Quelle est l'importance du sexe? Partie 1

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Linda : Maintenir la passion sexuelle en vie et en bonne santé est un aspect essentiel du processus de maintien d'un partenariat durable et épanouissant. C'est l'échec de le faire qui est un facteur fréquent dans la rupture des mariages.

Alors que la plupart d'entre nous réalisons que la magie extraordinaire de l'engouement initial se dissipe avec le temps, on comprend mal comment il est possible de régénérer continuellement la vitalité souvent perdue lorsque les couples s'installent dans la réalité ordinaire de la vie quotidienne.

Lorsque le travail, l'éducation des enfants, les corvées ménagères et d'autres responsabilités familiales dominent notre attention, mettant l'intimité sexuelle au second plan, nous risquons de créer des schémas qui nous laissent sexuellement insatisfaits, frustrés, irrités et vulnérables aux tentations extérieures. de notre relation primaire.

Il est possible de maintenir l'excitation sexuelle vivante, même dans la plus longue des relations à long terme. Il existe une variété de façons de cultiver la capacité de s'engager dans la sexualité comme une pratique sacrée dans laquelle nos cœurs et nos esprits ainsi que nos corps sont stimulés et inspirés.

Beaucoup de couples pensent qu'ils doivent choisir entre ordinaire ou habituel, ce qui se traduit habituellement par des rapports sexuels «ennuyeux» avec le même partenaire, ou courir le risque de compromettre leur mariage en ayant des affaires. Aucune de ces options n'est viable pour le couple qui a un partenariat dédié à la croissance mutuelle. Parce qu'il y a peu de modèles disponibles de couples qui ont élevé la sexualité à une forme d'art dans laquelle, au fil du temps, ils éprouvent une connexion accrue, plutôt que diminuée dans l'union sexuelle. La plupart de ceux qui l'ont fait ne parlent pas des détails en public. Trop peu d'entre nous sont même conscients de la réalité de cette possibilité.

L'expérience sexuelle peut être élargie et approfondie, en ce qui concerne le point de vue de l'érotisme au-delà du contact génital et de l'étendre à travers le corps. Les éléments qui rendent nos contacts sexuels initiaux avec un nouvel amant si convaincants ont à faire avec l'expérience de l'excitation et la vitalité qui est inévitable lorsque nous rencontrons l'inconnu. Nous pouvons étendre l'expérience des aspects nouveaux et convaincants de la sexualité bien au-delà des étapes d'engouement de la relation. Nous pouvons éclairer des modèles dans lesquels les tendances habituelles peuvent avoir durci ou émoussé les limites expérientielles de notre enthousiasme sexuel. Nous pouvons identifier les façons dont ces modèles peuvent être reconnus et efficacement dissous.

Les schémas inconscients de résistance et les peurs et angoisses cachées peuvent être la source de blocages physiques et émotionnels vers des expériences plus profondément connectées. Explorer les associations subjectives avec la sexualité qui peuvent interférer avec notre capacité à nous abandonner plus complètement à l'expérience d'ouverture et de vulnérabilité. Nous pouvons travailler plus habilement et avec plus de sensibilité les uns avec les autres en créant un environnement sexuel sûr, digne de confiance et stimulant dans notre relation.

Une étude menée à Dartmouth par David Blachflower en collaboration avec Andrew Oswald à l'Université de Warwich en Angleterre, (2004. «Money, Sex and Happiness: An Empirical Study», Scandinavian Journal of Economics) a attiré un échantillon de 16 000 personnes. Ils ont trouvé que les facteurs sexuels si fortement et positivement dans le bonheur. Ceux qui n'ont rapporté aucune activité sexuelle sont sensiblement moins heureux que la personne moyenne. Un revenu plus élevé n'achète pas plus de sexe ou plus de partenaires sexuels. L'Américain typique a des rapports sexuels 2-3 fois par mois. Les personnes mariées ont beaucoup plus de sexe que celles qui sont célibataires, divorcées, veuves ou séparées. Les résultats de l'étude sont clairs: plus le sexe, plus la personne est heureuse. Ils estiment que l'augmentation des rapports sexuels d'une fois par mois à une fois par semaine équivaut à la quantité de bonheur généré en ajoutant un revenu annuel supplémentaire de 50 000 $ pour l'Américain moyen.

Les gens les plus heureux sont ceux qui ont le plus de sexe. Un mariage durable équivaut au bonheur généré en obtenant un supplément de 100 000 $ par année. Le système de points que les chercheurs de bonheur utilisent nous montre qu'un coupé ayant des relations sexuelles quatre fois par semaine a un effet important sur leur bonheur, ce qui explique la moitié de l'effet de leur mariage sur leur bonheur. Les hommes et les femmes dans leurs recherches tirent beaucoup de bonheur du sexe, les statistiques ne montrent que très peu de preuves que les hommes apprécient le sexe plus que les femmes.

Un mariage en bonne santé dépend d'un lien sexuel aimant. C'est souvent le cas que le sexe est plus important pour l'un des deux. Et cette personne est intelligente à comprendre que si le sexe est important pour leur partenaire, qu'il est important pour la relation, et de trouver un moyen de s'étirer dans leur monde de l'érotique autant que possible. Même si un partenaire de faible désir s'étire dans le monde du partenaire du désir supérieur pour prendre la fréquence du contact sexuel, cela ne suffirait pas. Leur partenaire sentirait qu'il s'agissait plutôt d'un mouvement qui les laisserait vides et insatisfaits. Donc, pour répondre à la question «Quelle est l'importance du sexe pour un mariage épanouissant?», La réponse sans réserve est «TRÈS». Pour être vraiment un partenariat épanouissant, il faut de l'enthousiasme. Restez à l'écoute pour quelques idées sur la façon d'amener le niveau de passion.

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