Tirs de masse: comment parler à nos enfants

De nouvelles études révèlent le stress des enfants à propos des fusillades.

De quoi as-tu peur?
Que se passe-t-il dans les écoles avec des fusillades?
– Fille de 7 ans

Lucas, huit ans, m’a demandé: Quel est le problème des armes à feu aux États-Unis? Il est l’un de mes enfants clients qui vit en Angleterre et a entendu parler du nombre croissant de fusillades en masse aux États-Unis. Lucas est un enfant intelligent qui réfléchissait réellement à ce problème. Mais il n’est pas le seul, et beaucoup d’enfants rapportent que les fusillades dans les écoles sont leur première ou deux peur (les autres incluent les parents qui meurent, qui échouent à l’école ou qui sont victimes d’intimidation). Alors, comment pouvons-nous parler à nos enfants de fusillades en masse? Que pouvons-nous dire?

Le discours

Les enfants ont besoin de se sentir aimés sans condition et en sécurité. La peur de l’école ou des fusillades en masse pèse sur leur capacité à se sentir en sécurité dans le monde d’aujourd’hui. Aider un enfant à faire face aux incertitudes de la vie fait partie du moment propice à l’apprentissage de cet exposé, qui doit être:

• Si vous parlez de rêves au travail?
• Une chose que certains ne font pas qui nuit à leur relation
• Si vous êtes toujours honnête avec votre partenaire?
• C’est ce que font les adolescents heureux
• Quand s’isoler devient dangereux

• Constructif: je ne vous demande pas d’être ensoleillé, mais d’essayer de concentrer votre enfant sur les bonnes choses du moment présent. En ce moment, tu es en sécurité. Apprenez ce que fait leur école pour rendre leur école sûre et expliquez-leur de manière adaptée à leur âge. Peut-être même leur apprendre un exercice de respiration pour se détendre et se rappeler en ce moment: tout va bien.
• Clair: expliquez à vos enfants certaines choses qu’ils contrôlent (par exemple, comment ils coiffent leurs cheveux, quoi manger pour le déjeuner et avec qui se faire des amis) et d’autres choses hors de leur contrôle (par exemple, Météo). Concentrez-vous sur les choses que vous pouvez contrôler dans la vie et acquérez des habiletés d’adaptation pour gérer la peur des choses incontrôlables.
• Honnêteté: Bien que ce soit un instinct normal de vouloir mettre votre enfant dans une bulle et de la protéger de toutes les situations stressantes du monde – à un moment donné, vous devez l’aider à gérer ces défis émotionnels. Bien sûr, vous devez adapter votre discussion honnête à ce dont votre enfant a besoin à son âge.

Shootings scolaires

Récemment, on m’a demandé comment parler aux enfants de la fusillade dans une école, à laquelle j’ai également répondu dans cette vidéo:

• Fermeture
• Limiter notre obsession technologique
• Utiliser les technologies de communication pour améliorer les relations
• Que faire lorsque l’utilisation de l’écran de votre enfant est hors de contrôle
• Être seul: Quand aide-t-il ou mal?