Le meilleur moyen pour les enfants adultes et les parents de communiquer

Source: Stuart Miles / FreeDigitalPhotos.net

Quand je parle avec d'autres parents d'enfants adultes, je me demande souvent si je suis un parent négligent. Depuis l'envoi de nos enfants à l'université, à l'emploi ou au mariage, certains de mes amis parlent et envoient des textos à leurs enfants sans cesse. Moi, d'un autre côté, ne le fais pas. Je remarque de l'incrédulité sur leurs visages quand je dis ne pas parler à mon fils marié pendant deux semaines à la fois.

Les enfants adultes – en particulier les filles comme j'ai appris de la recherche pour mon livre Nobody's Baby Now: Réinventer votre relation adulte avec votre mère et votre père – rapport parler avec un parent deux, trois ou plusieurs fois par jour dans des conversations allant de important à trivial. Les téléphones cellulaires et les textos ont rendu l'information de partage peu coûteuse, facile et plus immédiate. Mais, reste-t-il en contact étroit ou constant – quel que soit le mode de communication – bénéfique pour les parents?

Les formes actuelles de communication peuvent être frustrantes pour les parents. Beaucoup d'enfants adultes ne répondent pas à leurs téléphones portables; ils gardent les boîtes vocales pleines; et si vous pouvez laisser un message, il est douteux qu'ils l'écoutent. Les e-mails ne sont pas lus à moins que vous n'ayez envoyé un message pour les avertir de lire votre courrier électronique.

Cependant, comme une étude le révèle, les sentiments parentaux après le contact avec les enfants adultes sont variés; ils peuvent être assez exaltant ou bouleversant dans des circonstances différentes. En bref, cela peut être une bénédiction mitigée que vous ne pouvez pas atteindre votre enfant adulte.

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Comment le contact avec les enfants cultivés affecte l'humeur des parents

Appeler et envoyer des textos à des enfants adultes – par opposition à une interaction en face à face – peut ne pas être le meilleur choix émotionnel pour les parents. Selon l'auteure principale Karen Fingerman de l'Université du Texas à Austin, 96% des 247 parents d'enfants de plus de 18 ans interrogés ont répondu à cette question: «Les liens qui existent entre les enfants et les adultes» envoyé un texto ou les a vus en personne pendant une période d'une semaine. Un nombre surprenant a eu un contact quotidien.

Mais les chercheurs voulaient savoir si le mode de communication était influencé par la qualité de la relation parent-enfant et si les rencontres avaient un impact significatif sur l'humeur et le bien-être du parent.

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Un mélange de réactions

«Des expériences agréables et stressantes avec des enfants adultes ont été associées à l'humeur quotidienne positive et négative des parents», a constaté l'étude.

Fingerman et son équipe ont utilisé des journaux quotidiens pour les parents pour signaler leurs intervalles de contact et si leur interaction était agréable ou négative. Parmi les nombreux parents qui ont communiqué avec leurs enfants durant la semaine d'étude, 88% ont parlé au téléphone, les trois quarts les ont vus en personne et les deux tiers ont envoyé un texto. "Presque tous" les sujets ont ri ou ont eu une interaction agréable.

Cependant, plus de 50% d'entre eux ont eu des expériences stressantes, comme un enfant «qui a des nerfs» ou des pensées d'anxiété à l'égard des enfants. La plupart des parents ont connu une communication globalement positive ou négative globale, avec peu d'interactions neutres.

Les moyens les plus gratifiants pour rester en contact

La qualité de la relation parent-enfant compte; la fréquence du contact et sa nature sont toutes deux charnières. Les parents qui avaient des relations plus positives avec leurs enfants adultes étaient plus susceptibles de déclarer un contact quotidien en utilisant les trois modes de communication (téléphone, texte, en personne). Ceux qui ont évalué leur relation globale comme positive étaient près d'une fois et demie plus susceptibles de voir leurs enfants en personne.

Il convient également de noter que les parents ont signalé une relation de plus mauvaise qualité lorsqu'ils communiquaient avec les enfants par téléphone ou par texto. En revanche, le contact parent-enfant en personne n'était pas significativement associé à des relations plus négatives.

Un aspect de l'étude a mis en question les types de relations qui étaient plus répandues avec l'inquiétude des parents; Les chercheurs se sont demandé si les relations positives avaient plus de parents qui s'inquiètent pour les enfants – s'interrogeant sur leur bien-être, par exemple. Le contraire a été trouvé: «Les pensées stressantes étaient plus susceptibles de se produire en ce qui concerne la progéniture avec laquelle les parents avaient des qualités relationnelles moins positives."

Chats positifs guérissent les interactions négatives

Une interaction parent-enfant positive a semblé «atténuer les effets» d'une interaction négative, quel que soit l'enfant adulte qui a causé la contrariété initiale des parents un jour donné:

"… Un enfant adulte peut appeler avec un problème, bouleversant le parent. Plus tard ce jour-là, le même enfant ou un enfant différent peut appeler et partager une blague au travail ou une histoire drôle sur la façon dont son tout-petit chante l'ABC pour s'endormir. L'histoire amusante peut atténuer la détresse sur le problème. "

Comment communiquez-vous avec vos enfants adultes? À quelle fréquence? Ignorent-ils vos appels téléphoniques, vos SMS et vos courriels? Les visites en personne sont-elles moins perturbantes que vos connexions électroniques?

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Ressources:

Fingerman, Karen L., Kim, Kyungmin, Birditt, Kira S., Zarit, Steven H. «Les liens qui unissent: les expériences quotidiennes des parents au milieu de la vie avec les enfants cultivés." Journal of Marriage and Family , 2015; DOI: 10.1111 / jomf.12273

Newman, Susan. Bébé de personne maintenant: Réinventer votre relation adulte avec votre mère et votre père. New York: Walker & Company, 2003; Kindle Edition, 2009.

Copyright @ 2016 par Susan Newman

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