* Le premier auteur est Angela Braden, journaliste à Science Mommy
Les médias parentaux traditionnels affirment une fois de plus que le paradigme du sommeil criant est inoffensif pour les bébés – cette fois-ci sous la forme d'un morceau de deux paragraphes comme l'un des «mythes du sommeil». "(Numéro de juillet 2014). Le mythe est énuméré comme "pleurer dehors est mauvais pour votre bébé" et continue à conclure qu'au contraire , "n'importe quelle méthode de formation de sommeil se sent le plus confortable pour vous est juste bien." Peu importe comment le bébé se sent. "Ça va"? Yikes! Les parents font généralement un excellent travail d'éducation et de soutien aux parents pour élever des enfants en bonne santé et heureux. Mais les cloches d'alarme se sont éteintes pour nous quand nous avons lu ce lapsus .
Heureusement, la plupart des parents se sentiront mal à l'aise en laissant leur bébé "pleurer", car leur réponse naturelle est de calmer et de garder un bébé calme. En fait, les méthodes qui laissent le bébé pleurer sont moins efficaces à la maison que ce qui est documenté dans les laboratoires du sommeil.
Malheureusement, plus de 2 millions de lecteurs de Parents ont été informés que laisser des bébés pleurer au point de détresse et au-delà – au point de dommages neurologiques potentiels (Lyons, 2000) – s'est avéré sûr et même que l'éducation des enfants est correcte. Pour d'autres études montrant les effets néfastes du cortisol élevé, voir Lyons, 200, Bremner, 1998, et MecEwen, 2003). Il le fait en se terminant par l'idée fausse et prolifique qui a justifié cette pratique pendant des décennies: «[Votre bébé] doit apprendre les compétences importantes de l'auto-apaisement et s'endormir tout seul.» Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. un bébé .
Comme l'a fait le magazine Parents dans ce cas, les médias rapportent de façon notoire et trompeuse les conseils de Cri avec une seule étude imparfaite . Dans ce cas, le rédacteur en chef a approuvé les conclusions selon lesquelles le fait de pleurer est sûr en se fondant sur une étude des bébés qui, en fait, n'a pas crié: pas ce que recommandent tous les grands livres sur le sommeil ou la compréhension commune du terme.
Cette pièce de Parents illustre les erreurs flagrantes faites régulièrement parmi les journalistes sur crier-out-out aussi bien que la formation de sommeil généralement. De tels échecs conduisent les parents à prendre des décisions basées sur la désinformation . Pire encore, ces échecs de signalement amènent notre société en général, y compris les non-parents, à penser qu'il est «juste» de laisser les bébés en détresse. Cette attitude non scientifique est mauvaise pour nous tous – les bébés en détresse, qu'ils soient régulièrement ou intensément, deviennent des adultes malheureux et stressants (inflexibles, auto-focalisés) avec lesquels nous devons tous vivre (Read: Gerhardt, 2005).
Ici, nous soulignons les principaux échecs factuels et logiques des médias parentaux lors de la rédaction de rapports sur cette pratique risquée sur le plan du développement.
Points en bref (lire les détails ci-dessous):
1. La recherche n'appuie pas ce que supposent les rapports sur l'entraînement au sommeil:
2. Les rapports sur l'entraînement au sommeil passent sous silence le traumatisme et le stress toxique que subissent les bébés pendant l'entraînement au sommeil, lorsque le cerveau et le corps se développent rapidement. Les rapports oublient comment ignorer un bébé la nuit est une forme de NÉGLIGENCE.
3. La plupart des parents ne sont pas à l'aise avec le cri-it-out (extinction des pleurs) et ils ne devraient pas l'être. Les bébés sont censés être avec les soignants tout le temps. Leur bien-être est miné autrement.
Voici plus de détails:
1. Les médias parentaux ne parviennent pas à définir "cry-it -out":
Pour la plupart des gens, le terme «cri-out-out» veut dire quitter le bébé dans le berceau jusqu'à ce que les pleurs cessent, quelle que soit la durée d'une «extinction totale» (le terme scientifique).
