À quoi ressemble un saut de foi

Beaucoup d'entre nous rêvent d'abandonner nos vies pour trouver quelque chose que nous ne pouvons pas complètement nommer. «Il est si facile de prendre des décisions fondées sur toutes les exigences du monde extérieur: notre travail, notre famille, même les gens que nous aimons», explique Jude Bijou, psychothérapeute et auteur de Attitude Reconstruction: Un plan pour bâtir une vie meilleure . "Parfois, il faut abandonner – quitter notre vie quotidienne – pour se calmer et réapprendre à faire attention à notre intuition."

Mais à quoi ressemblerait l'abandon?

Prendre un Saut de Foi

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Susan Sparks a eu un excellent travail en tant qu'avocate d'entreprise et une vie bien remplie, mais elle a toujours senti qu'il manquait quelque chose. «À la fin de la trentaine, j'étais épuisée et perdue», raconte Sparks, aujourd'hui âgée de 51 ans, qui a quitté son emploi pour faire un voyage de deux ans autour du globe afin de redécouvrir sa spiritualité. "J'ai réalisé que je voulais une connexion à quelque chose de plus grand, mais je ne savais pas exactement ce que c'était."

«En grandissant en tant que baptiste du Sud, j'ai trouvé l'église comme un endroit extrêmement critique et effrayant – pas quelque part où Dieu voudrait être plus que moi», dit Sparks, qui n'avait pas été à l'église depuis 30 ans. Ses voyages l'ont amenée en Amérique du Nord, en Europe, en Afrique et en Asie à faire l'expérience d'autres religions. Elle a passé du temps avec une famille hindoue indonésienne, un imam au Caire, des jaïns en Inde et des moines bouddhistes au Népal. Elle a célébré Pourim à Jérusalem et a fait un pèlerinage sur le site sacré de Chimayo, au Nouveau-Mexique. Avec chaque expérience est venu une nouvelle compréhension de ce que signifie rechercher, prier et rencontrer Dieu.

«J'ai développé un sens global de la spiritualité», dit Sparks, qui est entrée à l'école de théologie quand elle est revenue chez elle à New York et est aujourd'hui ministre baptiste et comédienne. "C'était tellement guérir, à un moment où j'étais brûlé non seulement sur ma carrière mais sur la vie. J'avais besoin de me reconnecter non seulement avec Dieu, mais avec ma joie. "

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Trouver une fenêtre d'opportunité

Selon le psychothérapeute Robert Berezin, MD, auteur de psychothérapie de caractère , il est naturel que les responsabilités de la famille et de l'âge adulte forcent beaucoup d'entre nous à mettre nos passions en attente. "Pour certaines personnes, ce n'est pas un problème", explique Berezin. "Ils attendent juste qu'il y ait une fenêtre d'opportunité pour se reconnecter avec cette partie d'eux-mêmes qui a été sur une étagère mais jamais vraiment hors de vue."

Il y a trois ans, Neil Gussman, alors âgé de 57 ans, ne faisait pas partie de l'armée depuis l'ère Reagan lorsqu'il s'est enrôlé pour servir en Irak, malgré les inquiétudes de sa femme et de cinq enfants adultes. "J'avais essayé de m'enrôler à nouveau après le 11 septembre, mais j'étais trop vieux", explique Gussman. "Lorsque le Congrès a temporairement augmenté l'âge d'enrôlement en 2007, j'ai pensé que c'était ma chance de faire quelque chose pour mon pays. Je n'avais aucune idée de combien cela me changerait. "

Guzman a passé une année dans une zone de guerre, en tant que mécanicien, puis journaliste pour les publications de l'armée, relatant les histoires héroïques des soldats qui réparent et pilotent des hélicoptères. Pendant ce temps, il a renoué avec le sentiment qu'il avait eu durant son tour de service tout juste sorti du lycée – qu'il faisait partie de quelque chose de plus grand que lui, quelque chose qui comptait vraiment.

«Aider les gens d'une autre culture qui se débattent et qui ont vécu une perte extrême, m'ont laissé une impression durable», dit Guzman, qui parlait depuis des années avec sa femme de l'idée d'adopter un enfant haïtien. Il n'était pas si sûr de vouloir passer ses années de senior à nouveau, surtout pour un enfant d'une autre culture. Mais servir dans l'armée lui a donné un sens clair de la façon dont nous sommes tous connectés. Neil et sa femme ont entamé le processus d'adoption d'un garçon d'Haïti à son retour d'Irak.

Prendre un gros risque

Alors que Guzman a mis sa passion de côté pendant des années, ce n'est pas toujours possible. "Pour certaines personnes, ce dont vous parlez, c'est de tomber dans leur vie", dit Berezin. "Ils sont devenus extrêmement déconnectés de leur soi authentique et cela nécessite un changement extrême."

