Soins personnels et soin des autres

Être attentif et attentif aux besoins des autres tout en se négligeant.

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J’ai remarqué que beaucoup de patients avec lesquels j’ai travaillé semblent être plus attentifs aux besoins des autres qu’aux leurs. Ils se comportent avec bienveillance envers leurs proches tout en négligeant souvent leurs propres besoins, voire identiques.

Je me souviens de la période où je parlais à un patient du travail de réparation de ruban adhésif qu’il avait fait sur ses lunettes après l’avoir vu pendant plusieurs semaines. Il a répondu que cela «fonctionnait très bien» et qu’en outre, acheter de nouvelles lunettes coûterait «beaucoup trop cher». Je lui ai demandé ce qu’il aurait recommandé à sa femme ou à l’un de ses enfants si leurs lunettes avaient cassé. Sans perdre un battement, il répondit: «Eh bien, je leur dirais d’aller chercher de nouvelles lunettes!» La conversation qui suivit fut intéressante et révélatrice alors que nous nous demandions ensemble pourquoi il ne voulait pas les voir se promener. Les lunettes réparées avec du ruban adhésif plus longtemps que nécessaire et la raison pour laquelle de nouvelles lunettes ne seraient pas trop chères pour eux, mais réussissaient quand même à être trop chères pour lui.

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Un autre patient a marché avec des genoux douloureux pendant plusieurs mois et finalement, après un certain besoin de pression de ma part et de la part d’autres personnes, a consulté le médecin approprié. La consultation a duré des mois alors que j’écoutais des informations selon lesquelles le médecin annulait des rendez-vous, ne retournait pas d’appels téléphoniques et même oubliait un rendez-vous programmé que son bureau avait pris avec mon patient – le tout qu’il accepta sans poser de question. Pendant ce temps, je le regardais grimacer de douleur alors qu’il entrait et sortait de son fauteuil dans mon bureau à chaque session hebdomadaire. Patient différent, même question: que feriez-vous de cette situation s’il s’agissait d’un problème au genou d’un membre de la famille et non du vôtre? Même réponse: “Je ne la laisserais jamais tolérer d’être traitée de cette façon par un médecin et je ne la laisserais pas marcher aussi longtemps sans douleur!”

Ces patients, comme beaucoup d’autres, tirent une grande fierté de leurs soins à leur famille et à leurs amis et s’efforcent énergiquement de rechercher ou d’aider les autres. Trop souvent, ils ne figurent pas sur cette liste, encore moins en premier!

Une observation qui peut être pertinente ici est que beaucoup de gens sentent que leur estime de soi est blessée quand il s’agit de leurs propres problèmes et conditions et les besoins qui peuvent en découler, comme si certains besoins, en particulier médicaux, constituaient une forme de faiblesse ou de faiblesse. lacune personnelle. Je le constate lorsque les patients discutent de leurs problèmes de santé par opposition aux maladies des autres. Certains patients, s’ils sont malades, s’excusent sérieusement: («Je suis vraiment désolé… je ne suis jamais malade»), et même un peu sur la défensive («Je déteste être considéré comme une personne malade. comme moi!”). Certains sont même un peu blâmants: «Ma secrétaire doit m’avoir donné ce rhume moche!» Ces mêmes personnes «permettent» à d’autres de tomber malades ou de souffrir de troubles psychologiques sans jugement ni critique, mais pas eux-mêmes. En conséquence, s’adresser à un professionnel de la santé, par exemple, est une chose à laquelle ils résistent ou se refusent, même lorsque cela est approprié et nécessaire.

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Il semble que la sagesse qui s’applique ici soit assez simple et utile comme guide pour agir dans des situations telles que celles décrites ci-dessus: Méfiez-vous des normes doubles consistant à être un époux, un parent et un ami attentionné tout en parvenant à vous négliger, n’exigeait pas le même niveau de soins. Et faites de votre mieux pour ne pas ressembler au docteur de la vieille caricature new-yorkaise qui conseille son patient au sujet des méfaits de la cigarette quand il souffle seul.