Dans l'étude citée (Price et al., 2012), par exemple, les parents apprenaient différentes approches pour entraîner leur enfant à dormir:
· "Pleurs contrôlés" (offrant par intermittence le confort)
· "Camper" ou "décolorer" (rester avec et réconforter le bébé, progressivement moins)
La décoloration, en particulier, est loin de l'expérience d'extinction totale pour le bébé (voir le point 5 ci-dessous sur les traumatismes infantiles).
Pourtant, en dépit d'une étude erronée et trompeuse, des millions de lecteurs de Parents ont été informés sans équivoque, il est prudent de laisser votre bébé "pleurer" (extinction totale). Sinon, il serait simplement appelé "pleurer" sans le qualificatif "it out".
Lorsque les médias parentaux brouillent les nuances de la formation au sommeil, ce qui est compréhensible, sont difficiles à aborder en profondeur dans un format de magazine, ils envoient les parents en toute confiance à l'utilisation de l'extinction totale (pleurer-dehors).
Une approche plus équilibrée inclurait citer les dangers de pleurer-à côté des conclusions d'étude imparfaites. Les dangers de la détresse infantile étendue sont multiples et à long terme .
2. Les médias parentaux ne parviennent pas à lire l'étude :
Bien qu'il eût été sage de souligner que l'étude citée ne portait pas sur le fait de pleurer, ou sur l'extinction totale, nous ne pouvons pas reprocher entièrement au magazine Parents d' avoir fait des reportages erronés. Les auteurs de l'étude ont eux-mêmes déclaré que les «méthodes comportementales» pour la formation au sommeil pouvaient être utilisées avec confiance. Un journaliste devrait en fait regarder la méthodologie de l'étude pour voir que les chercheurs utilisaient ce terme largement, vaguement et sans mérite scientifique.
Cependant, s'ils jetaient un coup d'œil sur le plan d'étude, ils seraient confrontés à un problème encore plus important: les groupes d'intervention et de contrôle n'avaient pas de différences discernables, ce qui rendait impossible toute mesure réelle.
Les chercheurs rapportent qu'ils ont utilisé "Intent To Treat" (ITT) dans leur conception de l'étude. Cela signifie qu'ils n'ont aucune idée de ce que les parents de l'un ou l'autre groupe ont finalement fait ou n'ont pas fait en termes de formation au sommeil. Ils supposent que leur groupe d'intervention a suivi leur «traitement» de formation au sommeil proposé, au moins le plus souvent. Ils ont comparé les pommes aux pommes.
Voici comment: Leur groupe d'intervention se composait de parents qui ont reçu de brèves instructions d'infirmières formées par les chercheurs dans des interventions de pleurs contrôlés et de camping ou de décoloration, l'intervention était semblable à ce qui se passe naturellement. Leur groupe de contrôle, à titre de comparaison, a reçu des conseils d'infirmières que les chercheurs n'ont pas formés dans ces interventions. (Avez-vous dû relire pour saisir la différence?) En d'autres termes, le groupe témoin avait un soin normal, dans lequel les parents étaient «libres de demander des conseils de sommeil» et les infirmières étaient libres de donner les conseils qu'elles auraient normalement. Ils étaient également libres de suivre les conseils de leurs amis, voisins ou sites de sommeil pour bébés sur Internet. Il n'est pas étonnant que les deux groupes n'aient pas eu de différences significatives dans les résultats, car les résultats de l'étude admettent volontiers: «Les techniques de sommeil comportementales n'ont pas d'effets durables marqués (positifs ou négatifs)» (Price, 2012).
Étonnamment, les chercheurs tirent leurs conclusions «utiliser avec confiance» même si leur groupe de contrôle pourrait très bien inclure une extinction totale, faussant les résultats en faveur du groupe d'intervention, qui était au moins chargé d'apaiser leurs bébés par intermittence. Au mieux, de nombreux parents des deux groupes ont fait ce que leur avait dit leur instinct et ont ignoré les conseils de l'infirmière en matière de formation au sommeil.
Le concept de recherche «Intention de traiter» n'a pas de sens lorsque ce qui est mesuré est également commun dans le groupe de contrôle. Il va sans dire que, comme tous les participants à l'étude ont signalé des problèmes de sommeil et que les pleurs contrôlés sont généralement recommandés en Australie (Gethin et Macgregor, 2009), les parents du groupe témoin auraient demandé des conseils sur le sommeil et auraient reçu des conseils. être similaire à celle donnée au groupe d'intervention. Bottom line: nous ne saurons jamais quels bébés ont pleuré, s'il y en a, alors comment les chercheurs peuvent-ils justifier de conseiller les parents en conséquence?
