Les citadins ne gagnent jamais

Jour 1: Réveillez-vous et mettez un timbre de nicotine gratuit distribué par le département de la santé pour arrêter de fumer une fois pour toutes. Écrivez une liste de raisons: Vivre 15 ans de plus, avoir des enfants en bonne santé, être socialement acceptable. Déchirez la liste et faites-en une meilleure: regardez plus jeune, ayez moins de rides, obtenez plus de dates, malgré les ennemis. Décidez de sortir et d'acheter des carottes, du céleri, de la gomme, du jus d'orange, des fruits, des sucettes sans sucre et des gâteaux de riz. Mangez tout à 11 heures du matin, envie désespérément de cigarette. Essayez de travailler. Au lieu de prendre une sieste toute la journée. Prenez un verre plus tard avec le vieil ami Peter, qui dit: «embrasser un fumeur, c'est comme lécher un cendrier sale», puis boit sept bières et un cognac et vient à moi. En fait, considérez-le, mais ne peut pas faire face au sexe sans une cigarette plus tard. À 2 heures du matin, sortez et achetez trois paquets de brownies d'Entenmann sans gras.

Jour 2: Réveillez-vous malade des brownies et le froid attrapé marcher 14 blocs pour les obtenir à 2 heures du matin Mettre sur le patch. Acheter Sudafed. Prendre deux. Se sentir mieux. Sentez-vous délirant. Faire une sieste. Essayez de travailler, mais ne pouvez pas vous concentrer sur autre chose que de vouloir fumer. Une heure sur un vélo d'exercice: «Les mères qui veulent que leurs enfants soient emportés» d'Oprah met le problème en perspective. Lisez que les schizophrènes et les maniaco-dépressifs dans les hôpitaux psychiatriques se suicident quand leurs cigarettes sont enlevées. Décidez de ne jamais avoir d'enfants. Demandez à votre frère le médecin pour 65 patchs supplémentaires. Prenez un autre Sudafed. Y a-t-il un groupe Sudafed dans la ville?

Jour 3: Mettez le patch. Prenez le petit déjeuner avec l'ami Vern, qui dit qu'après avoir arrêté de fumer, sa concentration n'est pas revenue pendant deux ans. Scan obits pour les personnes qui sont mortes d'un cancer du poumon et se sentir heureux quand ils sont dans la cinquantaine. Faites une sieste, rêvez que je fume et je suis triste d'être sorti du chariot. Réveille-toi et trouve que je ne veux pas être. Prenez 100 respirations profondes. La respiration est surfaite. Faites une promenade et comptez combien de magasins sur les blocs vendent des cigarettes. Obtenez plus de correctifs dans le courrier de frère, avec des photos de tumeurs cancéreuses. Essayez de travailler. Voir un film avec Peter dans lequel tous les acteurs fument. Mangez deux seaux de maïs soufflé. Peter dit: "Ma cousine Janet a démissionné en trois jours sur Nicorettes. Essayez Nicorettes, "même si je lui ai dit que je les ai essayé et vomi, puis est sorti et a fumé deux paquets pour obtenir le goût de ma bouche. Ne l'invitez pas. Lisez que la nicotine est plus difficile à arrêter que l'héroïne. Prenez un autre Sudafed.

Jour 4: Mettez le patch. Pensez à fumer. Les appels de frère à dire ne pensent même pas à fumer avec patch, les doigts de quelqu'un est tombé. Déjeuner avec Andrea, qui a toussé chaque fois que j'ai pris une cigarette pendant 15 ans mais qui dit maintenant: "Je ne peux pas sortir avec toi quand tu es comme ça, tu es trop intense." arrêter de fumer et gagné 29 livres en quatre mois, mais pense que c'était le bon choix. Considérez l'héroïne. Essayez de travailler, mais réalisez qu'il est impossible d'être un écrivain indépendant, un non-fumeur et mince dans la même année. Sudafed perd sa morsure, vérifiez dans Comtrex. Négocier des comportements autodestructeurs: décider que prendre un somnifère, fumer un joint, se saouler ou avoir des relations sexuelles avec Peter une fois de plus est mieux qu'un Marlboro ou un Oreos, mais pas si c'est fait la même nuit.

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Jour 5: Mettez le patch. Se sentir déprimé et énervé, transpirer. La main tremblante en lisant le papier, où les dirigeants de la compagnie du tabac disent que la nicotine n'est pas une dépendance. Achetez une sucette, en prétendant que c'est un jouet de rap cool, se demandant pourquoi quelqu'un attend la moralité des gens qui ont plâtré les chameaux à visage de pénis dans tout le pays. Pensez à 10 fumeurs de 70 ans encore en vie. Dîner avec la romancière Kathy, qui me fume tout en disant qu'elle pense que c'est génial de quitter. Sur le chemin du retour, essayez d'acheter un loosie de 25 cents (cigarette en vrac) à la bodega locale, mais le gars pense que je suis la police des cigarettes. Prenez-le comme un présage. Essayez de penser à un écrivain célèbre qui ne boit pas ou ne fume pas.

Jour 6: Mettez le patch. Marcher autour de la ville à mâcher. Faites de l'aérobic à fort impact pendant trois heures. Sortez du club de santé qui veut fumer. Regarder les gens qui fument et se demander pourquoi ils sont si beaux et heureux. Pensez à l'argent que je garde de ne pas fumer. Dépensez 46 $ sur sept boîtes de biscuits sans gras, 27 bâtons de cannelle et trois Cuisines Lean. Enclenchez la bande de caoutchouc autour du poignet 100 fois. Mon père, un oncologue, dit: «Tu ne le feras jamais», oubliant que quand il a arrêté de fumer pendant 35 ans, il a pris 35 livres et a fumé un cigare de six pouces chaque nuit. Décidez que la névrose est génétique. Sur la montre de vélo stationnaire "Saturday Night Live", qui cite les dirigeants des compagnies de tabac disant que les 400 000 décès annuels liés au tabagisme ne sont pas vraiment morts. Voisin se plaint vélo fait trop de bruit. Faites des exercices de sérénité. Photo assis sur une plage tropicale, où je suis heureux de fumer.

Jour 7: Mettez le patch. Avoir un brunch avec Peter, qui dit, tout en buvant six margaritas, que j'ai pris du poids et que j'ai besoin d'apprendre plus de maîtrise de soi. Prenez note de quitter Peter. Lisez l'article sur la Bosnie, en notant seulement que le soldat en photo fume. Mangez plus de céleri, de fruits, de salade. Polir au large d'Oreos. Se sentir malade et gonflé, mourir pour la cigarette. Enlever le patch. Courir dehors. Bum cigarette de la personne sans-abri, qui l'allume. Soufflez lentement. Sentez-vous heureux pour la première fois en six jours. Arrête de tousser, calme-toi. Terminer deux articles. Revenez dehors, offrez le même gars 2 $ pour deux cigarettes de plus. Fumez-les rapidement. Se sentir nauséeux, étourdi. Rencontrez Vern et Andrea, qui disent: «Nous venions juste de dire à quel point nous sommes fiers de ne pas avoir fumé en une semaine! Félicitations! "Se sentir coupable, vaincu. Boire une bouteille de vin par moi-même. S'endormir sur le canapé avec des vêtements.

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Jour 1: Réveillez-vous et mettez le patch à la nicotine une fois pour toutes. . . .