Rappel de rêve et partage de rêves entre millénaires

Une nouvelle enquête montre comment les modèles de rêves du millénaire diffèrent des générations plus anciennes.

Source: Kelly Bulkeley

Le rappel de rêve est plus élevé chez les jeunes adultes ou les «millénaires» (personnes âgées de 18 à 34 ans) que chez les personnes plus âgées. Les membres de la génération du millénaire sont beaucoup plus susceptibles que les personnes plus âgées de parler de leurs rêves avec leur famille et leurs amis.

Ce sont les premiers résultats d’une nouvelle étude portant sur les habitudes de sommeil et de rêve des membres de la génération Y aux États-Unis. L’enquête a été réalisée en votre nom par YouGov.org et 4 776 adultes américains ont rempli un questionnaire en ligne. Je viens de télécharger la première série de données brutes et non pondérées dans la base de données Sleep and Dream (SDDb). Le SDDb est un moteur de recherche et d’archivage numérique à accès ouvert conçu pour promouvoir l’étude des rêves. Vous pouvez trouver les résultats que je suis sur le point de discuter dans le SDDb, et vous pouvez reproduire les analyses du sondage pour tester mes résultats (faites-le moi savoir si vous trouvez une erreur!). Vous pouvez également utiliser les outils de la SDDb pour explorer vos propres questions et intérêts.

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Les premiers sujets que je voulais explorer étaient les questions de l’enquête sur la fréquence des rappels de rêves et la fréquence des conversations avec d’autres personnes, comme la famille ou les amis. Ces deux questions donnent chacune une idée du rôle des rêves dans la vie des gens. Je me suis lancé dans ce projet en partant de l’hypothèse, fondée sur des études antérieures, que les jeunes ont tendance à se rappeler plus de rêves que les personnes plus âgées. Ce que je ne savais pas, parce que très peu de recherches ont été menées sur le sujet, c’est comment l’âge des personnes est lié à leur pratique de partage de rêves avec les autres.

Les résultats de l’analyse de ces données ont montré la différence d’âge attendue dans le rappel du rêve chez les hommes et les femmes. Parmi les femmes du millénaire, 79% se souvenaient d’un rêve au moins une fois par mois, tout comme 80% des hommes du millénaire. Ce chiffre de rappel de rêve diminue chez les 35-54 ans (72% chez les femmes, 67% chez les hommes) et chez les 55 ans et plus (65% chez les femmes et 68% chez les hommes).

La différence de rappel de rêve entre les Millennials et les deux autres groupes d’âge est considérable, mais modeste. Les personnes plus âgées se souviennent encore de leurs rêves à des fréquences assez élevées, mais pas aussi élevées que celles de la génération du millénaire.

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S’agissant de la fréquence à laquelle une personne parle de ses rêves avec d’autres personnes, la différence d’âge devient beaucoup plus prononcée. Parmi les femmes du millénaire, 57% ont déclaré avoir parlé de leurs rêves avec les autres au moins une fois par mois, tout comme 54% des hommes du millénaire. La fréquence diminue chez les 35-54 ans (42% chez les femmes, 32% chez les hommes) et diminue encore chez les 55 ans et plus (26% chez les femmes, 22% chez les hommes).

La différence entre les millénaires et les deux autres groupes d’âge en ce qui concerne les rêves est beaucoup plus grande que leur différence de rappel de rêve. Le facteur générationnel semble plus fort sur cette question que sur la question du rappel.

Pour les trois groupes d’âge, il existe un écart considérable entre la fréquence à laquelle les gens se souviennent des rêves et la fréquence à laquelle ils parlent de leurs rêves. Une analyse plus approfondie sera nécessaire pour mettre en évidence les relations entre ces deux variables, mais une chose est déjà évidente: les gens se souviennent de plus de rêves qu’ils ne partagent avec d’autres personnes.

Les résultats peuvent être interprétés de deux manières différentes au moins. D’un côté, le rappel du rêve et le partage du rêve sont des caractéristiques plus importantes du développement de la petite enfance, et ils peuvent naturellement se résorber au cours du cycle de vie. Les millénaires se souviennent et parlent beaucoup de leurs rêves parce que c’est exactement ce que font les jeunes. Cela pourrait se rapporter à la théorie «ontogénétique» de Roffwarg et al. Sur la valeur neurologique du sommeil et au fait de rêver tôt dans la vie.