En toute justice, les journalistes considèrent généralement que leur travail est de communiquer la voix des experts, de sorte que le parroting indiscriminé de la conclusion d'un auteur d'étude est quelque peu compréhensible. Cependant, il serait dans l'esprit de la précision journalistique de reconnaître (encore une fois, en regardant la méthodologie) que les chercheurs pourraient surestimer leurs conclusions.
Les journalistes doivent être alphabétisés scientifiquement et éduquer les parents à être aussi. Ce serait un vrai service à leur public.
3. Les médias parentaux ne tiennent pas compte des différences d'âge et de développement:
Un journaliste qui rapporte sur les interventions de recherche avec des enfants (toute personne de moins de 25 ans), devrait se pencher sur l'âge des enfants étudiés, car il existe différents effets du traitement en fonction de l'âge. Par exemple, en donnant des conseils sur l'éducation au sommeil aux parents, il est important de noter que dans les études qui prétendent que l'entraînement au sommeil est inoffensif, les bébés avaient entre 8 et 10 mois quand ils ont pu ou non pleurer. Mais de nombreux journalistes scientifiques et blogueurs vont de l'avant et appliquent les «résultats» de l'étude aux «bébés» en général, en envoyant les parents de bébés beaucoup plus jeunes et plus vulnérables courir vers les manuels de formation au sommeil. Là, ils sont chargés d'utiliser l'extinction totale. Le deuxième auteur a reçu de nombreux courriels de parents qui se sont rendus compte plus tard des dommages qu'ils ont causés en essayant de crier avec un bébé âgé de plusieurs semaines.
L'éthique journalistique justifie une lecture beaucoup plus attentive des rapports de recherche. Cela se produit dans certains domaines d'études, mais est terriblement inadéquat pour la recherche sur les pratiques parentales à risque (p. Ex. Isolement du bébé, absence d'allaitement maternel, garderie étrangère). Plus d'informations sur les erreurs de formation de sommeil expert ici.
Si les journalistes lisent plus d'études, ils verront qu'une meilleure approche serait d'éduquer les parents sur les besoins naturels et les attentes des bébés à être avec leurs soignants pour des raisons de croissance et de confort.
4. Les médias parentaux ne reconnaissent pas l'influence omniprésente de la modification du comportement:
Ceux d'entre nous qui travaillent directement avec de vrais parents dans les affres de la première année et qui y ont été récemment nous-mêmes peuvent attester de la prévalence de la modification du comportement en général et de la formation complète au sommeil. L'extinction, soit partielle (c'est-à-dire, pleurs contrôlés) ou totale (cri-it-out), est largement recommandée par les pédiatres et les auteurs de premier plan. En fait, l'American Academy of Sleep Medicine a classé les techniques comportementales, qui incluent l'extinction totale, comme une pratique standard pour la gestion des «problèmes de sommeil infantile».
S'il vous plaît réalisez:
Le behaviorisme en général a été largement écarté des cercles de psychologie par rapport aux êtres humains normaux, parce qu'il traite les humains comme des machines. Les bébés ne sont pas des machines. Ce sont des êtres merveilleusement complexes, sensibles, dynamiques qui comptent sur l'affection des parents et qui apaisent pour se développer pleinement. Ils ont besoin de leurs soignants à proximité. Pourtant, de nombreux scientifiques du sommeil infantile s'accrochent toujours au behaviorisme. Ensuite, leur acte est suivi par des études de formation pro-sommeil avec des conclusions invalides et des journalistes qui extrapolent à partir de là pour affirmer que pleurer-in-out est inoffensif.
Dans le même temps, les médias minimisent systématiquement le rôle de la pensée behavioriste, en supposant que les parents feront preuve de discernement dans la mise en œuvre des méthodes de formation au sommeil. Ce faisant, ils ne comprennent pas qu'une partie intégrante de l'approche comportementaliste – l'extinction implique spécifiquement que les parents n'utilisent pas leur jugement. Pour une extinction totale, ils ne doivent jamais "céder" afin de rendre leurs efforts efficaces pour conditionner leur bébé à ne pas pleurer. C'est l'approche que préconisent la plupart des livres de formation au sommeil sur le rayon des parents, auxquels les lecteurs peuvent maintenant se tourner en masse.
