Votre humour = votre force, votre créativité, + votre intelligence

Parfois, nous essayons tellement d'être heureux que nous ne pouvons pas avoir un bon moment.

Ces moments rendent particulièrement nécessaire d'être en contact avec l'asurdité, le ridicule, l'humour et l'ironie du quotidien.

Avoir un sens de l'humour sur les temps troublés, c'est comme avoir un sens de l'humour sur le sexe ou la mort: l'humour vous permet d'avoir une perspective sur une perspective potentiellement potentiellement écrasante.

L'humour vous permet d'élever et d'explorer plutôt que de dénigrer ou de cacher vos sentiments.

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L'humour ne rejette pas un sujet mais ouvre souvent ce sujet pour la discussion, surtout quand le sujet n'est pas considéré comme «apte» à la discussion publique.

L'humour peut être un raccourci, un révélateur – le genre de choses que les gens utilisaient pour consommer de l'alcool – pour en arriver à la vérité. Le meilleur humour permet l'opinion et la réfutation. Nous ne devrions pas penser que certains types d'humour doivent être interdits, mais nous devons être sensibles à la manière dont ils sont utilisés.

Nous devrions voir l'humour comme un moyen de mettre nos sentiments et nos réponses à la disposition des autres sans terrifier nos auditeurs. Lorsque nous pouvons encadrer une question difficile avec humour, nous pouvons souvent atteindre quelqu'un qui se retirerait autrement.

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L'humour est à la fois une démonstration de force et de vulnérabilité – vous êtes prêt à faire le premier pas mais vous faites confiance à la réponse de votre auditeur. Faire un commentaire généreusement drôle, montrer l'absurdité d'une situation, transformer l'embarras ou le malaise en quelque chose à partager au lieu de refouler est risqué, mais c'est souvent aussi exactement ce dont on a besoin.

L'humour est un moyen de s'affirmer, de relever un défi, de canaliser la peur en plaisir, de traduire la douleur en courage.

"En cas de doute", conseille Cynthia Heimel, "faites un imbécile de vous-même. Il y a une ligne microscopiquement mince entre être brillamment créatif et agir comme l'idiot le plus gigantesque sur terre. Alors, qu'est-ce qui se passe? "

Quand nous pouvons vraiment rire, nous nous sommes déclarés les gagnants, peu importe la situation, parce que nos rires sont une indication de notre point de vue et de notre contrôle.

Se perdre dans les rires est la preuve que vous êtes assez confiant pour risquer un moment d'abandon joyeux. Aller sur-bondir; continue-rire.