À première vue, Mettre fin à la dépendance pour le bien: la façon révolutionnaire, holistique et fondée sur les preuves de transformer votre vie , par le fondateur et PDG du Cliffside Treatment Centre, Richard Constance Scharff, ne ressemblait pas à un livre que je J'irais derrière. Les auteurs ne définissent pas la toxicomanie comme une maladie, ne souscrivent pas à 12 étapes comme modèle de rétablissement de la toxicomanie et ont même une approche différente de celle du spécialiste habituel de la toxicomanie. Pourtant, après une lecture attentive, je crois entièrement que les opinions exprimées dans ce livre aideraient n'importe quel toxicomane à chercher une solution.
Quand les batailles se déroulent entre le set de 12 étapes et le set de 12 pas, ce qui semble souvent ignoré est le fait que de nombreux 12-steppers cherchent de l'aide en dehors du programme; Au cours de mes presque dix ans et demi autour de ce monde, je n'ai jamais rencontré quelqu'un qui insistait sur le fait qu'une personne sobre ne devrait pas travailler au-delà de ce qui est recommandé par le programme. En fait, le Big Book recommande de prendre une telle mesure. Et pourtant, les arguments que j'entends et que je lis dans cette veine viennent presque toujours de quelqu'un qui jure que les AA ont presque détruit sa vie à cause d'un 12-stepper qui a insisté pour que la personne fasse "la voie AA".
Taite et Scharff ne prennent aucun parti et, en maintenant cet équilibre, font un merveilleux service aux toxicomanes partout dans le monde. Ils recommandent le travail en 12 étapes, mais ils soulignent également le rôle important que le traumatisme joue souvent dans le développement de la toxicomanie, un traumatisme qui ne fonctionne pas en utilisant les étapes. La personne traumatisée, écrivent-ils, "confond l'absence momentanée de la douleur avec le bonheur ou la bonne vie" lorsqu'elle boit ou utilise pour la première fois. Mais "parce que la source initiale de la douleur n'a pas été traitée, au moment où les effets de la substance s'use, la douleur revient." Je sais que c'était mon expérience personnelle, et ma propre position sur la dépendance est similaire à la leur; Je crois que certains d'entre nous sont nés avec une prédilection pour la toxicomanie, mais nos circonstances vont soit exacerber ou diminuer cela. Alors que d'autres avant Taite et Scharff ont certainement souligné le lien entre le traumatisme et la dépendance, le sujet est terriblement discuté dans les cercles de rétablissement et j'applaudis ceux qui sont prêts à attirer l'attention des gens, surtout lorsqu'ils sont prêts à le faire bruyamment.
Bien que la documentation du programme exhorte ses membres à chercher «de l'aide extérieure» s'ils sont aux prises avec des problèmes dépassant la portée des AA, elle n'offre aucune précision sur ce que cette aide peut être et j'apprécie énormément Taite et Scharff. Dans l'un des premiers chapitres de Ending Addiction , Scharff dresse un portrait de sa propre enfance, qui a été négligée par sa mère et violée, à l'âge de sept ans, par son père. Quand elle explique qu'elle avait besoin d'aide, le programme ne pouvait pas fournir parce que la plupart de ses problèmes n'étaient pas causés par ses propres lacunes, mais par les abus qu'elle subissait, qui pouvait argumenter avec cela? Bien sûr, un enfant n'a pas besoin d'être abusé aussi sévèrement que Scharff pour souffrir d'un traumatisme. Comme de nombreux experts l'ont souligné, même des événements apparemment inoffensifs comme une légère négligence peuvent être extrêmement traumatisants pour la psyché d'un enfant.
Je ne le savais pas quand je suis devenu sobre. J'étais parmi les vivants pour la première fois depuis près d'une décennie et, par conséquent, j'étais dans une terre de nuages roses que je croyais pouvoir renoncer à la thérapie – même si je l'avais depuis l'âge de 16 ans. Mon seul problème, J'ai décidé, était que j'étais un toxicomane. Et puisque j'avais ma solution, je pouvais fermer la porte sur les façons dont j'avais déjà essayé de résoudre des problèmes.
Ma deuxième année de rétablissement a été, semble-t-il, un éveil brutal; soudain, la joie d'être parmi les vivants ne se sentait plus comme une joie. En fait, il se sentait carrément agaçant. Le traumatisme que j'avais vécu dans mon enfance m'a encore affecté. Même si je ne pleurais plus vraiment, je ne pouvais pas nier que la relation horrible que j'avais avec mon père avait un impact sur la façon dont je traitais avec tout le monde dans ma vie. Heureusement, je savais déjà à quel point la thérapie pouvait être utile et j'avais un parrain qui la soutenait à fond et ainsi de suite à la thérapie que je suis allé.
Au cours de la décennie qui a suivi, je suis resté en thérapie et j'ai appris, pour la plupart, à différencier mes problèmes de toxicomanie de ceux liés à mon traumatisme – même si, pour être honnête, mon parrain et thérapeute m'aident souvent à analyser beaucoup du même matériel. Je ne savais pas que j'aurais pu rester sobre sans «l'aide extérieure» que j'ai reçue, et c'est pourquoi j'applaudis si fermement les efforts de Taite et Scharff pour clarifier ce que les programmes en 12 étapes peuvent et ne peuvent pas faire.
Les auteurs écrivent abondamment sur l'importance de guérir le corps dans la récupération, la promotion de l'exercice, une bonne nutrition et l'acupuncture, entre autres traitements holistiques – un aspect trop important du rétablissement qui est souvent négligé. Ils soulignent en outre qu'appeler l'alcoolisme ou la dépendance un «désordre» plutôt qu'une «maladie» motive ceux qui en souffrent à changer. Bien que personnellement, je n'ai pas été découragé quand j'ai appris que la dépendance était une maladie, je crois que tout ce qui peut être fait pour améliorer nos chances d'aider les autres dépendants à la sobriété est une chose positive. Et ils ont une ligne sur la façon dont les toxicomanes pensent ce qui est aussi précis que tout ce que j'ai jamais rencontré, à savoir que "les toxicomanes se diront qu'ils sont des gens terribles, même quand ils agissent noblement."
Pourtant, ma ligne préférée est quand les auteurs soulignent que «l'esprit du toxicomane est négatif quand il n'est pas gardé mais il a le pouvoir de changer ses pensées quand il le souhaite.» Pour moi, comprendre ce fait est l'essence même du rétablissement. Tout en étant en mesure de l'arrêter est une autre histoire – et le toxicomane moyen ne sera probablement pas en mesure de se rendre à Cliffside pour les 90 jours recommandés afin de commencer à apprendre comment – le livre de Taite et Scharff peut aider à la dépendance bien sur leur chemin vers une vie meilleure.
Cet article est initialement apparu sur AfterPartyChat.
