Vous savez peut-être déjà que différentes parties du corps communiquent et envoient des signaux d'avant en arrière. Les chercheurs ont récemment découvert que la «communication croisée» entre les bactéries intestinales et le cerveau peut réduire le risque de divers problèmes de santé, y compris les maladies psychiatriques, les problèmes intestinaux et même l'obésité.
La flore intestinale est faite de micro-organismes (bactéries) qui vivent naturellement dans nos voies digestives. Les bactéries intestinales (flore) ont été associées à des maladies telles que les maladies inflammatoires de l'intestin et même l'asthme.
Selon les scientifiques, le stress peut modifier l'équilibre naturel des bactéries dans les intestins, conduisant à une diminution de la fonction du système immunitaire. Lorsque les scientifiques ont réduit le nombre de bactéries dans les intestins en utilisant des antibiotiques, certains des effets du stress sur le système immunitaire ont été évités. Cela a conduit les chercheurs à découvrir que le stress peut non seulement modifier les niveaux de bactéries dans l'intestin, mais aussi cette diminution des niveaux de bactéries et peut-être une augmentation des bactéries plus nocives causées par le stress peut avoir un effet néfaste sur le système immunitaire.
D'autres fonctions importantes de l'axe intestin-cerveau comprennent la recherche animale montrant que la colonisation de l'intestin avec des bactéries saines après la naissance peut effectivement réguler le point de réponse au stress et affecter le comportement, l'apprentissage et la mémoire. La colonisation se produit chez l'homme par voie vaginale (par rapport à la section C) et par l'allaitement. Les animaux sans bactéries saines immédiatement après la naissance dans leur intestin étaient plus susceptibles d'être anxieux et étaient plus susceptibles d'adopter des comportements jugés risqués. Cependant, lorsque de jeunes souris exemptes de bactéries ont été exposées à des micro-organismes, elles ont développé des comportements plus normaux, tandis que les souris adultes exemptes de germes exposées à des micro-organismes n'ont subi aucun changement de comportement. Ceci suggère que la colonisation normale de la flore pendant l'enfance influence le développement précoce du cerveau.
D'autres recherches ont découvert qu'il y a une différence dans les bactéries intestinales chez les personnes obèses par rapport aux bactéries chez leurs homologues plus maigres. Des études animales ont montré qu'en changeant le régime alimentaire des souris colonisées par une flore intestinale humaine typique, elles recevaient un régime riche en graisses et en sucre (régime occidental). Les souris prenaient plus de poids et produisaient plus de bactéries que les souris obèses. régimes à faible teneur en matière grasse. Cette recherche est un élément clé pour comprendre comment les micro-organismes peuvent potentiellement influencer l'information génétique liée à la façon dont le corps stocke les graisses. Il n'est pas clair si l'obésité elle-même provoque le changement dans la flore intestinale ou si le changement dans la flore intestinale signale au corps de stocker la graisse plus facilement. Plus de recherche est nécessaire
Peu importe comment vous le regardez, cependant, il est plus important que jamais de prêter attention à ce qui se passe dans votre intestin.
Sources:
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http://www.nature.com/nature/videoarchive/gutmicrobes/index.html
http://www.time.com/time/health/article/0,8599,1938023,00.html