Mais même dans les mains aimables de parents ayant un bon jugement et des instincts par ailleurs, les manuels populaires de sommeil de bébé instruisent sur la base de la composante de conditionnement comportemental du cri-it-out. Certains des livres commencent à traiter avec des moyens doux pour encourager le sommeil; certains conseillent une extinction partielle ou des pleurs contrôlés; mais à quelques exceptions près, ils tombent: ne retournez pas dans la nursery. . . peu importe à quel point les cris deviennent désespérés ou combien de temps dure l'état de panique du bébé: l'extinction totale.
En tant qu'alternative à la pensée behavioriste, le deuxième auteur utilise des lignes de base développementales, neurologiques et adaptées à l'évolution pour le développement de l'enfant afin d'informer les conseils parentaux (voir ci-dessous). Et le premier auteur consulte les parents luttant avec le sommeil infantile et apaisant avec ces lignes de base comme un guide. Il existe des alternatives douces pour obtenir le sommeil dont les parents ont besoin. Le bébé le plus heureux sur le bloc est un bon point de départ.
Problème: "Pleurs contrôlés" n'est pas contrôlé
Nous voyons aussi de nombreux blogueurs éminents et journalistes de parents avec un «what's the big deal»? attitude à l'égard des préoccupations criantes. Ils argumentent dans le sens de «alors je laisse mon bébé de neuf mois pleurer pendant 10 minutes; »Le problème avec l'utilisation de cette logique pour soutenir les pratiques criantes et conseillant aux autres parents d'emboîter le pas est que cela décrit l'expérience minoritaire, laissant la plupart des bébés à risque pour une expérience plus traumatisante (Middlemiss , 2012).
Les dangers s'appliquent également à de nombreuses méthodes d'apprentissage du sommeil qui pleure et contrôlées, car plus le bébé est jeune ou sensible, plus le niveau de stress augmente rapidement lorsqu'il est soudainement laissé seul pour dormir, et plus les dommages potentiels sont importants. le cerveau en développement de l'enfant (voir n ° 1 ci-dessus et n ° 7 ci-dessous) et la relation parent-enfant. Alors que le bébé plus âgé et moins sensible d'un blogueur de maman n'a fait que quelques minutes d'agitation et s'est endormi, il se peut que votre bébé ne réussisse pas aussi bien. Beaucoup de parents que nous avons consultés avaient enduré des heures de pleurs pendant plus d'une semaine avant d'abandonner. Et de nombreux bébés atteignent le mode panique complet bien avant 10 minutes (un intervalle commun pour offrir un confort dans les méthodes de pleurs les plus contrôlées). Quoi qu'il en soit, le protocole d'inspiration comportementaliste est le même: n'intervenez pas, laissez-les pleurer.
Ainsi, les médias qui font la lumière sur l'expérience du cri en l'amalgamant doucement pendant quelques minutes dirigent les parents vers les dangers de l'extinction totale, une recette pour la détresse toxique (voir # 7 ci-dessous).
Une dynamique similaire est souvent enclenchée dans le bureau du pédiatre. Alors que davantage de pédiatres progressent au-delà du modèle comportemental de l'éducation des enfants en général, trop d'entre eux s'en tiennent à la formation au sommeil (voir Schore, 2005, qui examine comment les neurosciences développementales devraient informer le domaine de la pédiatrie). C'est parce qu'ils ont traditionnellement regardé exclusivement les résultats publiés (limités) des scientifiques du sommeil infantile qui concluent que l'extinction est efficace (à arrêter les pleurs, pas la détresse). Ils assurent ensuite aux parents, selon les chercheurs de l'étude australienne, que «le fait de pleurer a été prouvé sûr». Là encore, on dit aux parents quand il s'agit d '«aider» votre bébé à dormir toute la nuit. "Très bien." Puis ils vont faire "tout" sans égard à l'intensité, la fréquence, l'âge ou le tempérament de leur bébé. Les résultats sont plus que probablement pas du tout "bien".
