Ma mère veut que je sois sa mère

Cher Dr. G.

Je m'appelle S. et j'aurai 25 ans le mois prochain. Ma mère a été triste et négative aussi longtemps que je me souvienne. Je crois qu'elle est un type de personnalité ISFP – elle a un souvenir vivant de tous les événements douloureux de son passé et elle habite dans eux. Elle n'a pas avancé de la douleur que sa mère lui a fait grandir. Elle n'est pas allée de l'avant avec mon père quand j'ai eu sept ans.

Elle vit aussi pour sa famille. Nous sommes la raison de son existence qui, par essence, semble merveilleuse, mais pas quand vous n'avez pas de vie en dehors de ces gens parce que ces gens deviennent responsables de votre bonheur en tout temps. Je suis une personnalité INTP – l'opposé complet de ma mère. Logique et rarement la compréhension de l'émotion. Je suis si conscient de nos types de personnalité parce que je l'ai eu avec ma mère et je cherche constamment à comprendre comment cela peut être l'existence d'un être humain réel.

Elle a toujours été un travailleur acharné. Le travail semblait toujours la stresser au-delà de toute croyance, alors nous attendions tous avec impatience sa retraite. Mais alors la retraite s'est produite et le travail qui l'a fait se sentir important avait disparu. La famille dont elle dépend pour être son bonheur, son thérapeute, son amie, sa compagnie n'est pas toujours disponible pour répondre à tous ses besoins.

Elle croit qu'elle fait tout pour tout le monde et personne ne se soucie d'elle. Elle croit que ce n'est JAMAIS sur ce dont elle a besoin. En attendant, nous savons tous qu'il s'agit TOUJOURS d'elle. Nous travaillons pour la garder saine d'esprit et de temps en temps, l'un d'entre nous se casse et la bombe à retardement que nous sommes toujours en train de déambuler explose. C'est le cycle de nos vies. Elle a besoin d'aide et nous avons besoin d'aide. Nous sommes si fatigués et tristes d'être entraînés avec elle, mais si nous menaçons de créer des barrières, nous nous inquiétons plus que de nous sentir coupables. Nous nous inquiétons de ses actions possibles parce que nous sommes sa vie. Elle habite dans le passé et crée son avenir misérable. Nous voudrions juste qu'elle vive la vie d'aujourd'hui parce que c'est ce que nous essayons tous de faire tous les jours et c'est assez dur sans les luttes de maman. Comment pouvons-nous lui demander de l'aide? Son excuse numéro 1 est qu'elle ne peut pas se le permettre.

Une fille confuse

Chère fille,

Je ressens ta douleur. Il semble que tu vis tous dans une situation intenable depuis des années. Il semble aussi qu'il y ait, malheureusement, un renversement de rôle à ce stade où votre mère s'attend à ce que ses enfants prennent soin d'elle. C'est plus qu'une honte que ta mère se présente comme une martyre qui sent qu'elle consacre sa vie à sa famille. C'est un problème pour plusieurs raisons. D'abord, elle vous fait sentir que vous faites mal et cela conduit à se sentir coupable. Deuxièmement, sa façon de penser et de vivre la pousse à être déçue et frustrée. Troisièmement, votre mère semble repousser une énorme source de soutien qui est sa famille.

Clairement, votre mère a besoin d'être en thérapie. Elle a l'air très malheureuse et déprimée. Je suis certain qu'il doit y avoir une clinique dans sa région qui accepte les paiements sur une échelle mobile. Peut-être, votre mère a peur du changement et c'est pourquoi elle peut résister à la thérapie. Je vous encourage, vous et votre famille, à aider votre mère à suivre une thérapie. Elle peut également bénéficier d'être membre d'un groupe de soutien ou tout type de groupe ou même de loisirs où elle se sent comme elle appartient. Peut-être que ta mère serait moins dans le besoin si elle faisait du bénévolat. Nous nous sentons tous mieux quand nous avons un endroit où nous nous sentons nécessaires.

Je suggère également que vous envisagiez d'aller en thérapie afin que vous puissiez apprendre à traiter avec votre mère plus efficacement. Cela sonne comme si elle vous stressait depuis des années. Même si votre mère ne change pas, il vous sera utile d'apprendre à interagir avec elle d'une manière qui vous aide à préserver votre santé mentale.

Bonne chance et s'il vous plaît revenez à moi.

Dr. B.

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