Leçons de dépression dans le plus improbable des films

Qui aurait deviné qu'une comédie fantastique mettant en vedette le dernier morceau de bonbons pour les yeux d'Hollywood (Zac Efron) et destinée aux filles de treize ans parle de la dépression, mais c'est exactement ce que fait 17 Again.

Le film s'ouvre sur un Efron inexplicablement torse nu, tirant des cerceaux. Il a dix-sept ans et est sur le point de réaliser son rêve d'une bourse d'études collégiales et vraisemblablement une vie de gloire et d'épanouissement dans la NBA. Mais juste avant le grand jeu (pourquoi est-ce que dans les films les bourses d'études collent toujours dans la balance d'un grand jeu?), Il apprend que sa petite amie est enceinte. Il court de la cour et mène une vie de domesticité et, comme nous l'apprendrons bientôt, le regrettable regret.

Avance rapide de 20 ans: un effervescente Efron a été remplacé par un surpoids et passivement rancunier Mathew Perry (le gars de Friends). Nous découvrons qu'Efron / Perry a somnambulé dans la vie au détriment de sa famille et de son bonheur. Sa femme est en train de divorcer, ses enfants n'ont aucun lien avec lui et il est coincé dans un cul-de-sac. Il ne peut même pas terminer le projet de hamac. C'est la dépression classique avec tous les symptômes appropriés: une mauvaise concentration (c'est pourquoi son travail est nul) (retrait de sa femme), une mauvaise humeur (c'est pourquoi ses adolescents se sentent aliénés), etc. nous le voyons d'abord converser avec sa femme, nous obtenons un aperçu du type exact de dépression qu'il souffre. Il voit les problèmes en spirale autour de lui avec un mélange de surprise et d'impuissance. Une prophétie auto-réalisatrice semble dans les travaux. Le malheur, dans son esprit, semble être le résultat prévisible d'une vie non alignée avec ses objectifs de basketball. Son esprit est coincé dans le sens inverse et est constamment battu par une vie insistant sur aller de l'avant. Cette attitude spécifique de la vie est mieux reflétée par un modèle appelé dépression désespérée, une version reformulée et mise à jour du modèle d'impuissance appris de Martin Seligman pour la dépression (rappelez-vous le chien et les chocs).

La dépression sans espoir se produit lorsqu'un événement négatif (Miel, je suis enceinte …) interagit avec ce qu'on appelle un style attributionnel dépressogène hypothétique – un filtre mental par lequel les événements négatifs sont considérés comme extrêmement importants et attribués à des causes stables et globales. Son subconscient a développé un chant perpétuel: "Mon rêve de basketball était tout ce qui comptait et il est mort. Maintenant, tous les nouveaux rêves ne sont pas seulement condamnés à être moins significatifs mais voués à l'échec aussi bien. Même si les choses commencent à lever les yeux, je parie que des événements de vie inexplicablement cruels se produiront et nettoieront ce que ma stupidité ne détruira pas. »Le résultat d'une telle perspective est le désespoir, une vision dominée par des résultats négatifs. et des expériences aversives imprévisibles, inévitables et incontrôlables.

L'un des modèles de traitement les plus couramment prescrits pour la dépression sans espoir est décrit dans le complot qui se déroule. Efron / Perry a l'opportunité de remonter le temps pour créer la vie qu'il a toujours voulu. Il se rend vite compte que son rêve n'est pas d'être un meneur de jeu étoile, mais un père et un mari all-star. Ce qui suit sont des efforts efficaces et enthousiastes dans lequel il joue thérapeute à une fille avec un petit ami toxique, joue de la pom-pom girl à un fils timide et intimidé et joue le rôle d'aide à une femme négligée et ambitieuse. Ces événements sont parfaitement en ligne avec une intervention thérapeutique connue sous le nom d'activation comportementale. C'est une approche «agir d'abord, penser / sentir plus tard» qui pousse le client à faire des comportements qui sont agréables et conformes aux valeurs personnelles. Cette approche implique de l'action et diffère de nombreuses autres approches thérapeutiques qui tentent d'infiltrer l'esprit – des interventions cognitives pour recadrer les pensées et des interventions analytiques pour découvrir des motifs cachés.

Comment Efron / Perry apprend-il à identifier les actions correctes d'extinction de la dépression? La formule pour ce type de film implique presque toujours un guide de voyage dans le temps semi-effrayant, dans ce cas, un concierge qui ressemble vaguement au Père Noël. Son rôle aide Efron / Perry de la même manière qu'un thérapeute pourrait aider un patient. Certaines leçons thérapeutiques universelles apprises sont: a. vous devez examiner vos problèmes avec une curiosité détachée b. la vie doit être sur le voyage, pas la destination c. vous devez découvrir le bon chemin pour vous-même d. effectuer une réflexion (physiquement manifestée comme voyage dans le temps) sur la façon dont la vie a été vécue.

17 Encore une fois, il explore des problèmes plus profonds que les cheveux parfaits de Zac Efron et démontre que des processus psychologiques importants peuvent être en jeu dans les endroits les plus inattendus du cinéma.