5. Les médias parentaux ne comprennent pas le traumatisme du point de vue du nourrisson :
À la lumière des neurosciences du développement, les conseils que les parents obtiennent des livres d'instructions pour la formation au sommeil sont:
Risques pour les bébés de moins de six mois, dont les systèmes nerveux étalonnent des points fixes pour la vie (Caldji, 2000).
Endommager pour les bébés à risque d'un trouble d'attachement, estimé de façon conservatrice à 40% des bébés, ce qui les expose à un risque de maladie mentale.
Mal conseillé pour tous les bébés qui éprouvent des niveaux intenses de panique d'instincts naturels et sains qui les obligent à rester près des parents lorsqu'ils dorment.
Dangereux pour tous les bébés qui ne se contentent pas d'agiter pendant quelques minutes mais qui se mettent en pleine hyper-excitation puis en sevrage dissociatif. Ceci est une réponse commune pour un nourrisson en détresse (Perry, 1998).
Le conseil de pleurer-dehors est risqué parce que dans ces cas, être laissé pleurer est un trauma.
Rester seul est stressant pour les bébés mammifères (Levine, 2005). Leurs systèmes biologiques se désorganisent lorsqu'ils sont séparés des soignants parce qu'ils n'ont aucun sens de la sécurité à part les adultes. Lorsque leurs appels de détresse sont ensuite ignorés, ils paniquent instinctivement – leur ligne de vie a disparu. (Plus sur la neuro-circuiterie de détresse de séparation du cerveau.) Une fois que nous comprenons que les bébés opèrent à partir d'un cerveau immature de prédilection de instinct de survie avec une capacité limitée à rationaliser, la recherche en traumatologie abondante s'applique clairement. Les nourrissons peuvent souffrir de stress post-traumatique, de détresse toxique, de dépression et de dissociation en réponse à des pleurs.
C'est ainsi que la détresse (signalée par les pleurs) devient un traumatisme.
6. Les médias parentaux ne reconnaissent pas les effets de la négligence sur un continuum:
Lorsque les inquiétudes sur l'extinction totale du sommeil sont réfutées, nous voyons presque toujours cette ligne de logique:
«Étant donné que la plupart des recherches que nous avons sur les effets dévastateurs des traumatismes infantiles proviennent d'études sur des bébés qui ont été soumis à une extrême négligence, les résultats de ces études ne s'appliquent pas aux bébés dans des foyers intacts et pleins d'amour.
Essentiellement, l'argument soutient que nous ne pouvons pas extrapoler les risques de la recherche sur les traumatismes chez les nourrissons parce que, en dehors des périodes de sommeil, les bébés formés pour l'extinction et le sommeil reçoivent des soins de qualité et adaptés. Il faut des preuves empiriques pour vérifier cela et à ce jour il n'y en a pas. Bien au contraire, les effets de la sous-prise en charge (pas de l'abus) sont mesurables (Bugental, 2003).
Il est vrai que la capacité de l'aidant à répondre aux besoins de l'enfant peut généralement atténuer les risques de troubles psychologiques – nous, les parents, ne devons pas être parfaitement réceptifs en tout temps. Nous pouvons mal interpréter un indice de la faim et offrir un jouet à la place, par exemple; mais quand le bébé continue de signaler, nous essayons habituellement quelque chose d'autre jusqu'à ce que nous comprenions ce dont il a besoin.
Mais ne vous y trompez pas: l'expérience de l'extinction totale est si loin de ce qui serait une pause normale dans les soins réactifs qu'elle risque d'avoir les mêmes effets néfastes que la recherche liée à des bébés extrêmement négligés – à un degré moindre . Pensez-y comme un continuum de négligence. Est-ce vraiment là que nous voulons placer la barre pour nos jeunes enfants les plus vulnérables?
Le traumatisme modifie l'auto-développement normal des circuits critiques dans l'hémisphère droit qui contribuent à la régulation émotionnelle et aux capacités sociales. Ces circuits se forment rapidement au cours de la première année de vie et exigent que les aidants naturels se développent correctement (Schore, 1997; Schore, 1996). En savoir plus sur les effets ici et ici.
