Pourquoi Tweeting est bon pour votre santé mentale

Récemment, j'ai discuté avec Ty Cobb, membre du Temple de la renommée du baseball.

Non, je ne suis pas un médium.

Notre échange a eu lieu sur Twitter, où se trouvaient The Dowager's Hat ( Downtown Abby ), une cohorte de joueurs de James Bond 007, divers personnages de Mad Men et West Wing , une fausse Real Housewife et un contingent littéraire qui comprend Mary Wollstonecraft. Mes nombreuses rencontres colorées m'ont laissé me demander pourquoi tant de gens ont choisi d'habiter les personnages des autres, fictifs et morts depuis longtemps.

Ne vous méprenez pas; J'aime écrire sur Mad Men. Et j'ai lu avec intérêt l'article récent de Tom Scocca, écrivain slate, critiquant notre penchant pour discuter de Don Draper et de "Mad Men Era", comme s'il parlait d'une personne réelle et d'événements réels: http://www.slate.com/articles / arts / scocca / 2012/06 / mad_men_season_5_why_d …

Alors remettons les pendules à l'heure: je sais que Don Draper n'est pas réel:

http://www.washingtonpost.com/opinions/what-if-mad-men-took-place-in-2012/2012/03/22/gIQALkB3VS_story.html

http://blogs.wsj.com/speakeasy/2012/04/29/putting-don-draper-on-the-couch/.

Mais il est toujours intéressant à analyser. Les psychanalystes ont longtemps utilisé des exemples tirés de la littérature, de l'art, du cinéma et de la télévision pour illustrer des constructions psychologiques. Alors que les études de caractère peuvent être enrichissantes et absorbantes, elles soulèvent la question suivante: pourquoi exprimer une personnalité fictive?

Les raisons du jeu de rôle sont aussi variées que les participants eux-mêmes. Certains trouvent une valeur thérapeutique dans l'élaboration des dilemmes de leurs personnages. D'autres utilisent Twitter comme une tribune, ou un moyen de divertir, et y trouvent un point de vente social bienvenu. D'autres encore aiment écrire des scènes de dialogue et de script. Prenez Miguel; un romancier, critique de théâtre, et résident d'Espagne, qui aime relever le défi d'écrire dans une langue, pas la première, dans un genre, pas le sien – et qui parvient à le clouer à chaque fois. Le personnage de Miguel, une femme, met en scène des scènes dans lesquelles des groupes de joueurs revivent des moments d'un certain spectacle et rejouent des événements de l'histoire, créant ainsi une sorte de fanfiction historique vivante. «J'interagis avec beaucoup de gens intéressants, et ils ont enrichi ma vie, même au-delà de Twitter», m'a-t-il dit par courriel.

Il y en a d'autres qui ont parlé de trouver un sens de la communauté et de l'engagement social dans les jeux de rôle sur Twitter – que ce soit par des contacts fréquents avec des amis réguliers ou des interactions qui promettent de réaliser un fantasme espéré. «Quand j'écris en tant que [un certain womanizing man], ils s'évanouissent», explique Barry, un professionnel des médias sociaux de la région de New York qui exprime plusieurs personnages différents, et apprécie la créativité de l'écriture pour ses films préférés. "Quand [cette personne] suit quelqu'un, il y a habituellement une … réponse. Mark, un technicien médical du Sud, dit ainsi: «J'ai voyagé à travers le pays pour rencontrer … des gens avec qui j'ai eu des textos et de l'amitié … Ils sont toujours mon amis. »Il se souvient du moment où une femme a écrit qu'elle était reconnaissante de recevoir un message de son personnage. Elle avait traversé une période difficile et le contact et la gentillesse signifiaient beaucoup pour elle.

Et même si les fans se font un plaisir de faire semblant d'interagir avec leurs personnalités préférées et leurs figures sportives, le plaisir va dans les deux sens; tweeter-soit en tant qu'icône ou avec un-peut laisser tout le monde se sentir comme ils ont eu un coup de pinceau avec la célébrité, une expérience grisante pour tous les participants.

