Théorie des jeux, Biologie, Psychologie, Rencontres et Sexe
Dans ce troisième article d'une série en trois parties sur le sexe, la parade nuptiale et la datation, nous examinons la théorie des jeux, la biologie et la psychologie interpersonnelle sur les avantages et les coûts de l'attente d'un partenaire de rencontre. Pour récapituler les parties I et II, les études de théorie des jeux par deux mathématiciens masculins Seymour et Sozou sur la datation, la parade nuptiale et le sexe suggèrent que de bons conseils pour les femmes seraient de ne pas se mettre au lit avec un nouveau partenaire. données pour déterminer s'il est un candidat valable pour la datation et l'accouplement (selon eux, un «bon» homme). Et que les hommes qui veulent attendre le sexe sont considérés comme de meilleures perspectives pour devenir de bons pères que ceux qui ne le font pas. En outre, les «bons» hommes qui attendent sont considérés comme de meilleurs gardiens en général et plus pour les hommes de longue date que les «mauvais» hommes qui veulent juste se faire vacciner.
Alors que la théorie des jeux est un exercice de probabilité mathématique et non pas un «monde réel» comme la biologie ou la psychologie, ses découvertes dans le domaine de la datation et du sexe sont tout à fait conformes à celles de la biologie et de la psychologie interpersonnelle. Regardons d'abord les implications biologiques d'avoir des rapports sexuels trop tôt. Avoir des rapports sexuels peut augmenter les niveaux de l'hormone ocytocine qui à son tour peut créer un attachement fort [ii]. L'ocytocine a été appelée le câlin, le lien, ou l'hormone tend à et ami. Cela signifie que votre corps peut commencer le processus d'attachement avec presque n'importe qui vous couchez, si vous voulez ou non être dans une relation avec la personne! Tout au long de l'acte sexuel, vous ressentirez une augmentation de cette hormone et vos niveaux d'ocytocine resteront élevés après votre départ (plus pour les femmes que pour les hommes).
Et si vous commencez à tomber amoureux de ce nouveau partenaire de rencontres, vous pourriez aussi commencer à expérimenter ce que Helen Fisher, l'anthropologue de renom, appelle la dépendance de l'amour romantique [iii]. La dépendance à l'amour ressemble à la cocaïne ou à l'héroïne, ce qui signifie que la raison passe souvent par la fenêtre. Quand nous «tombons amoureux», notre cerveau produit de grandes quantités de dopamine et de norépinéphrine, ce qui arrive aussi lorsque l'on prend de la vitesse! Ces substances chimiques du cerveau créent l'état excité, exalté et concentré qui nous permet d'avoir des rencontres de cinq heures et de se rappeler chaque détail de ce que notre nouvelle bombasse a fait et dit. Ces produits chimiques semblables à la vitesse peuvent également augmenter nos niveaux de testostérone, ce qui augmente le désir sexuel. Deuxièmement, quand nous tombons amoureux, les niveaux de sérotonine tombent et ressemblent aux niveaux trouvés chez les personnes souffrant de troubles obsessionnels compulsifs [iv]. Nous avons donc tendance à ruminer, fantasmer et obséder sur notre nouveau partenaire de rencontres.
En tant que psychologue clinicien et formateur de thérapeutes en couple et en couple depuis plus de 25 ans, je peux vous dire que pour les femmes, en particulier, une fois que ce processus prend le dessus, elles peuvent devenir comme des accros au coke. Même s'ils sont brillants, professionnels accomplis! Ils perdent contact avec la réalité, ne voyant que les aspects positifs du gars, prêts à faire des choses scandaleuses, parfois des choses autodestructrices, quoi qu'il en soit, pour être avec lui. Même s'ils ne le connaissent pas vraiment.