Par conséquent, même si les traumatismes de durée et de fréquence sont limités dans une famille saine et aimante, il s'agit toujours d'un traumatisme, peu importe où se trouve le bébé. Le traumatisme est un traumatisme. Le bébé ne sait pas que ses parents dévoués se tiennent l'un l'autre à l'agonie devant la porte de la chambre d'enfant alors qu'ils suivent les conseils d'un manuel parental mal orienté qui, selon un article de magazine important, "va très bien".
Peu importe où se situe le continuum de la négligence, tout bébé sujet à des pleurs peut tomber (en fonction d'autres facteurs de risque environnementaux et génétiques), les effets neurologiques d'une seule expérience de stress élevé sont encore plus difficiles à ignorer.
7. Les médias parentaux ne comprennent pas et ne transmettent pas les dangers du stress toxique:
Comme discuté dans les articles précédents, l'un des risques neurologiques de détresse extrême pour le cerveau en développement provient de l'excès de cortisol libéré. Il a été démontré que cette technique permet de décrocher les neurones au cours de la synaptogenèse, c'est-à-dire le moment où le cerveau se construit lui-même à partir de l'expérience (McEwen, 2003) (Perry, 1997). Cela semble être une préoccupation légitime, n'est-ce pas?
Mais un recul médiatique commun sur cette préoccupation contredit que nous ne devons pas nous inquiéter d'endommager ces connexions germinatives, parce que la mort des cellules cérébrales est une «partie normale» de la synaptogenèse. Une telle logique démontre une incompréhension stupéfiante du développement du cerveau, et pourtant nous voyons même des journalistes qui sont des médecins utilisant des déclarations comme celle-ci pour écarter les préoccupations liées au cortisol pendant le CIO.
Plus précisément, ce qui manque ici, c'est que le cerveau du bébé est sculpté de façon exquise selon l'usage. Pendant la synaptogenèse, le cerveau est en effet occupé à élaguer certaines connexions et à en raffermir d'autres à un rythme extraordinaire, mais ce processus critique, qui ne se répétera jamais pour le reste de la vie de l'enfant, est tout sauf aléatoire. Basé sur la bio-chimie du bébé, qui est influencée par des soins réactifs de haute qualité et des apports sensoriels – principalement des neurones émotionnels – en compétition pour les connexions. Par conséquent, le cerveau du nourrisson détermine à partir de l'expérience – surtout de l'expérience interpersonnelle – quels sont les liens les plus importants et ceux à élaguer. Cela se produit des milliards de fois par minute tout au long de l'enfance, façonnant le cerveau pour s'adapter précisément à son environnement social unique – pour le meilleur ou pour le pire.
D'un autre côté, ce que les neuroscientifiques ont qualifié de «sur-taille», résultant d'un excès de stress ou d'une élévation chronique du cortisol, est aléatoire . Il efface les connexions neurales sans discernement. En fait, un effet que nous connaissons empiriquement d'une sur-taille est un hippocampe plus petit, une structure cérébrale majeure avec une myriade de fonctions (Bremner, 1998). Ceci est juste un exemple de dommages causés par un excès de cortisol qui ne peut pas être précisément affirmé comme un événement «juste parfait». Il est indéniable qu'il n'est pas bénéfique d'avoir un hippocampe rétréci et moins connecté (c'est lié à plus de dépression, à une mauvaise mémoire et à d'autres problèmes cognitifs).
En même temps, une extrême détresse pendant la petite enfance – particulièrement des états de peur prolongée et chronique – a été associée à une amygdale élargie, une caractéristique d'un cerveau souffrant d'anxiété chronique et d'une réaction de peur déclencheuse (Mehta, 2009, Schore 2009) . En fait, certaines données suggèrent qu'une amygdale élargie explique les caractéristiques du trouble du spectre autistique (TSA), comme la dysrégulation émotionnelle, l'incapacité à s'orienter vers les visages et un mauvais contact visuel (Schore, 2013).
Laisser les bébés pleurer ne fait pas partie du développement humain «normal» du point de vue de l'évolution. (Pour plus de détails sur les effets à long terme, voir Levine, 2005.) Lorsque nous faisons cela aux autres mammifères dans des expériences, ils deviennent des spécimens anormaux de leur espèce (Harlow, 1958). Et les humains sont encore plus sensibles au traitement des soignants que tout autre animal.
Quelle est la ligne de fond pour les parents?
