Je suis heureux d'avoir Becky Makous, un étudiant de collège, écrire le blog invité suivant. Becky est un étudiant en psychologie à l'Université du Vermont. C'est avec plaisir que Becky partage ces idées pour tous ceux qui cherchent à faire du collège une expérience précieuse:
Soyez concentré lorsque vous cherchez un emploi. Ne cherchez pas un emploi pour n'importe quoi. Recherchez des entreprises dont vous partagez les valeurs et l'éthique. J'ai des amis qui ont postulé à des dizaines de postes de caissiers et d'emplois de détail sans avoir un rappel. En tant que psychologue, j'ai postulé à un emploi dans un centre de conseil à but non lucratif. Je me suis vraiment concentré sur ma lettre de motivation et j'ai peaufiné mon CV. Et je l'ai eu! Les employeurs peuvent dire quand vous voulez ce travail spécifique par rapport à quand vous cherchez n'importe quel travail.
Si une opportunité intéressante vous tombe dessus, soyez ouvert et dites oui. Par exemple, on m'a offert un stage dans l'escouade des homicides du département de police de Salt Lake City. Je ne m'intéresse pas au travail policier ni à la psychologie médico–légale, mais ce fut une expérience extraordinaire, et je suis content de l'avoir fait. Des opportunités intéressantes se présentent tout le temps, il faut juste rester ouvert et dire. "Oui." Même si vous n'aimez pas l'expérience, au moins vous aurez élargi vos horizons et appris quelque chose sur ce que vous voulez dans un futur emploi ou une carrière.
N'ayez pas peur d'échouer et de rester humble. Cette saison j'ai appris à skier. Le premier jour où je suis allé, je suis tombé au moins deux douzaines de fois (sinon plus), et à la fin de la saison, je skiais deux diamants noirs. Tomber n'est pas embarrassant. Mais si vous n'essayez jamais, c'est embarrassant. Et même quand je suis tombé, j'essayais d'avoir un sens de l'humour à ce sujet, et je me rendais compte que j'étais encore un débutant, et que c'était correct de gâcher. Et rappelez-vous que si vous n'échouez pas à peu, vous ne quittez pas votre zone de confort.
" Si un homme se débauche, croyant que cela lui apportera le bonheur, alors il se trompe d'ignorance, ne sachant pas ce qu'est le vrai bonheur ." – Socrate . C'est bon de faire la fête à l'université. C'est en partie la raison pour laquelle les gens vont à l'université, mais sachez que des relations significatives ne sont pas établies lorsque vous êtes en état d'ébriété. Les relations qui ont commencé lorsque vous êtes lié à la consommation de substances prendront fin une fois que vous en aurez fini avec ces substances. Les vrais amis sont des gens avec qui vous allez à l'épicerie, étudiez avec, appelez au téléphone en pleurant après une rupture, jouez à des jeux de société ringards, ou passez des heures ensemble à parler de tout sous le soleil. Faire la fête est quelque chose dont vous sortez.
Avoir de faibles attentes mais de grands espoirs. J'essaie d'incorporer cela dans ma philosophie de la vie. Un exemple de cela serait que je vais au Danemark cet été pour étudier à l'étranger pendant 10 semaines. Je sais que lorsque je déménagerai dans un nouvel endroit, je serai mal à l'aise et je ne me sentirai pas à ma place. Mais je sais qu'après une semaine ou deux, je vais me faire des amis et j'espère avoir un bel été dont je me souviendrai pendant des décennies. Mais je sais que ça ne va probablement pas se sentir comme ça au début. Avoir de faibles attentes signifie que vous ne serez jamais déçu. Mais avoir de grands espoirs vous empêchera de devenir un cynique.
Prenez des décisions avec lesquelles vous serez à l'aise dans cinq ans. Si vous vous sentez bizarre de demander à un ami les réponses à un examen dans un cours qu'elle a pris le semestre dernier, ne le faites pas . L'intégrité peut sembler une si petite chose dans le moment, mais c'est tellement important, et c'est ce qui nous rend fiers de nous-mêmes. Vous allez devoir vivre avec vous pour le reste de votre vie, alors vous devriez vous faire une personne sympathique et intègre.
Sachez que la plupart des problèmes que vous avez maintenant, vous ne vous souviendrez pas de cinq ans à partir de maintenant. La perspective est l'une des idées les plus précieuses que j'ai acquises au cours des dernières années de couple. Nos propres problèmes sont si petits quand vous regardez la situation dans son ensemble. Vous pouvez penser que votre monde se termine maintenant, mais dans cinq ans, vous ne vous souviendrez plus de cette note embarrassante ou du fait que votre colocataire n'a jamais fait la vaisselle. Si quelque chose de vraiment triste arrive comme une rupture, rappelez-vous que la douleur s'épuise avec le temps, et dans cinq ans, vous y repenserez probablement comme une expérience d'apprentissage.
Respectez que vous êtes sur votre propre chemin et que les autres sont sur les leurs . Parfois, je suis frustré quand les gens n'ont pas les mêmes opinions que moi, politiquement ou autrement. Mais je dois prendre du recul et réaliser que j'ai eu des expériences différentes et que j'ai atteint mes propres conclusions sur le monde, et que d'autres personnes ne sont peut-être pas encore là ou peuvent avoir une perception différente du monde. Et c'est bon!
Et surtout, suivez votre passion: "Ne demandez pas ce dont le monde a besoin. Demandez ce qui vous rend vivant et allez-y. Parce que ce dont le monde a besoin, ce sont des gens qui sont devenus vivants. »- Howard Thurman.
Écrit par Becky Makous
Dr Jeffrey Bernstein est un psychologue avec plus de vingt-deux ans d'expérience spécialisée dans la thérapie des enfants, des adolescents, des couples et des familles . Il est titulaire d'un doctorat en psychologie du counseling de l'Université d'État de New York à Albany et a terminé son stage postdoctoral au Centre de counseling de l'Université de Pennsylvanie. Il est apparu deux fois sur le Today Show, Court TV en tant que conseiller expert, CBS, Philadelphie, 10 ans! Philadelphie-NBC et la radio publique. Le Dr Bernstein est l'auteur de quatre livres, dont le très populaire 10 jours pour un enfant moins provocant (Perseus Books, 2006), 10 jours à moins d'enfants distraits (Perseus Books 2007), Aimer l'enfant que vous aimez (Perseus Books 2009) et Pourquoi ne peux-tu pas lire mon esprit? ( Perseus Books 2003).
