L'art de la séduction subtile, partie 2

Source: Gareth1953 / flickr

Linda: Même si Jordan et Mary avaient l'habitude d'être à la fois manipulatrice et égocentrique dans le passé, ce qui les a empêchés de se battre, ils se sont mis au travail et ont commencé à rétablir la confiance. Ils pratiquaient le désengagement de tout agenda sexuel. Jordan a commencé à lui donner un très haut niveau d'attention concentrée et attentionnée.

Il commença à comprendre à quel point il était important d'approfondir l'expérience de Marie. Il réalisa qu'il ne la connaissait pas aussi bien qu'il le pensait. Jordan réalisa qu'il ne savait pas ce qu'elle ressentait, ce qu'elle voulait ou ce dont elle avait besoin à un moment donné. Une nouvelle excitation entrait dans leur relation alors qu'ils se regardaient évoluer. Il a reconnu son partenaire comme un travail en cours, plutôt qu'une entité fixe. Il a arrêté de la prendre pour acquis.

Jordan: "Je n'avais pas réalisé que Mary souffrait aussi. Je venais de la juger froide et égoïste parce que j'étais tout enveloppé de ma propre frustration. Je ne savais pas de quoi elle avait besoin de moi. Ce trouble m'a motivé à mieux me connaître et à risquer de me partager avec ma femme. Dans le processus, j'ai appris à la connaître beaucoup mieux aussi, ce que j'aime vraiment.

Bientôt, Mary ne se sentait plus négligée. Il était impérieux d'être donné à inconditionnellement par l'homme dont elle se souciait profondément. Elle a commencé à le comprendre plus clairement. Une fois qu'elle n'était pas si occupée à se défendre contre ses offres pour le sexe, elle était capable de voir que l'expression du sexe était sa façon préférée d'être chérie et valorisée. L'embouteillage était rompu, et ces deux-là non seulement commençaient à avoir des contacts sexuels plus fréquents, mais ils trouvaient que le niveau d'intimité s'approfondissait et qu'ils se sentaient beaucoup plus proches l'un de l'autre.

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Donner pleinement votre attention critique et non critique à votre partenaire invite souvent une réponse d'appréciation et d'ouverture qui peut dissoudre les attachements à des rancunes ou à des blessures déjà tenues. Jordan s'est rendu compte qu'au lieu d'essayer de faire en sorte que Mary «s'en remette», il permettrait à la qualité de son attention de lui exprimer son amour, peu importe comment il pourrait se sentir à ce moment-là.

Il est important que vous et votre partenaire ayez l'impression que l'amour que vous partagez est plus fort que les perturbations temporaires qui peuvent se produire entre vous deux. Lorsque vous désirez connaître les sentiments, les désirs et les désirs de votre partenaire, parce que vous vous souciez d'eux et que vous voulez les rendre heureux, vous leur donnez une sorte d'attention qui est très convaincante.

Mary: "Maintenant que Jordan est prêt à prendre une certaine influence de ma part, nous avons lu des livres sur la sexualité ensemble, pris quelques cours auxquels nous avons été utiles et donné des idées de choses nouvelles à essayer. Quand il donne pleinement son attention non critique et sans jugement, il invite mon appréciation de lui. Quand je m'ouvre et partage mes rancunes et mes blessures, et qu'il m'écoute avec attention, mes vieilles rancunes se dissolvent. J'ai appris que les mêmes qualités qui ont guéri notre relation lors des défis précédents travaillent aussi dans le domaine sexuel: engagement, patience, bonne volonté, communication et générosité. L'accent est mis sur le don et la réception. C'est ce dont j'avais envie tout ce temps. "

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Jordan: "J'ai réalisé à quel point il est important que Marie et moi-même ressentions que l'amour que nous partageons est plus fort que n'importe quelle perturbation temporaire qui se passe entre nous. Nous avons plus de sexe et nous en profitons aussi. C'est bon."

Mary: "Nous apprécions maintenant ce que nous appelons la sexualité inspirée. Nous nous rencontrons avec respect, confiance et ouverture d'esprit. Nous avons expérimenté de garder les yeux ouverts, de jouer avec la danse nue, devenant à tour de rôle le partenaire réceptif pour toute une séance d'amour, doucher notre partenaire de baisers sur tout le corps et de varier l'endroit où nous faisons l'amour. Il y a des variations infinies de plaisir sensuel à explorer. "

Jordan: «J'apprends combien il est important de prendre beaucoup de temps et d'avoir une orientation processus plutôt qu'une orientation axée sur les objectifs. Dans la sexualité du cœur, nous devenons de véritables artistes des sens. Chaque sens prend vie, sentant l'encens, les fleurs, la dégustation, se nourrissant de fraises, de raisins et de chocolat, écoutant de la musique, des vagues de l'océan et de l'eau ruisselant sur les rochers. Laisser aller avec mon centre étroit de toucher génital pour inclure le corps entier, traînant légèrement une écharpe en soie sur la peau de Mary, le contact plein de corps des doigts, des orteils, des visages, du dos, et des cuisses est beaucoup d'amusement. Avec tant de toucher sensuel, libéré d'un but, nous avons expérimenté avec l'abandon de notre attachement à l'orgasme, pour nous délecter plus pleinement des sensations subtiles du plaisir. "

C'est la qualité de l'attention que nous apportons les uns aux autres, même plus que ce que nous faisons les uns pour les autres qui exprime notre niveau de soins. Ce que nous aimons est ce à quoi nous prêtons attention. Plus notre attention, nos paroles et nos actes d'amour avec notre partenaire sont affectueux, plus nous partagerons d'intimité. Comme la transformation que Jordan et Mary ont traversée leur a permis de devenir plus expansive dans la variété des styles d'amour. La grande récompense était plus d'honnêteté, d'ouverture, de volonté d'expérimenter, de créativité, et d'apprendre les uns à côté des autres.

Si dans nos tentatives pour élargir l'expérimentation avec l'expression sexuelle se heurte à la résistance, nous avons la possibilité d'appuyer respectueusement, doucement sur le bord de notre zone de confort pour explorer ce qui se passe. Il peut y avoir de vieilles blessures ou des sentiments mitigés à propos du sexe. Travailler avec les résistances et l'ambivalence avec une attitude d'amour est aussi essentiel que n'importe quelle autre partie de l'amour et fait partie de toute l'expérience. Les couples sages à long terme apprécient l'importance de leur lien de plaisir et prennent le temps d'apprendre l'art de la séduction subtile.

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Linda et Charlie Bloom sont heureux d'annoncer la sortie de leur troisième livre, Happily Ever After. . . et 39 autres mythes sur l'amour: Rompre à la relation de vos rêves.

Louange pour Happily Ever After:

"Les experts de l'amour Linda et Charlie mettent en lumière les mythes les plus courants sur les relations. En utilisant des exemples concrets, ils fournissent habilement des stratégies et des outils efficaces pour créer et développer une relation à long terme profondément affectueuse et épanouissante. »- Arielle Ford, auteur de Turn You Mate dans Your Soulmate

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