vous étiez aussi choqué que moi des suicides récents, sachez que vous avez la possibilité de vous détourner de ce qui pourrait être la pire décision de votre vie .

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Mon conseil est que vous choisissez ce qui peut sembler être l'option la plus difficile. Autrement dit, choisissez d'améliorer votre relation existante. Ou choisissez celui qui est entraîné par les hormones qui fait rage, et facilité par la dernière technologie. Quelques heures de plaisir ne valent jamais toute la peine qui suit.

Vous pouvez penser qu'aucune relation ne mérite d'être sauvée ou que votre relation ne suffit pas à vous satisfaire. Je crois que la réponse à cette position est une relation sécurisée. Cela peut prendre du travail, mais une relation dans laquelle vous et votre partenaire établissez la confiance et la sécurité mutuelle et apprenez à être attentifs aux besoins de l'autre est une relation dans laquelle les leurres d'Ashley Madison n'ont aucune chance.

Stan Tatkin, PsyD, MFT, est l'auteur de Wired for Love et Your Brain on Love, et co-auteur de Love and War in Intimate Relationships. Il a une pratique clinique en Californie du Sud, enseigne à Kaiser Permanente, et est professeur assistant clinique à UCLA. Tatkin a développé une approche psychobiologique de la thérapie de couple® (PACT) et, avec son épouse, Tracey Boldemann-Tatkin, a fondé l'Institut PACT.