La discussion suivante s'applique aux adultes dans des relations thérapeutiques avec des thérapeutes qualifiés. Pour des raisons évidentes, il ne s'applique généralement pas aux mineurs.
Beaucoup d'adultes en thérapie accordent un grand pouvoir à leurs thérapeutes. Cela se traduit souvent par la perception d'un différentiel de pouvoir dans la relation, de sorte que le thérapeute est considéré comme ayant plus de force psychologique, de contrôle et d'influence que lui. La réalité est, cependant, que bien qu'un thérapeute puisse avoir une formation plus spécifique, des connaissances particulières et certaines compétences, le fait est que le client a la plus grande partie du pouvoir réel. Par exemple, le client a la capacité de parler librement de sa thérapie et / ou de son thérapeute, tandis que le thérapeute doit respecter la stricte confidentialité et la confidentialité. En outre, le client est essentiellement l'employeur du thérapeute. Un client peut «renvoyer» un thérapeute à tout moment pour n'importe quelle raison – pas ou pas, ou si – alors qu'un thérapeute ne peut pas abandonner éthiquement un client sans faire un effort pour faire la transition vers un autre prestataire. Ainsi, le client est l'employeur du thérapeute et, techniquement, son «patron» n'est pas limité par les règles HIPAA et de confidentialité, et peut mettre fin à la thérapie à tout moment pour n'importe quelle raison.
Fait intéressant, certaines personnes se réconfortent dans la perception que leurs thérapeutes ont une puissance mentale ou un pouvoir psychologique particulier, comme un parent bienveillant a plus d'un enfant. Mais le fait est que les thérapeutes ne sont pas dotés de pouvoirs spéciaux et de capacités qui les rendent meilleurs ou «plus» que d'autres personnes ordinaires avec des formations spécifiques et (espérons-le!) Des références adéquates. Cette perception erronée fréquente du déséquilibre du pouvoir thérapeutique découle très probablement du dogme de la psychothérapie freudienne et psychanalytique, dans lequel le «transfert» reçoit beaucoup d'emphase. (En bref, le «transfert» est le déplacement et la réorientation des sentiments qui surviennent généralement dans l'enfance, et le plus souvent pour ses parents, sur son thérapeute).
Malheureusement, parce que certaines personnes souffrent de problèmes liés à une dépendance excessive et ont une profonde anxiété de rejet et d'abandon, elles sont prêtes à être exploitées si elles tombent sous la garde de cliniciens non éthiques (sinon criminels). Dans ces cas, parce que le client est prêt à abandonner son pouvoir au thérapeute, un véritable déséquilibre peut se produire et les clients peuvent subir un préjudice important. Mais dans la grande majorité des relations thérapeutiques, qui doivent reposer sur une base solide de confiance et de respect mutuels, il existe un terrain de jeu égal pour le partage du pouvoir.
Alors que les processus transférentiels peuvent être considérés comme cruciaux dans la psychothérapie traditionnelle, dans la TCC, ils sont généralement perçus comme des quasi-phénomènes intéressants plutôt que comme du matériel à «analyser» comme si cela allait faire avancer la thérapie. En effet, dans la TCC, un thérapeute est mieux vu comme un enseignant, un coach, un confident, un allié et un conseiller qui existe sur le même pied d'égalité que ses clients. Les thérapeutes n'ont pas de vision aux rayons X psychologique, ils ne sont pas des lecteurs d'esprit, et si quelqu'un prétend savoir ce qu'il y a dans votre inconscient … c'est probablement parce qu'il ou elle l'a mis là !
De plus, cette réalité de l'équilibre des forces ne s'applique pas seulement aux relations thérapeutiques. Il s'applique également à la relation avec un médecin, un plombier, un coiffeur, un avocat et un ami. C'est parce qu'il n'y a pas vraiment de gens psychologiquement plus puissants ou supérieurs. Il n'y a que des personnes ayant diverses formations, compétences, aptitudes, bases de connaissances, positions sociales / politiques et degrés de richesse. Mais personne (dans le monde des relations entre adultes) n'a de supériorité intrinsèque ou de pouvoir psychologique sur quelqu'un d'autre. Malheureusement, cependant, comme mentionné ci-dessus, les gens abandonnent souvent leur pouvoir aux autres, y compris leurs thérapeutes, ce qui est souvent un objectif productif de la thérapie, mais pas dans un sens psychanalytique.
Bien sûr, on pourrait faire valoir que le déséquilibre massif de la richesse sur cette planète est une énorme disparité de pouvoir parce qu'avec l'argent vient un certain pouvoir d'influence. Et même si c'est vrai, avoir moins d'argent que vos voisins ne vous fait pas moins d'une personne qu'ils ne le sont, pas plus que vous. Cela signifie simplement qu'ils ont un peu plus de choix à leur disposition que vous ne pouvez pas vous permettre. Ainsi, beaucoup de gens peuvent avoir plus de richesse que vous, mais cela ne signifie pas qu'ils ont plus de valeur que vous. Donc, en bouclant la boucle, ne croyez pas un instant que votre thérapeute a plus de pouvoir dans la relation que vous. De manière réaliste, vous n'êtes que deux personnes ayant des compétences différentes travaillant en collaboration pour atteindre des objectifs thérapeutiques.
Il est important de noter, cependant, que la nature des relations thérapeutiques implique souvent un déséquilibre du partage intime. Cela vient du fait que le thérapeute apprend souvent les secrets les plus profonds du client alors que le client ne connaît habituellement que des faits superficiels sur le thérapeute. Cela peut créer un grand sens de la transparence et même de la vulnérabilité de la part du client qui n'a pas nécessairement à voir avec un déséquilibre de pouvoir, en soi, mais plutôt avec une disparité d'informations personnelles. Néanmoins, cela peut être considéré comme similaire à un médecin ayant une meilleure compréhension des problèmes médicaux d'un patient que le patient à propos du médecin, ou un avocat connaissant des détails intimes sur les circonstances de la vie d'un client que le client ne connaît pas. . Il n'en reste pas moins que malgré les déséquilibres de connaissances informationnelles et personnelles, le champ du pouvoir interpersonnel reste objectivement au niveau.
Rappelez-vous: Pensez bien, Agissez bien, Sentez-vous bien, Soyez bien!
Copyright Clifford N. Lazarus, Ph.D.
