Presque accro

Bienvenue sur mon blog inaugural pour Psychology Today! Peut-être devrais-je commencer par expliquer le titre du blog à tous ceux qui pourraient se demander: "Qu'est-ce que cela signifie d'être presque accro?"

Cette phrase décrit les personnes qui consomment des drogues à un degré qui crée des problèmes réels ou potentiels dans leur vie – mais l'utilisation de drogues n'atteint aucun niveau de diagnostic. En tant que tel, même si les personnes qui sont «presque dépendantes» pourraient ne pas souffrir des problèmes dévastateurs qui accompagnent souvent la dépendance complète à un médicament, elles pourraient souffrir néanmoins. Les exemples peuvent inclure:

-Les personnes qui ont l'impression qu'elles ne peuvent vraiment se détendre dans les milieux sociaux que lorsqu'elles ont un médicament dans leur système

– Ceux qui ne se présentent pas de temps en temps pour des fonctions et des obligations parce qu'ils sont élevés

-Les personnes dont la performance scolaire ou professionnelle a déjà souffert de l'usage de drogues

-Toute personne ayant vécu des conflits dans ses relations avec des membres de sa famille, des amis, des conjoints ou des collègues suite à l'usage de drogues

Identifier quelqu'un qui est presque accro peut faire plus que simplement aider à améliorer les choses ici et maintenant. Il peut également empêcher l'utilisation de la drogue de dégénérer en dépendance totale, et il peut empêcher des problèmes majeurs de se développer plus tard. Dans Almost Addicted , je donne un exemple du genre d'histoire que j'ai vu plusieurs fois: quelqu'un dont l'utilisation de Vicodin a plané dans la gamme presque accro pendant quelques années avant qu'il explose en addiction complète, qui a finalement eu dévastateur professionnel et conséquences personnelles.

Alors, qui pourrait être vulnérable à devenir presque accro? La vérité est, à peu près tout le monde. Une vaste étude menée en 2009 a révélé que 21,8 millions d'Américains âgés de 12 ans et plus (en d'autres termes, 8,7% de ce groupe) avaient consommé des drogues illicites au cours du mois précédant l'enquête. Cette même étude a révélé que 16,7 millions d'Américains âgés de 12 ans et plus avaient consommé de la marijuana au moins une fois le mois précédent.

L'abus de médicaments sur ordonnance est également endémique: 16 millions d'Américains en 2009 ont utilisé ces médicaments à des fins non médicales au moins une fois l'année précédente.

L'usage de la marijuana étant de plus en plus légalisé à travers le pays, et avec l'abus de médicaments sur ordonnance dans des proportions épidémiques, le risque d'avoir des ennuis à cause de la consommation de drogue est toujours aussi élevé

Alors, que devrions-nous faire? Premièrement, nous devons reconnaître que l'usage de drogues qui n'atteint pas le niveau diagnostique peut toujours causer des problèmes, parfois importants. Puisque ce niveau d'utilisation peut causer des signes et des symptômes plus subtils que ce que nous observons dans le cas d'abus ou de dépendance, nous devons faire un bilan et évaluer honnêtement notre relation – ou celle de l'être aimé – avec les drogues.

Heureusement, presque la dépendance est un problème qui peut être résolu avec de nombreuses solutions, dont je discuterai ici à l'avenir.

Merci de votre lecture, et s'il vous plaît joindre à la discussion ici sur une base régulière! Les prochains articles approfondiront l'utilisation de drogues, mais aborderont également des questions plus générales sur la santé mentale, la nature du diagnostic psychiatrique, les controverses sur le nouveau Manuel diagnostique et statistique dans le domaine de la psychiatrie et les difficultés d'accès aux soins de santé aux États-Unis. États.

* Image reproduite avec l'aimable autorisation de Mantas Ruzveltas sur FreeDigitalPhotos.net