L’acceptation de soi peut aller et venir

Nous sommes toujours malléables à mesure que nous vieillissons et changeons.

Source: Paola Aguilar / Unspash

Les gens disent souvent que lorsque les anniversaires s’empilent, vous cessez de vous soucier de ce que les gens pensent de vous. Vous êtes qui vous êtes et au diable ce que tout le monde pense.

Je souhaite que cela soit vrai pour moi.

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Mais vraiment, la quarantaine est une période de changement. Votre façon d’interagir avec le monde et celle-ci commencent à changer, d’abord de manière imperceptible, puis très perceptible. Une minute, vous faites partie du groupe. À la minute suivante, des personnes que vous considérez comme des pairs disent des choses telles que: «Oh oui, ma mère aime aussi ce groupe.”

La quarantaine est aussi changeante que la puberté. Physiquement, bien sûr, tout ce qui a fleuri pendant la puberté s’estompe maintenant. C’est assez dur. Mais parmi d’autres ajustements émotionnels, je trouve qu’être d’accord avec ma propre introversion n’est pas un projet d’acceptation de soi un par un. L’acceptation de soi semble aller et venir. J’ai des moments de confiance suprême et des moments de doutes atroces. À mesure que ma vie et mes priorités changent, je me débat avec des aspects de moi-même avec lesquels je pensais m’être déjà accommodé il y a très longtemps.

Est-ce que je me présente assez? Est-ce que mon introversion me rend moins efficace dans le monde? Est-ce que je viens aussi froid et indifférent? Est-ce que je me prépare à la vieillesse solitaire?

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Comme toujours, je préfère juste quelques amis proches. Mais au fil du temps, les gens s’éloignent, certains disparaissent, les priorités changent et le nombre d’amis proches diminue. Il faut du temps et des contacts fréquents pour développer un confort occasionnel que j’apprécie chez des amis proches, mais y mettre du temps va à l’encontre de mon besoin de solitude et de temps d’arrêt. Donc, si je suis seul pour les intimes, c’est de ma faute. Honte sur moi.

Et j’ai toujours besoin d’interactions sociales. C’est pourquoi je me retrouve souvent dans de nombreux événements de groupe que j’aurais peut-être omis dans le passé. J’aime les gens et je veux voir les gens, je suis juste fatigué et épuisé par ces événements. Je suis introverti lors d’une fête, j’essaie de bavarder, je meurs d’envie de m’enfuir, et je me sens déchiré entre le respect de soi et le dégoût de soi. Pourquoi ne puis-je pas me détendre et m’amuser comme tout le monde?

Et comme j’ai récemment écrit à propos de Ad Nauseam, je me suis engagé dans l’activisme politique. Mais mon introversion est aussi en contradiction avec cela. Je vais me pousser un moment, puis me heurter à un mur quand je ne veux plus assister à des réunions, frapper à d’autres portes ou inscrire plus d’électeurs, ne marcher nulle part ou rencontrer n’importe qui. Et croyez-moi, il se passe beaucoup de choses que je pourrais / devrais faire. Deux réunions importantes ce soir seulement, auxquelles je ne ressens aucune envie d’assister. Et cela me fait honte – une émotion que je croyais bannie par rapport à mon introversion. Même si je poursuis les actions les plus confortables pour moi. Je me compare à d’autres militants plus actifs et me sens perdant. Est-ce qu’ils remarquent? Est-ce qu’ils pensent moins de moi?

Je suis trop vieux pour ressentir ça.

Ou suis-je?

Aussi inconfortable que je sois parfois, je dois admettre qu’il est agréable de se rendre compte que le développement est une chose qui dure toute la vie, que la quarantaine ne signifie pas que nos personnalités sont immuables. J’aime l’idée que je sois encore assez malléable pour me sentir mal à l’aise dans mon environnement. Peut-être que je suis comme un serpent, prêt à perdre la peau de la jeunesse, pour pouvoir émerger dans une sorte de vieil âge brillant, je ne me soucie pas de ce que vous pensez. Mais d’abord, je suis irritée, mal à l’aise et consciente de moi-même. Il est difficile d’être simplement qui vous êtes lorsque vous êtes en transition.

L’introversion est ce que les psychologues du développement appellent un «trait stable», ce qui signifie que si vous êtes introverti à huit ans, vous serez toujours introverti à quatre-vingts. Mais la manière dont ce trait nous convient à chaque stade de développement pourrait changer comme nous le faisons. J’ai hâte de m’aimer à nouveau. Je suis sûr d’y arriver éventuellement.