3 choses qu'un parent ne devrait jamais dire à un enfant

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Nous sommes tous passés par là: un bambin gémit sans cesse, ou un adolescent n'arrête pas de se disputer quand nous lui avons déjà dit: «Non.» En plus de cela, peut-être que nous avons un délai serré pour travailler, contrarié. d'une interaction désagréable avec un parent, ou épuisé après une longue journée. Bien qu'il puisse être incroyablement difficile de choisir des mots soigneusement dans ces moments chauds, nos mots ont un impact significatif sur nos enfants, surtout quand ils sont répétés régulièrement. Si ces mots sont souvent durs ou blâmables, il est fort probable que notre relation avec nos enfants en souffrira.

Voici 3 choses que nous ne devrions jamais dire aux enfants:

1. "Tu me rends fou! "

Cette phrase, et d'autres semblables, utilise la culpabilité pour motiver un enfant à changer de comportement. Oui, nous pouvons avoir l'impression que nos enfants nous rendent fous – à ce moment-là – mais nous n'avons pas à le dire à haute voix. En fait, exprimer nos sentiments de cette façon inédite risque d' aggraver la situation et, avec le temps, d'avoir un impact négatif sur nos relations avec nos enfants. Pire, cela amène les enfants à se sentir responsables de causer les sentiments des autres, une recette pour la faible estime de soi et l'anxiété.

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2. "Qu'est-ce qui ne va pas avec vous?"

Cette phrase, et d'autres comme elle, utilise la honte pour motiver un enfant à changer de comportement. Comme pour la phrase qui induit la culpabilité ci-dessus, cette phrase qui induit la honte place la situation comme étant la faute de votre enfant, plutôt que de reconnaître que toutes les situations sont un produit complexe de nombreux intrants, y compris nos propres perceptions, humeurs, expériences antérieures et attentes. .

Par exemple, si vous entrez dans la chambre et constatez que votre enfant de cinq ans vient de couper votre chemise préférée en pièces, vous pourriez être tenté de vous exclamer: qu'est-ce qui ne va pas chez vous? Au lieu de cela, rappelez-vous que, quelle que soit la situation, les actions de votre enfant sont presque toujours une tentative de répondre à un besoin perçu, comme d'attirer votre attention; ou information ( que se passe-t-il si je fais X? ); ou un engagement créatif ( j'ai vraiment besoin de tissu pour mon collage ).

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De plus, cette expression honteuse indique aux enfants qu'ils sont imparfaits et concentre leur attention sur ce qui ne va pas avec eux en tant que personne, plutôt que sur ce qu'ils peuvent faire différemment à l'avenir pour aider à créer un résultat plus positif. Encore une fois, c'est une recette pour le bien-être altéré.

3. "Tu ferais mieux ____ sinon!"

Cette phrase, et d'autres semblables, utilise la peur pour motiver le changement. Il repose sur l'agression et l'intimidation. Gardez à l'esprit: Un jour, vos enfants seront beaucoup plus grands et plus indépendants, alors si c'est votre stratégie à suivre, elle cessera un jour d'être efficace. Mais ce qui est le plus problématique dans cette stratégie, c'est qu'elle enseigne aux enfants, via la modélisation du comportement, à obtenir ce qu'ils veulent par l' agression et l'intimidation. De plus, au fil du temps, cette phrase est susceptible d'éroder la confiance et le respect dans votre relation avec vos enfants.

Ce que chacune de ces trois phrases problématiques a en commun est la suivante: elles focalisent l'attention sur l'enfant dans son ensemble plutôt que sur son comportement .

Dans presque toutes les situations, le problème qui se pose est ce que l'enfant a dit et / ou fait – c'est ce qu'il faut aborder. Utiliser la honte, la culpabilité ou la peur finira par se retourner contre vous parce que ces stratégies ne se concentrent pas sur le vrai problème (comportement) et impliquent plutôt que votre enfant soit le problème.

Nous pouvons enseigner aux enfants que le comportement est un choix et souligner qu'ils peuvent apprendre à faire de meilleurs choix. Faire un mauvais choix ne signifie pas qu'ils sont une mauvaise personne; juste qu'ils ont fait une erreur et ont besoin de plus de pratique et de coaching pour faire mieux la prochaine fois.

Alors, que pouvons-nous dire dans ces moments chauds afin d'aider les enfants à apprendre à choisir leur comportement? En bref, concentrez-vous sur leur comportement de manière explicite. Voici 3 phrases à essayer à la place:

1. "Je n'aime pas ce comportement."
2. "Je ne l'aime pas quand vous ____."
3. "Quand vous ____, je me sens _____."

Après cela, assurez-vous de leur dire pourquoi un comportement n'est pas correct, et de discuter de ce qu'ils pourraient faire différemment la prochaine fois.

© 2015, Erica Reischer, Ph.D.

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