25 Citations amusantes et utiles sur l'esprit humain

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Je suis tombé sur de nombreuses citations inspirantes sur l'esprit alors que j'écrivais mon dernier blog, "8 choses que vous ne saviez pas sur votre esprit." Ceux ci-dessous sont particulièrement significatifs pour moi, parce qu'ils marient avec mon expérience personnelle ainsi que avec la neuroscience moderne. Il est étonnant de voir combien de penseurs pré-modernes sont venus avec des citations perceptives sur l'esprit juste en … bien … en pensant . Aucune IRM fantaisie nécessaire.

Voici mes citations préférées actuelles sur l'esprit, vaguement organisées en catégories, avec le commentaire éditorial occasionnel:

La sauvagerie de l'esprit

"L'esprit de l'homme est capable de tout." -Joseph Conrad

• Pourquoi un nouveau partenaire booste votre vie sexuelle
• Vous n'êtes pas qui vous pensez être
• Improv Muscle
• Pas de temps pour la pleine conscience Réfléchis encore.
• Comment améliorer le processus de votre prochain projet

"L'esprit a un esprit propre."

"L'esprit est sa propre place et en soi, peut faire un paradis de l'enfer, un enfer du ciel." -John Milton

"(Un jour) vous vous retrouverez face à la réalisation soudaine et choquante que vous êtes complètement fou. Votre esprit est une maison de fous hurlante et grincheuse sur des roues qui barbotent pêle-mêle sur la colline, complètement hors de contrôle et désespérée. Aucun problème. Vous n'êtes pas plus fou que vous étiez hier. Cela a toujours été comme ça et vous ne l'avez jamais remarqué. "-Henepola Gunaratana

• Le cadeau qui continue de donner: faire face à la culpabilité parentale
• Le moment qui dure pour toujours
• Qui dit que les extravertis font de meilleurs leaders? Partie 1
• 10 Traits Empathiques
• Me culpabiliser pas

«Jabber, jabber, jabber.» Je trouvais rassurant d'apprendre que l'auto-conversation incessante de mon esprit jabberwocky est une caractéristique de chaque esprit, pas seulement du mien!

Calmer l'esprit sauvage

"Ne crois pas tout ce que tu penses. Les pensées ne sont que des pensées. »-Alan Lokos

"La meilleure arme contre le stress est notre capacité à choisir une pensée plutôt qu'une autre." -William James

"Vous avez le pouvoir sur votre esprit – pas les événements extérieurs. Réalisez ceci, et vous trouverez la force. "-Marcus Aurelius

Pour plus d'idées sur la façon de calmer l'esprit sauvage, cliquez ici.

Changez votre état d'esprit, changez votre vie

"Nous sommes façonnés par nos pensées; Nous devenons ce que nous pensons. Quand l'esprit est pur, la joie suit comme une ombre qui ne part jamais. "-Buddha

"L'homme peut changer sa vie en modifiant sa façon de penser." William James

"Tout peut être pris d'un homme mais d'une chose: la dernière des libertés humaines – choisir son attitude dans n'importe quelle situation, choisir sa propre voie". Viktor Frankl

Le conseil de changer d'état d'esprit peut facilement être écarté, comme dans le commentaire: «Mais vous ne savez pas à quoi je dois faire face!» Pourtant, Viktor Frankl, un psychiatre, a pu dire «oui» à la vie malgré la brutalité des camps de concentration nazis. Il a survécu et fondé une école de thérapie existentielle.

L'esprit et le bonheur

"Le bonheur humain est une disposition d'esprit et non une condition de circonstance." -John Locke

"L'esprit est la source de toute souffrance, et c'est aussi la source de tout bonheur." -Pema Chodron

"Très peu est nécessaire pour faire une vie heureuse; c'est tout en toi-même, dans ta façon de penser. "-Marcus Aurelius

Pour en savoir plus sur la façon de former l'esprit à être plus heureux, cliquez ici.

Tranquillité d'esprit

«Vous trouvez que vous avez la tranquillité d'esprit et que vous pouvez vous amuser, dormir davantage et vous reposer quand vous savez que c'est un effort à cent pour cent que vous avez donné – gagner ou perdre.» -Gordie Howe

"Tranquillité d'esprit pendant cinq minutes, c'est ce dont j'ai envie." -Alanis Morissette

«À l'âge de 18 ans, j'ai décidé de ne jamais avoir une autre mauvaise journée dans ma vie. J'ai plongé dans une mer infinie de gratitude dont je n'ai jamais émergé. "-Patch Adams

Changer d'avis

"Il est parfaitement acceptable de prendre une décision, puis de changer d'avis. Être capable de changer d'avis est la meilleure façon de savoir que vous en avez encore un. »- William E. Lewis, Jr.

"Tu dois désherber ton esprit comme tu voudrais désherber ton jardin." -Astrid Alauda

"Si vous pouvez changer d'avis, vous pouvez changer votre vie." -William James

"Un homme sage change d'avis, jamais un imbécile." – Proverbe espagnol

"C'est la marque d'un esprit cultivé de pouvoir nourrir une pensée sans l'accepter." -Aristotle

"Comme un seul pas ne fera pas un chemin sur la terre, une seule pensée ne fera pas de chemin dans l'esprit. Pour faire un chemin physique profond, nous marchons encore et encore. Pour faire un chemin mental profond, nous devons penser encore et encore au genre de pensées que nous souhaitons dominer nos vies. "-Henry David Thoreau

La citation de Thoreau est l'un de mes préférés de tous les temps. Changer une habitude mentale exige un choix délibéré et exige du dévouement, du temps et de la pratique. Merci pour le rappel, Thoreau!

De la réflexion à l'action

"Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes se pose avec nos pensées. Avec nos pensées, nous faisons le monde. "-Buddha

"L'esprit a exactement le même pouvoir que les mains; non seulement pour saisir le monde, mais pour le changer. "-Colin Wilson

"Faites attention à vos pensées, elles peuvent devenir des mots à tout moment." -Iara Gassen

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Résumé

J'espère que vous avez apprécié ce bouquet de citations. Comme les lecteurs réguliers le savent, j'adore les devises et les citations de tous types, car elles peuvent être retirées de l'esprit à tout moment pour réconforter, motiver, divertir ou éclairer. Alors, pensez à choisir l'une des citations ci-dessus qui pourrait être utile pour vous. Mémorisez-le et faites-le vous-même!

© Meg Selig, 2016

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