Que se passe-t-il lorsque nous nous voyons comme faisant de notre mieux?

Dernier blog, j'ai reçu un commentaire me demandant ce qui est "une chose IM"? Tellement heureux que vous avez demandé!

L'approche de la GI est ma prémisse que nous faisons toujours de notre mieux à tout moment avec le potentiel de changer dans la prochaine seconde à un autre IM. La définition d'un IM est un potentiel maximal actuel. Et je suggère que nous sommes tous toujours à la MI: c'est ce que je suis.

Beaucoup de gens se voient à travers une lentille de "Qu'est-ce qui ne va pas avec moi?" Se sentir brisé et incertain de sa valeur dans le monde. Mais je crois que chacun d'entre nous réagit et répond de son mieux à l'influence du monde qui nous entoure et du monde qui est en nous – et c'est le point crucial de l'approche de la GI.

Les quatre domaines de l'approche de la GI

• La culture de la santé mentale
• Histoires de réclusion: une recherche de sens dans le monde entier
• 21 réactions communes au traumatisme
• Ne dites pas fromage: Harbaugh Photo Ops
• Surhumain à perdre?

Qui nous sommes est influencé par quatre domaines comme illustré dans cette image:

Source: Joseph Shrand L'approche de la GI

Deux de ces domaines sont dans notre corps: notre domaine biologique de notre cerveau et de notre corps, et un domaine que j'appelle le domaine Ic, ou comment je me vois et comment je pense que les autres me voient: le domaine de la théorie de l'esprit. Deux domaines sont en dehors de notre corps: notre Domicile et Social. Tous les quatre interagissent de manière fluide et le résultat est notre IM, notre potentiel maximal actuel, faisant de notre mieux en ce moment dans le temps avec le potentiel de changer dans la prochaine seconde à un autre IM: c'est qui je suis.

Une grande partie de la médecine a été influencée par le modèle bio-psycho-social. Mon approche de la GI l'étend en ajoutant la théorie de l'esprit, le fondement de toute interaction humaine. Comme je l'ai dit dans un blog précédent, nous nous intéressons à ce que les autres pensent ou ressentent: nous appelons cela de l'empathie. Mais nous sommes particulièrement intéressés par ce que quelqu'un d'autre pense ou ressent à mon sujet. Il y a des millions d'années, il était beaucoup plus important de savoir si quelqu'un me regardait comme son déjeuner que s'il avait faim.

• Le chaos de Neal Barnard
• Pourquoi les troubles de l'usage de la marijuana ont-ils doublé au cours de la dernière décennie?
• Pensées suicidaires
• "Le facteur Eureka" et votre cerveau créatif
• Comment devenir la personne que vous voulez le plus être

Le prochain blog, je vais explorer les quatre domaines.

C'est une chose de la GI.