Nettoyage de printemps de vos relations: réévaluer les amitiés

Comment savez-vous quand vous devez mettre une amitié en attente?

Source: Utilisé avec la permission de Tina Marie

Des températures plus chaudes, une heure de jour supplémentaire, des fleurs qui fleurissent… c’est presque le printemps et à chaque nouvelle saison, non seulement je nettoie mes placards, mais j’essaie de réévaluer mes relations actuelles et de vérifier avec moi-même. Suis-je heureux? Suis-je dépassé? Que puis-je améliorer? Dernièrement, je me suis sentie entravée par une amitié qui est devenue une voie à sens unique et j’ai malheureusement décidé de mettre cette amitié en suspens tout en me concentrant sur le renforcement d’autres relations dans ma vie. Parfois, nous devons faire un petit ménage de printemps dans nos vies personnelles.

Remettre les “deux” dans des relations unilatérales

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On nous dit souvent que les relations doivent être à double sens: vous me grattez le dos et je vais gratter le vôtre, vous êtes là pour moi et je serai là pour vous. Même si je ne crois pas que les relations sont toujours à 50/50, comme l’utilisation doit parfois prendre le relais plus que l’autre, une relation, qu’elle soit platonique ou romantique, doit être bien équilibrée. Alors, que faites-vous quand vous sentez que vous êtes enlisé dans une relation? Lorsque vous donnez votre temps, le réconfort et les conseils sans fin à quelqu’un que de recevoir l’épaule froide. Surtout à une époque où vous avez du mal à la fois émotionnellement et mentalement et avez besoin d’un cœur ouvert, d’une oreille attentive, et peut-être de plats à emporter chinois et d’une bouteille de vin d’un ami. Comment savez-vous quand vous devez mettre les pauses dans une amitié parce que c’est devenu unilatéral?

Soyez honnête avec votre coeur

La chose la plus importante lors de l’évaluation d’une relation est d’être honnête avec votre cœur. Si vous vous sentez vraiment déçu par quelqu’un, vous devez le faire savoir de la manière la plus agréable possible. Donnez des exemples précis de ce que vous vivez et pourquoi vous sentez que votre ami ne vous soutient pas.

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Le point de bascule

Attendez une réponse. Votre ami pourrait être surpris que vous ressentiez de cette façon et ne réalisez peut-être pas qu’ils ont agi de manière froide ou distante. Votre ami s’excusera immédiatement de ne pas être présent et agira en essayant activement d’être présent, il pourra complètement ignorer la situation ou réagir de manière distante et froide. La réaction de votre ami sera probablement le point de basculement de votre décision.

S’éloigner en paix

Si votre ami répond à la dernière des deux options, ce sont des drapeaux rouges. Peut-être que votre ami n’est pas entièrement capable d’être là pour vous, peut-être que votre ami se débat avec quelque chose en interne qu’il ne réalisera peut-être pas ou peut-être que votre ami n’est pas censé être dans votre vie. Quoi qu’il en soit, il est permis de prendre du recul par rapport à une amitié. Pour réévaluer vos sentiments, donnez-leur de l’espace pour voir s’ils vous contacteront. Cela ne doit pas forcément être un échec, “Je ne vous reparlerai plus jamais”, mais simplement “Je dois m’éloigner temporairement de cette amitié jusqu’à ce que je sente que vous pouvez être présent avec moi et être une partie active de mon système de soutien, “est tout ce qui doit être dit.

Fermer le chapitre ou réécrire l’histoire?

Souvent, nous nous mettons en colère quand nous n’obtenons pas les réponses que nous voulons de nos amis et que les choses peuvent facilement devenir incontrôlables, mais s’il s’agit d’une amitié fondée sur la gentillesse, la loyauté et l’amour; alors ton ami te reviendra. Et s’ils ne le font pas, peut-être que ce n’était pas censé être le premier. Rappelez-vous simplement votre valeur et gardez à l’esprit que les amitiés et les relations doivent toujours être équilibrées au fil du temps. Un ami restera près de vous dans les bons moments et dans les moments difficiles quand ils vous fuiront; laisse les.

“Il arrive un moment dans votre vie où vous devez choisir de tourner la page, d’écrire un autre livre ou de le fermer simplement.” – Shannon L. Alder