Si vous tombez dans ce schéma de rencontres addictif vous vous mettez à risque pour un retrait agonisant si ce n'est pas l'un et il vous rejette. Si cela se produit, l'insomnie, les jappements de pleurs, la suralimentation, les pensées obsédantes et bouleversantes, tout cela bouleverse encore plus la chimie de votre cerveau. Ajoutez ce produit chimique à toute poussée de dopamine et vous attendez désespérément son texte, son courriel ou son appel téléphonique. Avoir des rapports sexuels trop tôt signifie que vous vous ouvrez à l'engouement prématuré, à la dépendance et à une sorte de pseudo-intimité qui se retourne presque toujours. Puis, pris dans la soupe chimique de la dopamine et de l'ocytocine, vous vous perdrez probablement.
Alors, quels sont les coûts d'attente en datant? D'abord, vous abandonnez la possibilité d'un délicieux sexe chaud. C'est vrai. Les partenaires qui ne cherchent pas une relation durable disparaîtront sur vous à la minute où vous dites non. (Certains de mes lecteurs les plus fidèles et parfois mes critiques les plus venimeux sur mon blog de PT entrent probablement dans cette catégorie, vous savez qui vous êtes …) Mon conseil à vous. . . Considérez cela comme un droit d'entrée. Deuxièmement, vous renoncez aux fantasmes et à la liberté sexuelle associés au fait d'avoir des relations sexuelles sans attaches sauvages. Enfin, certains d'entre vous, après quelques mois d'abstinence, pourraient devenir sexuellement frustrés (OK, vous tous). J'ai de bonnes nouvelles et quelques conseils, cependant. La plupart, je crois, ont trouvé des moyens de s'auto-apaiser. (Sinon, Google "masturbation").
Leçon apprise: Si vous cherchez une relation durable, le meilleur conseil est d'entrer dans un festin de rencontres multiples où vous dater plusieurs personnes en même temps sans avoir de relations sexuelles avec l'un d'entre eux. In Love in 90 Days: Le Guide Essentiel pour Trouver Votre Véritable Amour Vous suivrez mon conseil de sortir trois personnes en même temps avec l'état d'esprit d'un anthropologue. Ce conseil inclurait vous apprendre de leurs personnalités, origines et comportements et le plus important comment vous réagissez à eux. Armé de cette connaissance de vous-même et de ces perspectives de rencontres, vous serez mieux équipé pour faire des choix surtout sans les complications de la soupe chimique que j'ai détaillée ici.
Ce programme de conseils de rencontres vous aide à éviter la première erreur des célibataires: le surmenage moth-to-a-flame addictif avec certains débutants qui est censé être le "One". Sur mon programme, mon avis datant est de dépenser au moins deux mois d'amélioration constante du contact avant que l'on envisage de sortir seul et d'avoir éventuellement des relations sexuelles. Au cours de ces deux mois de rencontres, il devrait y avoir plus de partage d'amis, de famille et d'espace personnel, ainsi que des sentiments et des pensées. Le véritable amour vient d'avoir une meilleure amitié avec la chimie. Rencontrer et attendre est donc une bonne chose pour les hommes et les femmes.
Vous pouvez lire la partie I en ce moment de ma prochaine série … Alors, devrions-nous emménager ensemble? Nouvelle recherche, résultats surprenants à Dating Advice TV.
Je vois http://www.psychologytoday.com/blog/finding-true-love/
ii Voir une revue de la littérature dans M. Kosfeld, M. Heinrichs, PJ Zak, E. Fehr, 2005. L'ocytocine augmente la confiance dans les humains. Nature, 435, 673-676.
iii H. Fisher, 2004. Pourquoi nous aimons: la nature et la chimie de l'amour romantique. New York: Henry Holt & Co.
iv D. Marazziti, H. Akiskal, A. Rossi et GB Cassano, 1999. Altération du transporteur de la sérotonine plaquettaire dans l'amour romantique. Psychological Medicine, 29, 741-745.
Le best-seller de Diana Kirschner Ph.D., Love in 90 Days, est à la base de son PBS Special sur l'amour. Il est juste sorti en livre de poche avec un nouveau chapitre sur Dating Games Men Play. Dr. Diana est un psychologue invité fréquent sur The Today Show. Elle a été mariée à un «bon» homme pendant plus de 25 ans. Connectez-vous avec Dr. Diana et obtenez son conseil de relation gratuit E-cours à Dating Advice TV.