J'ai demandé à certains des acteurs de me dire comment ils avaient commencé, et pourquoi. Leurs réponses étaient variées et intéressantes. Et j'ai la permission de partager tous leurs noms et motivations. Eh bien, presque tout. Je me suis enquis, et un par un ils ont renversé: les identités, les lieux, les professions, même les adresses e-mail. Mais il y en avait un qui tenait, qui insistait sur l'anonymat avec une acharnement invisible depuis Deep Throat. Essayez bien que je l'ai fait, je ne pouvais tout simplement pas craquer The Sterling Cooper Mouse.

Mais malgré la permission, je ne vais "sortir" personne. Le mystère – un sentiment que vous pourriez juste parler au «vrai» James Bond, un acteur ou quelqu'un d'autre officiellement connecté à lui, par exemple, ajoute à l'amusement et l'excitation de discuter sur Twitter. Il y a une mystique, et cela propulse l'intérêt pour les personnages et stimule le jeu de rôle – un sentiment véhiculé à maintes reprises par de nombreuses personnes impliquées, même celles qui sont disposées à divulguer des informations d'identification. Donc, au lieu de tuer le MOJO de quelqu'un, je m'en tiens au Pourquoi, par opposition au Qui, de tweeter de caractère:

Carri, professionnelle des relations publiques et des médias sociaux et écrivaine vivant dans le nord-ouest du Pacifique, a été l'une des premières à participer au jeu de rôles Mad Men sur Twitter, exprimant Peggy Olson (elle s'est révélée publiquement lors d'une cérémonie il y a plusieurs années). Dès que Don est apparu sur le Twitterverse, Carri a immédiatement réalisé le vaste potentiel pour capitaliser sur la popularité du spectacle. Mais ce qui a commencé comme une expérience de médias sociaux est rapidement devenu un moyen de se livrer à une passion pour l'écriture et l'interprétation. Elle a trouvé qu'elle aimait énoncer les tweets de Peggy, et elle aimait interagir avec des fans excités.

Alex, un résident de New York, combine également le professionnel et le personnel dans son jeu de rôle et de travail dans Social TV (un champ qui utilise les données accumulées autour de certaines émissions de télévision pour mieux comprendre les tendances et les comportements des consommateurs). Tweeting comme un certain caractère lui permet de «prolonger une ligne de l'histoire», qui est aussi quelque chose qu'il suggère aux clients. "[Mon personnage] est … un … terrain d'essai pour tout ce qui devrait être fait correctement dans la télévision sociale", a-t-il déclaré par message électronique. En plus d'utiliser le personnage pour la recherche, Alex utilise parfois sa portée pour communiquer un message politique: "Quand le mariage gay a été adopté … [Mon personnage] a réagi … [C'est] une sorte de boîte à savon."

Alex et Carri ont mis leurs personnages au travail, bien que d'autres ne l'aient pas fait; Beaucoup de tweets par amour pour un spectacle, et un désir d'étendre leur implication avec elle. Gary, un développeur Web dans une grande ville, utilise un personnage favori par procuration, comme un moyen de résoudre certains de ses propres dilemmes. "Je sympathise avec le … personnage, qui est un méchant, et c'est amusant de jouer aux méchants. S'il fait quelque chose de répréhensible ou de vilain, les gens sur Twitter me donnent l'enfer pour cela. Et j'essaie de le rendre drôle. »Si son personnage se retrouve dans une situation difficile, Gary élabore une solution, et il a constaté que cela l'aidait à surmonter certaines des difficultés qu'il rencontrait dans sa propre vie. «Si je me bats dans ma carrière ou si je me sens mal apprécié, je peux le traverser et ce n'est pas si mal.» Le chauffer – et rire – quand les problèmes d'un personnage sont semblables au sien, sert un but thérapeutique.

Tweeting offre des avantages psychologiques potentiels. C'est un moyen pour les adultes de développer différents muscles mentaux et d'exercer une partie de leur cerveau un peu usée. Twitter, avec sa possibilité d'écrire des messages ludiques, offre un espace de jeu pour ceux qui sont embourbés dans les stress et les défis quotidiens. Comme le note le psychologue Glen Gabbard dans son livre The Psychology of the Sopranos, les adultes ont besoin d'opportunités pour rester en bonne santé émotionnelle et la littérature et les arts, la télévision et le cinéma offrent aux adultes un espace de jeu pour fantasmer et développer leur créativité. Par extension, s'engager dans des jeux de rôle sur Twitter et écrire pour des personnages favoris peut fournir une évasion mentale et une expansion émotionnelle similaire à celle qui se produit quand on lit, assiste au théâtre, ou même regarde un film ou une émission télévisée. Il permet au cerveau de se développer et de s'épanouir comme il ne l'est pas lorsque nous travaillons au bureau, faisons le ménage ou nous occupons des enfants – des sons comme ces missives apparemment inoffensives de 140 caractères pourraient avoir des effets bénéfiques sur la santé mentale après tout.