C'est comme ça que Rowan Parker a souffert de crises d'anxiété et de dépression à l'adolescence. "Je pouvais continuer à être pétillante et heureuse pendant un moment, mais c'était presque maniaque", explique-t-il. "Et puis tomber dans la dépression et devenir une personne différente. Je perdrais des boulots, des relations, et je quitterais même l'école à cause de ce sentiment que quelque chose que je ne pouvais pas nommer était faux avec moi.

Tout en fréquentant un collège entièrement féminin, la racine de cet inconfort extrême dans le monde est devenu clair pour Rowan. «Ce n'était pas parce que je n'étais pas dans le bon corps en tant que femme, mais comment les gens percevaient ce corps», dit Parker, 27 ans, qui a commencé à changer de sexe il y a cinq ans en changeant son nom et ses pronoms. thérapie hormonale de départ. "En tant qu'homme, je ne ressens pas la même pression pour agir, m'habiller et penser d'une certaine manière."

Le processus de transgenre a transformé tout ce qui concerne la vie de Rowan, stabilisant son humeur, améliorant sa relation avec ses parents et amis et lui permettant de garder un emploi. En fait, il aime son métier de professeur d'éducation préscolaire et s'est récemment marié.

Abandonner en tant que couple

Beaucoup de couples rêvent d'abandonner ensemble, peut-être de se retirer tôt et de redonner de façon significative. David et Laurie Vanderpool ont partagé ce rêve depuis qu'ils étaient des amoureux d'école secondaire il y a 40 ans. L'été dernier, ils ont vendu leur maison à Brentwood, au Tennessee, avec la plupart de leurs possessions et la pratique médicale réussie de David, et ont acheté 63 acres près de Port-au-Prince, Haïti, pour y installer une clinique médicale, un orphelinat et une école. .

"Le mariage est une série de réinventions", explique Hewett. "D'abord, vous passez de deux personnes célibataires à un couple, puis aux parents. Lorsque les enfants déménagent, il est possible de transformer votre mariage une fois de plus. Partir à l'aventure et faire quelque chose de significatif ensemble peut renforcer chaque individu ainsi que le mariage. "

Pour les Vanderpool, abandonner leur confortable vie de banlieue et s'installer en Haïti était aussi un moyen de renforcer leur foi. "C'est une façon de vraiment marcher sur les discours du christianisme", explique Laurie, qui a organisé une vente de garage de leurs biens en tant que collecte de fonds. "Et je ressens une connexion plus forte avec Dieu, faisant ce travail. Quand vous y arrivez, aider ceux qui ne peuvent jamais vous rembourser est le christianisme dans sa forme la plus pure. "

Trouver le temps quotidien pour abandonner

Bien que l'abandon de votre vie puisse sembler extrême, il est important de consacrer du temps sacré pour rester en contact avec ce qui est vraiment important. «Beaucoup de dépression et d'émotions négatives viennent des gens qui ont l'impression de ne pas pouvoir avoir ce qu'ils veulent», explique Bijou, qui conseille de planifier chaque jour le temps de marcher, de peindre, tout ce qui vous apporte de la joie. "Valider votre passion, même pour de courtes périodes, peut être très puissant."

Pour Barbara Odanaka, qui a souffert d'une grave dépression post-partum, être sur un skateboard pendant seulement dix minutes chaque après-midi a changé sa vie. «J'ai abandonné ma carrière parce que je voulais avoir une nouvelle vie en tant que mère à temps plein», explique Odanaka. Mais elle me manquait pour avoir la passion d'appeler la mienne. Elle n'avait pas fait de planche à roulettes depuis qu'elle avait dix ans, et toute la liberté qu'elle avait ressentie lorsqu'elle était enfant revenait en courant quand elle revenait sur le trottoir.

Depuis, Odanaka, 52 ans, a rencontré des dizaines d'autres mamans de skateboard dans son quartier de Los Angeles et a créé "Rolling for Reading", un programme pour collecter des livres usagés et les distribuer sur des skateboards aux enfants dans le besoin. Au cours des 17 dernières années, environ 500 mamans ont participé à la charité annuelle Mighty Mama Skate-o-Rama d'Odanaka, même à l'occasion de la fête des mères, afin de recueillir des fonds pour l'alphabétisation des enfants.

"Redécouvrir ma passion d'enfance a complètement transformé ma vie", dit-elle. «J'aime être une maman, mais le skate-board nourrit une autre partie de moi. Et que je peux l'utiliser pour aider les enfants est incroyable. "

Jennifer Haupt est une rédactrice pigiste vivant à Bellevue, Washington, qui se retire de sa vie régulièrement, parfois seule et parfois avec son mari et ses deux fils.

_{(Cet article a paru dans Spirituality & Health Magazine)}