Rêve d'examen final périodique

Si vous avez eu «le rêve» lié à l'école, vous savez exactement ce que c'est.

C'est le rêve où c'est le jour d'un examen final, et vous réalisez que vous avez oublié que vous suiviez le cours et que par conséquent vous n'avez pas assisté aux cours, vous n'avez pas fait la lecture, et vous n'êtes certainement pas préparé tester. D'autres variations incluent votre participation à certains cours, peut-être au début du semestre, et ensuite vous avez oublié la classe jusqu'au jour de la finale. Ce n'était pas intentionnel, mais d'une manière ou d'une autre.

Avec tous les points communs et les différences entre nous, ma "recherche" très informelle, essentiellement conversationnelle suggère que le rêve est commun aux deux ou trois dernières générations aux États-Unis et dans d'autres pays avec des systèmes éducatifs qui mettent l'accent sur les tests formels futures opportunités académiques.

Autres composants communs partagés par beaucoup, pas tous:

• Jane Eyre et la femme moderne
• Les leaders toxiques humilient publiquement et empoisonnent les employés
• Options pour le Malheureux Marié
• Séparer bon de mauvais
• John Edwards: un homme riche avec le problème d'un pauvre

• Les rêves ne commencent pas avant l'école secondaire et ne peuvent pas commencer avant la fin du collège.
• Le sujet est celui que le rêveur trouve difficile, souvent les mathématiques, l'anglais ou la science, mais l'échec à assister à la classe n'est pas intentionnel.
• Beaucoup rêvent du dilemme supplémentaire de ne pas être en mesure de trouver la salle d'examen ou d'avoir à aller à la salle de bain.
• La plupart des gens se réveillent sans jamais entrer dans la salle, voir l'examen, ou avoir un résultat, une résolution ou une conséquence, mais avec le sentiment que le résultat sera très mauvais.
• La plupart des gens sont habillés normalement, mais certains sont en pyjama ou nus.
• La porte de la salle de classe est fermée et souvent en bois, certains avec des fenêtres de sécurité en verre sur la porte.

Habituellement, il n'y a pas d'autres personnes dans la salle et le rêveur n'a aucune conversation avec qui que ce soit.

La recherche en neurosciences que j'étudie, particulièrement en lien avec mes livres sur le développement de l'enfant et l'éducation basée sur la recherche cérébrale, s'accumule sur la neurochimie et les états électriques et métaboliques du cerveau durant les différentes phases du sommeil. Nous en savons plus sur les états de rêve et les schémas électriques mesurables pendant les rêves. Par exemple, il est rare que les gens ne rêvent pas; même ceux qui ne pensent pas rêver montrent les modèles de rêve identifiables.

Pendant les rêves, le cerveau émotionnel l'emporte sur le cerveau supérieur, réfléchi et cognitif. L'activité cérébrale dominante pendant les rêves est l'état REM (mouvements oculaires rapides avec activité électrique rapide à basse tension) et l'activité métabolique est plus élevée dans le système limbique émotionnel, involontaire et plus primitif. De plus, il y a une activité métabolique réduite dans le cortex préfrontal impliqué dans les pensées conscientes, le comportement planifié, le contrôle émotionnel, la fonction exécutive (priorisation, analyse des risques, cognition supérieure, jugement et état d'attention focalisé).

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Il n'y a aucune recherche que j'ai trouvée qui offre des preuves objectives confirmées sur la cause, l'effet, ou des explications statistiquement validées pour la signification du rêve, sa fréquence, ou la variation dans les détails.

Je propose certaines des hypothèses avec une invitation pour vous envoyer votre variation du rêve. Si vous souhaitez partager votre hypothèse sur la signification du Rêve, pourquoi cela vient quand il le fait, ou d'autres idées associées, ceux d'entre nous qui ont eu le rêve aimeraient lire vos idées. Les bonnes nouvelles sont que comme il n'y a pas de conclusions de recherche définitives, vos interprétations ne peuvent pas être contestées – il n'y a pas de mauvaises réponses et ce n'est pas un test de fin de semestre, alors amusez-vous à partager et à lire.