Pour ceux qui doutent encore que toute créativité soit impliquée dans la composition d'un tweet ou dans le jeu de rôles, considérez ceci: certains n'utilisent même pas de "vrais" médias. Ils inventent des extensions de personnalités populaires et courent avec eux. Prenez la souris Sterling Cooper Mouse, la petite créature à fourrure qu'un Don Draper très saoul a espionnée courir dans son bureau pendant une beuverie tardive, ou d'autres itérations bizarres comme The Dowager's Hat et le foie de Don Draper. Leurs auteurs ont tendance à rester dans la voix. Comme la souris Sterling Cooper m'a dit dans une série de messages: «J'ai toujours été là, en observant … Oy, les choses que j'ai vu dans ce bureau. J'ai toujours des flashbacks. En passant, si j'étais vous, je ne m'assoirais pas sur le canapé [de Don] ou sur tout autre canapé [à l'agence]. »Un bon conseil et une lecture amusante.

Suzanne est une esthéticienne du Midwest qui tweete en tant qu'objet populaire – et hilarant – inanimé, et qui fait la morale à ses nombreux adeptes. Quand je lui ai demandé de me lancer dans un jeu de rôle sur Twitter, elle m'a dit: «Mon esprit est un endroit dangereux. J'aime jouer avec les mots et la langue … C'est une forme de soulagement comique pour moi. »Même si elle semblait à l'aise de partager des informations d'identification et de discuter des raisons pour lesquelles elle s'engageait dans un jeu de rôle, elle semblait vraiment intéressée. Ses disciples ne veulent pas ou n'ont pas besoin de savoir plus sur qui elle est vraiment. Tout ce qui compte pour eux est de savoir si elle est divertissante, elle m'a dit.

Donc, bien que Twitter soit différent, il s'agit certainement d'un référentiel de secrets. Et tout comme il y a une grande révélation sur Mad Men quand nous apprenons que Don est vraiment Dick Whitman – quelqu'un de différent de ce que nous pensions qu'il était – pendant le jeu de rôle sur Twitter, nous découvrons que ceux derrière les photos ne sont pas exactement étaient. Leurs véritables identités sont souvent hors de notre portée.

Est-ce que ça nous intéresse? L'essor des médias sociaux et notre interaction quotidienne avec des personnages et des personnages virtuels nous permettent potentiellement de révéler plus que jamais aux autres, mais lorsque nous y réfléchissons, nous en savons encore moins sur ceux avec qui nous interagissons. Don Draper a peut-être volé une identité et a caché des secrets à sa femme et à ses partenaires, par exemple, mais il n'était pas un étranger pour eux. Ceux de son orbite connaissaient ses prédilections et ses habitudes, mangeaient des repas, et certainement bu des cuves de liquide brun, avec lui. Ils avaient un sens de l'homme, même s'il cachait des parties cruciales de lui-même. Leurs motivations pourraient être bienveillantes – divertissement et évasion – mais que savons-nous vraiment des gens avec qui nous tweetons? En fin de compte, pas tellement après tout. Il est donc ironique que les joueurs de balles virtuels, les personnages littéraires, les personnages de films et de télé, y compris une écurie de personnages Mad Men qui inclut plusieurs types de Don Drapers comme ils le sont et qu'ils soient drôles et agréables, sont, du moins façon, ne pas être si différent de "le vrai" Don après tout.

Stephanie Newman, PhD, est l'auteure de Mad Men on the Couch: Analyse de l'esprit des hommes et des femmes de l'émission télévisée à succès , qui peut être achetée auprès de Barnes & Noble, Indie Bound et Amazon.

* Je voudrais donner un cri à tous ceux qui étaient prêts à être interviewés pour cet article. Merci à tous pour votre temps. Miguel: J'apprécie les présentations et l'aide pour rassembler certaines des interviews. "Souris", je suis reconnaissant pour vos idées et aide à la recherche!

Gabbard, Glen O. La psychologie des Sopranos . 2002. NY: Livres de base