Alternativement, le rappel et le partage de rêves sont inhabituellement stimulés par la culture contemporaine de manière à influencer les jeunes plus que les personnes plus âgées. Les membres de la génération du millénaire se souviennent et parlent beaucoup de leurs rêves, car ils vivent dans une culture qui les encourage particulièrement à le faire. Certains aspects de l’expérience des médias numériques, plus fréquents chez les jeunes, ont peut-être un effet de rêve.

Une variante possible du deuxième point de vue est que les influences culturelles sur les générations plus âgées ont été inhabituellement décourageantes pour le rappel et le partage des rêves. En conséquence, les Millennials pourraient simplement retourner à des fréquences normales qui ont été culturellement diminuées chez leurs aînés.

Quelle que soit la réponse (et ces interprétations ne s’excluent pas mutuellement), il est clair que la génération du millénaire est la génération la plus centrée sur les rêves en Amérique.

Notes :

1. YouGov demande que la déclaration suivante soit utilisée en relation avec les résultats de l’enquête: “Tous les chiffres, sauf indication contraire, proviennent de YouGov Plc. La taille totale de l’échantillon était de 4776 adultes. Le travail sur le terrain a été effectué entre le 6 et le 14 décembre 2017. L’enquête a été réalisée en ligne. Les chiffres ont été pondérés et sont représentatifs de tous les adultes américains (âgés de 18 à 34 ans). “Pour être clair, les chiffres que j’ai présentés ci-dessus NE reflètent PAS le système de pondération de YouGov. Ce sont plutôt les résultats de mon analyse des données d’enquête brutes et non pondérées. Cela diminue la représentativité démographique de mes chiffres, mais pas de manière drastique. Le gros avantage est que cela permet à quiconque de reproduire facilement mon analyse et de tester les résultats, ce qui est impossible avec les chiffres pondérés.

2. L’enquête comprenait des données sur la race / l’ethnicité. Parmi les femmes, 74% étaient blanches, 10% noires et 9% hispaniques; pour les hommes, il était blanc à 75%, noir à 9% et hispanique à 7%. Ceci est à peu près représentatif de la démographie actuelle des États-Unis (inclinaison plus blanche, moins non blanche). J’ai fait une analyse du rappel du rêve et parlé des questions sur les rêves en utilisant la question race / ethnicité comme variable et les résultats pour les Millennials blancs, noirs et hispaniques étaient fondamentalement cohérents (voir ici, ici et ici). Cependant, le nombre total de participants non blancs dans cette enquête, divisés en sous-groupes par sexe et par âge, était trop faible pour pouvoir affirmer avec certitude leur importance (par exemple, seules 53 femmes hispaniques étaient âgées de 55 ans). Dans une étude future, je regrouperai les participants de cette enquête avec ceux d’autres enquêtes SDDb posant les mêmes questions sur les populations d’adultes américains. Cela permettra à un plus grand nombre total de participants, à un plus grand pouvoir statistique d’analyse et à des affirmations plus confiantes sur le sommeil et les schémas de rêve liés à la race et à l’appartenance ethnique.

Source: Kelly Bulkeley

3. Comment j’ai effectué l’analyse: Dans le menu de la page d’accueil SDDb, j’ai sélectionné “Survey Analysis”. Sur la page Survey Analysis, j’ai sélectionné “Millennials2017” dans le menu “Choose Survey (s)”. Pour la question n ° 1, j’ai sélectionné “Groupe d’âge D” et pour la question n ° 2, j’ai sélectionné “Rappel de rêve”. Pour “Choisir des contraintes”, j’ai sélectionné “Genre” et “Choix de valeur de contrainte”. “Voici les résultats que j’ai agrégés et arrondis au nombre entier le plus proche pour les chiffres cités ci-dessus. J’ai répété l’analyse avec “Male” comme valeur de contrainte, puis avec “Talking About Dreams” comme question # 2.