Comme les maux de dos sévères ou la lutte contre une mauvaise grippe intestinale, votre monde peut s'arrêter net lorsque vous avez un trouble oculaire affligeant. Et si le problème à vos yeux , cependant, était associé à vos habitudes de sommeil ?
C'est ce qu'une étude récente a trouvé en ce qui concerne un trouble oculaire rare appelé syndrome de la paupière floppy (FES). Une étude britannique indique un lien étroit entre la SEF et l'apnée obstructive du sommeil (AOS), ce qui implique que lorsque les médecins voient la SEF chez un patient, ils devraient également rechercher l'AOS, et vice versa.
J'ai longuement discuté de l'OSA avant. Les personnes atteintes de ce trouble fréquent du sommeil s'arrêtent et recommencent à respirer pendant la nuit lorsque les muscles de la gorge se relâchent et bloquent les voies respiratoires. Cela entraîne un sommeil morcelé et pauvre, ainsi que de faibles niveaux d'oxygène dans le sang. L'AOS a été associée à un risque accru de myriades de problèmes de santé, notamment l'hypertension, les maladies cardiaques, le diabète, l'obésité, l'humeur et les problèmes de mémoire.
Ce qui est intéressant à propos de cette dernière étude, c'est qu'elle a démystifié les notions précédentes sur la SEF , qui avait longtemps été considérée comme une maladie des hommes d'âge moyen en surpoids. Les chercheurs britanniques n'ont pas trouvé un tel modèle basé sur l'âge, le sexe ou l'indice de masse corporelle (une mesure du poids et du baromètre de l'obésité). Mais ils ont trouvé un modèle remarquable en ce qui concerne l'apnée obstructive du sommeil, qui touche plus de 18 millions de personnes aux États-Unis.
Les caractéristiques de FES ne sont pas belles:
La bonne nouvelle? L'étude note qu'un patient avec FES a été guéri une fois qu'il a été traité avec un masque à pression positive continue (CPAP). Aujourd'hui, une machine CPAP est notre meilleure thérapie pour traiter l'AOS.
Je l'aime quand la science fait des liens fascinants entre deux défis de santé apparemment différents. Quand nous pouvons compter sur nos habitudes de sommeil pour traiter, prévenir, gérer ou même guérir dans certains cas, des conditions qui réduisent notre qualité de vie et notre santé, eh bien … Je pense que cela en dit long sur le sommeil. Et ce que cela peut signifier quand nous n'obtenons pas le sommeil que notre corps mérite – et les incroyables, et parfois incroyables avantages qu'un bon sommeil apporte.
Fais de beaux rêves,
Michael J. Breus, PhD
Le Docteur du sommeil ™
www.thesleepdoctor.com