Hypothèses et interprétations (de la littérature et anecdotique):

• Le rêve se produit souvent dans l'approximation d'avoir oublié ou d'être préoccupé par l'oubli de faire quelque chose d'important dans la vie éveillée
• Le rêve peut refléter un sentiment de responsabilité, de devoir ou de choix lorsque le rêveur sait ce qu'il / elle doit faire, mais hésite / hésite à faire l'acte
• Un changement impliquant la fin de quelque chose est imminent et il y a une faible confiance en l'avenir
• C'est un moment où les regrets d'actions passées ou d'inactions ont été à l'esprit – une incitation possible à ne pas «remettre à demain ce qui peut être fait aujourd'hui»
• Le rêve, quand il vient en approximation avec une date importante, comme un anniversaire, un anniversaire, une année de réunion d'école, la date de la mort de quelqu'un d'important, offre la porte de la salle de classe comme une métaphore aux sentiers non "Long" temps est passé sans objectifs atteints
• Le rêve est un rappel pour ne pas manquer une opportunité ou prendre un rôle plus actif dans son destin

Quand j'ai passé une semaine à faire des présentations et à passer du temps avec les autres neuroscientifiques et éducateurs en Argentine ce mois-ci (septembre 2009), j'ai appris que le stress test n'est pas l'un de leurs problèmes. Si un élève réussit les cours individuels dans un niveau d'éducation, il peut passer au niveau suivant. Il y a des tests de fin de semestre, mais ils n'ont pas l'effet «faire ou casser» sur les options futures d'un étudiant ou les finances d'une école. Encore une fois ma "recherche" était informelle et anecdotique, mais parmi les 40 personnes que j'ai interrogées avec désinvolture entre 16 et 66 ans, aucune ne possédait de version de The Dream.

De mon point de vue, en tant que neurologue et enseignant en classe dans le but d'aider les éducateurs à réduire l'impact négatif de la pression de test standardisée, je me demandais aussi si la pression des tests américains influençait la fréquence ou l'âge du début du rêve. Malheureusement, il y a eu des preuves que tel est le cas alors que les parents et les enseignants rapportent maintenant que des enfants aussi jeunes que la première année rapportent des rêves troublants de décevoir leurs parents en faisant mal à l'école.

Non seulement la pression d'un test vide la joie de l'apprentissage, privant les enfants de la motivation durable de la curiosité et réduisant le taux d'obtention du diplôme d'études secondaires au plus bas des pays industrialisés, mais les enfants de six ans souffrent même dans leur sommeil. Pouvons-nous permettre que l'impact toxique de la pression d'essai continue encore une année de plus?

Envoyez vos versions de The Dream ici et sur mon site web www.RADTeach.com. Interrogez vos enfants sur leurs rêves. Partageons nos histoires et utilisons-les pour travailler avec les décideurs et mettre fin à l'héritage de test de cauchemar de The Dream.

"Demandez au Dr Judy" – À propos de vos sujets de neuroéducation

S'il y a des sujets à propos desquels j'aimerais en savoir plus sur la neuroscience de l'apprentissage et le cerveau – de mon point de vue en tant que neurologue, ancien enseignant et auteur et présentateur actuel sur la façon dont le cerveau apprend, veuillez inclure vos questions réponses avec le titre de "Ask Dr Judy" questions. Bien que je ne serai pas en mesure d'aborder des questions individuelles spécifiques concernant les problèmes d'apprentissage pour les enfants individuels, j'essaierai d'aborder les sujets les plus préoccupants et les plus intéressants concernant l'esprit, le cerveau et l'éducation.

Mon domaine de spécialisation est d'utiliser la recherche en neurosciences que j'ai lu et mes années d'expérience en classe et de parentage pour faire des suggestions qui relient la recherche avec des moyens d'optimiser l'éducation et la parentalité pour tous les enfants. Je ne me concentre pas sur les conditions individuelles, telles que l'autisme ADHD, ou la dyslexie, car elles méritent des réponses de la part de sous-spécialistes. Comme il s'agit d'un format de blog, d'autres peuvent se joindre à la conversation avec leurs opinions et recherches liées aux questions.