Nous espérons que les parents rejettent l'idée que pleurer-soit-dehors soit sain ou nécessaire. Nous espérons que les parents prendront conscience des risques légitimes pour la formation de sommeil d'escalader à une situation traumatique pour bébé, et prendre une décision en toute connaissance de cause. Nous soutenons sans réserve la décision prise par les parents d'aider leurs enfants à adopter des arrangements de sommeil qui, selon eux, sont les meilleurs pour toute la famille. Mais nous espérons que les parents écouteront leurs bébés avec leurs cœurs ouverts et leurs esprits libres engagés, plutôt que de se forcer à exécuter ce qui semble exquisément douloureux et semble manifestement mal parce que les experts ont dit que c'était «très bien».
Quelle est la ligne de fond pour les journalistes des médias parentales?
Nous préconisons l'exactitude et l'équilibre dans les rapports afin que les parents puissent prendre des décisions fondées sur de bonnes informations. Lisez les études, pensez de manière critique et souvenez-vous que le bien-être de millions de petits enfants sans défense est en jeu.
Réfutation de la critique de ce post.
* Angela Braden est une journaliste spécialisée dans les parents et une conseillère en éducation des parents pour ZERO TO THREE *, qui a commencé à faire des recherches sur les neurosciences du développement pendant la première année de vie de sa fille. À la suite de ses études, tout en étant immergée dans les soins quotidiens et nocturnes de son propre bébé endormi, Angela a élaboré des stratégies adaptées au développement pour aider les parents à s'épanouir sans avoir recours à l'entraînement au sommeil criant. Posez une question de sommeil à Angela sur sa page Facebook.
* Les opinions exprimées sont celles des auteurs.
Liens vers d'autres publications sur l'entraînement au sommeil et le sommeil des jeunes enfants:
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Les références
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Schore, Allan (2013). "La théorie de la régulation et l'évaluation précoce de l'attachement et des troubles du spectre autistique: une réponse au cas clinique de Voran." Journal of Infant, Child and Adolescent Psychotherapy , 12: 3, 164-189.
NOTE sur les HYPOTHÈSES DE BASE
Quand je (Narvaez) écris à propos de la nature humaine, j'utilise les 99% de l'histoire du genre humain comme référence. C'est le contexte des chasseurs-cueilleurs de petites bandes. Ce sont des sociétés «à retour immédiat» avec peu de possessions qui migrent et se nourrissent. Ils n'ont pas de hiérarchie ou de coercition et valorisent la générosité et le partage. Ils présentent à la fois une grande autonomie et un engagement élevé envers le groupe. Ils ont un bien-être social élevé. Voir la comparaison entre la culture occidentale dominante et cet héritage évolué dans mon article (vous pouvez télécharger à partir de mon site Web):
Narvaez, D. (2013). Le 99 Pourcentage-Développement et socialisation dans un contexte évolutif: Grandir pour devenir "Un être humain bon et utile". Dans D. Fry (Ed.), Guerre, Paix et Nature humaine: La convergence des vues évolutionnistes et culturelles (pp. 643-672). New York: Oxford University Press.
Quand j'écris sur la parentalité, je suppose l'importance de la niche développementale évoluée (EDN) pour élever des bébés humains (qui a débuté il y a plus de 30 millions d'années avec l'émergence des mammifères sociaux et qui a été légèrement modifiée par des recherches anthropologiques ).
L'EDN est la référence que j'utilise pour déterminer ce qui favorise la santé humaine optimale, le bien-être et la moralité compatissante. Le créneau comprend au moins les éléments suivants: allaitement maternel initié par le nourrisson pendant plusieurs années, toucher presque continuellement précoce, adaptation aux besoins afin que le jeune enfant ne soit pas affligé, compagnonnage ludique avec des camarades de jeu multi-âges, aidants multiples, soutien social positif et expériences périnatales apaisantes.
Toutes ces caractéristiques sont liées à la santé dans les études sur les mammifères et les humains (pour les revues, voir Narvaez, Panksepp, Schore et Gleason, 2013, Narvaez, Valentino, Fuentes, McKenna & Gray, 2014, Narvaez, 2014). la ligne de base est risquée. Mes commentaires et messages proviennent de ces hypothèses de base.
